ወደ እነዚያ ዝቅተኛ ማስታወሻዎች ጥልቀት ውስጥ ለመግባት ተስፋ የሚያደርጉ ሶፕራኖ ወይም ተከራይ ነዎት? እንደ ከዋክብት ከፍ ያሉ ማስታወሻዎችን የመዘመር ችሎታን የተካኑ ቢሆኑም ፣ የድምፅ ክልልዎን ማዳበር እውነተኛ ድንቅ ዘፋኝ ለመሆን አስፈላጊ አካል ነው። የተፈጥሮ መዝገብዎን በመዘርዘር እና ወደ ታች ማስታወሻዎች ወደ ውጭ በመግፋት ይጀምሩ። ከእያንዳንዱ የመዝሙር ክፍለ ጊዜ በፊት ለማሞቅ እና በትክክለኛው ቦታ ላይ ለመገኘት ብዙ ጊዜ ይስጡ። እንዲሁም ለእርዳታ ወደ የድምፅ አሰልጣኝ መቅረብ ይችላሉ። በተግባር ፣ ከክልል አናት ወደ ታች የሚዘልቁትን የማስታወሻዎች ክልል መዘመር ይችላሉ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 4 - ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን ማምረት
ደረጃ 1. አንደበትዎን እና አፍዎን ያዝናኑ።
ከመዘመርዎ በፊት መንጋጋዎን ከጎን ወደ ጎን ያንሸራትቱ። ከፊት ጥርሶችዎ አጠገብ ከማረፍዎ በፊት ምላስዎን በአፍዎ ዙሪያ ያንቀሳቅሱት። በመንጋጋ መገጣጠሚያዎችዎ ላይ ህመም ከተሰማዎት ፣ መዘመርዎን ከመቀጠልዎ በፊት ለአፍታ ያቁሙ። በድምፅ ከፍ ብለው እየዘፈኑ ከሆነ ፣ ምላስዎን ወደ ታች ይግፉት።
ለማስታወሻ ለመድረስ እየሞከሩ ከሆነ ፣ ከዚያ አንደበትዎ የበለጠ ሊንቀሳቀስ እንደሚችል ያስተውላሉ። እየታገለ ያለውን ማስታወሻ ለመምታት ይህ የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 2. ቀጥ ብለው ይቁሙ።
የትከሻ ትከሻዎን ወደ ኋላ ይግፉት እና በመካከላቸው እርሳስ እንደያዙ ያስቡ። ፊትዎን ወደ ፊት በመመልከት ጀርባዎን እና አንገትዎን ቀጥ ያድርጉ። መንጠቆ ጉሮሮዎን ሊጭመቅ ይችላል። ይህ ጥራት ያላቸው ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን ለማምረት የበለጠ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
- እየዘፈኑ ተቀምጠው ከሆነ ፣ ክልልዎን ለማስፋት ለመቆም ይሞክሩ።
- አኳኋንዎን ለመፈተሽ በመስታወት ውስጥ ይመልከቱ። ተፈጥሮአዊ እስኪሆን ድረስ አኳኋንዎን ማረም ይለማመዱ።
ደረጃ 3. ለማሞቅ ከባድ እስትንፋስ ይልቀቁ።
ዝቅተኛ ማስታወሻዎች ለማምረት የድምፅ አውታሮችዎ ዘና ማለት አለባቸው። መዘመር ከመጀመርዎ በፊት እራስዎን ለማሞቅ 5 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በላይ ይስጡ። የትንፋሽ ድምጽ ያሰማሉ እና በተቻለ መጠን ወደ ዝቅተኛው ፣ በጣም ጥልቅ ወደሆነ ጫጫታ ለመሸከም ይሞክሩ። ዘና ለማለት እና ለመዘመር ዝግጁ እስኪሆኑ ድረስ ይህንን ተመሳሳይ ድምጽ ደጋግመው ይድገሙት።
ትከሻዎን ማንከባለል እና አንገትዎን ማሽከርከር በሚዝናኑበት ጊዜ ዘና ለማለት ይረዳዎታል።
ደረጃ 4. ጉሮሮዎን እና ደረትን ሳይሆን ከአፍዎ እና ከአገጭዎ ዘምሩ።
ዘፋኞች ብዙውን ጊዜ በዝቅተኛ ማስታወሻዎች የሚታገሉበት አንዱ ምክንያት ወደ ሰውነታቸው ዝቅ ብለው ከደረት እና ከጉሮሮ መዘመር አለባቸው ብለው ስለሚያስቡ ነው። ሆኖም ፣ እንዲህ ማድረጉ ውጥረትን ሊያስከትል እና በእውነቱ ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን መዘመር የበለጠ ከባድ ያደርገዋል። ይልቁንም የተሻለ ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን የሚያመነጭ ድምጽዎን በጭንቅላትዎ ውስጥ እንዲያስቀምጡ ከአፍዎ እና ከአገጭዎ አካባቢ ለመዘመር ይሞክሩ።
የሚረዳዎት ከሆነ ፣ በአፍዎ ፊት የጎልፍ ኳስ እንዳለዎት እና እርስዎ በሚዘምሩበት ጊዜ ተመልሶ እንዲወድቅ እንደማይፈልጉ ለመገመት ይሞክሩ።
ደረጃ 5. ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን በሚዘምሩበት ጊዜ እስትንፋስዎን መጠቀምዎን ያስታውሱ።
ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን መዘመር እስትንፋስዎን የበለጠ እንዲጠቀሙ ይጠይቃል። እስትንፋስዎን ካልተጠቀሙ ፣ የሚዘምሩትን ዝቅተኛ ማስታወሻዎች መደገፍ አይችሉም። ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን በሚዘምሩበት ጊዜ ፣ እስትንፋስዎን በጉሮሮዎ በኩል እና ወደ አፍዎ ፊት እንደሚነኩ ያስቡ።
እስትንፋስዎ በጉሮሮዎ ውስጥ እንዲጣበቅ አይፍቀዱ-እርስዎ መዘመር ያለብዎት በአፍዎ ፊት ላይ እንዲሆን ይፈልጋሉ።
ዘዴ 2 ከ 4 ከእርስዎ ክልል ጋር መሞከር
ደረጃ 1. የተፈጥሮ መዝገብዎን ይለዩ።
እጅዎን በአፍንጫዎ ላይ ሲያደርጉ ይናገሩ። ከዚያ ፣ በእጅዎ በደረትዎ ላይ ጠፍጣፋ ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ። ለሁለቱም ልምምዶች በአፍንጫዎ ውስጥ ብዙ ንዝረት የሚሰማዎት ከሆነ ፣ ከዚያ የአፍንጫ ድምጽ አለዎት። በደረትዎ ውስጥ ተጨማሪ ንዝረቶች የደረት ድምጽ እንዳለዎት ያመለክታሉ። በሁለቱም አካባቢዎች ውስጥ እኩል ንዝረት ማለት ብዙ የማስታወሻዎችን ችሎታ ያለው በተፈጥሮ ሚዛናዊ ድምጽ አለዎት ማለት ነው።
የደረት ድምጽ ያላቸው ዘፋኞች ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ መዝገቦችን መምታት ይቀላቸዋል። የአፍንጫ ድምጽ ካለዎት ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን በተከታታይ ለመምታት የበለጠ ጊዜ እና ጥረት ሊወስድ ይችላል ፣ ግን አሁንም ይቻላል።
ደረጃ 2. “ሜ
”በድምጽ ክልልዎ መካከል ማስታወሻ ይምረጡ። ከዚያ “ሜ” ን መዘመር ይጀምሩ እና እስከተመቸዎት ድረስ ይቀጥሉ። “ሜ” ድምፁን ንፁህ ፣ ንፁህ እና ያለ ጭረት ያቆዩ። ከዚያ ፣ ምን ያህል ርቀት መሄድ እንደሚችሉ ለማየት በእርስዎ ክልል ውስጥ ማስታወሻዎችን ወደ ታች ለማንቀሳቀስ ይሞክሩ።
- እርስዎ “ሜ” በሚዘምሩበት ጊዜ ለድምፅዎ ትኩረት ይስጡ። ወደ ዝቅተኛ ማስታወሻዎች ሲገቡ የበለጠ የፊት ንዝረት ሊሰማዎት ይገባል።
- በዝቅተኛ መዝገብ ውስጥ “ሜ” በሚዘምሩበት ጊዜ ድምጽዎ ቢቀንስ አይጨነቁ። ይህ የተለመደ ነው።
ደረጃ 3. ከድምፃዊ አሰልጣኝ ጋር ይስሩ።
የድምፅ አሠልጣኞች በቴክኒክዎ ሊረዱዎት የሚችሉ የሰለጠኑ ዘፋኞች ናቸው። ድምጽዎን ሳይጎዱ የእርስዎን ክልሎች በትክክል እንዲያሳድጉ እና ድምጽዎን እንዲያሻሽሉ ይረዱዎታል። በአካባቢዎ ባሉ ኮሌጆች ውስጥ የሙዚቃ ትምህርት ቤቶችን ወይም የሙዚቃ መምሪያዎችን በማነጋገር በአቅራቢያዎ የድምፅ አሰልጣኝ ያግኙ።
ፕሮፌሽናል የድምፅ አሠልጣኝ ድክመቶችን በመጠቆም ለማሻሻል የሚቻልባቸውን መንገዶች ሊጠቁም ይችላል።
ደረጃ 4. የድምፅዎን ተፈጥሯዊ ገደቦች ይቀበሉ።
ሁሉም ዘፋኞች ዝቅተኛውን ማስታወሻዎች ለመምታት የታሰቡ አይደሉም። በክልልዎ ላይ መስራቱን ይቀጥሉ ፣ ግን ድምጽዎ መቧጨር ወይም ህመም ከተሰማዎት ያቁሙ። ሁልጊዜ ለማራዘም ከመሞከር ይልቅ በእርስዎ ክልል መሃል ላይ ማስታወሻዎችን በማዳበር ጊዜ ማሳለፍ ጠቃሚ ነው።
ዘዴ 3 ከ 4 - የድምፅዎን ጥራት ማሻሻል
ደረጃ 1. በየቀኑ ለ 15 ደቂቃዎች መዋኘት ይለማመዱ።
ሰፊ ማስታወሻዎችን ከዝቅተኛ ወደ ከፍተኛ የሚሸፍኑ በርካታ ዘፈኖችን ይምረጡ። ከዚያ እነሱን በመዝለል እነዚህን ዘፈኖች በማስመሰል በየቀኑ የተወሰነ ጊዜ ያሳልፉ። በሚስሉበት ጊዜ ወደ ዝቅተኛ ማስታወሻዎች ሲገቡ ፊትዎ ላይ የሚርገበገብ ስሜት እንዲሰማዎት ያድርጉ።
- በንዝረት ስሜት ላይ ለማተኮር እጅዎን በቀስታ ፊትዎ ወይም በጉሮሮዎ ላይ ያድርጉ።
- ምንም ንዝረት ካልተሰማዎት ልምምድዎን ይቀጥሉ። ከዘፈን ጋር መቀላቀልም እንዲሁ ሊረዳ ይችላል።
ደረጃ 2. ግጥሞቹን ወይም ማስታወሻዎቹን ለመናገር ይሞክሩ።
ብዙ ሰዎች ከጭንቅላት ድምጽ ይልቅ በደረት ድምጽ ይናገራሉ። ማስታወሻዎቹን በዝቅተኛ ክልል ውስጥ ለማስገባት ፣ በዝቅተኛ መዝገብዎ ውስጥ ያሉትን ቃላት በመናገር ይጀምሩ። ይህ የድምፅ ዘፈኖችዎን በትክክለኛው ቦታ ላይ ሊያደርጋቸው ይችላል።
ቃላቱን ከተናገሩ በኋላ ተመሳሳይ ቃላትን ዘምሩ። በዝቅተኛ መዝገብ ውስጥ ለመዘመር የድምፅዎ ዘፈኖች በትክክለኛው ቦታ ላይ መሆን አለባቸው።
ደረጃ 3. ማይክሮፎኑን ወደ አፍዎ ያቅርቡ።
ወደ ዝቅተኛ ማስታወሻ ውስጥ መግባት እንደጀመሩ ማይክሮፎኑን ወደ ከንፈሮችዎ ይጎትቱ። ይህ ጥልቅ ፣ የተጠናከረ ድምጽ ለመፍጠር ይረዳል። ወደ ከፍተኛ ማስታወሻ ሲገቡ ፣ ግልጽ ድምጽ ለማግኘት ማይክሮፎኑን ከአፍዎ ያርቁ።
ማይክራፎኑ ከንፈሮችዎን መንካት የለበትም ፣ ወይም ምናልባት በሚንሾካሾኩ ድምፆች ሊጨርሱ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ወደ ትንሽ ፈገግታ ይሂዱ።
ለአንዳንድ ሰዎች ዝቅተኛ ማስታወሻዎችን በሚዘምሩበት ጊዜ ትንሽ ከንፈርዎን ወደ ላይ ለማጠፍ ይረዳል። ይህ የከንፈር አቀማመጥ ጥልቀት ያለው ድምጽ ሊፈጥር የሚችል አፍዎን እና ጉሮሮዎን የበለጠ እንዲከፍቱ ሊያበረታታዎት ይችላል። በፈገግታ ምን ያህል በትክክል ይሞክሩ። በጣም ብዙ ካደረጉ ፣ ድምጽዎን ሊያዳክም እና ሙሉ በሙሉ ለመያዝ ከባድ ሊሆን ይችላል።
