በችሎታ ትርኢት ውስጥ ለመዘመር ፈልገው ያውቃሉ ነገር ግን ሁሉንም ማስታወሻዎች ላይ የደረሱ አይመስሉም? በእርግጥ ውድ የድምፅ አሰልጣኝ መቅጠር ይችላሉ ፣ ግን እርስዎም የራስዎን ድምጽ በቤት ውስጥ ማሠልጠን ይችላሉ። ጥቂት ጠቃሚ መልመጃዎችን በመጠቀም በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ ማስታወሻዎችን እንዲመቱ ያደርግዎታል።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 4 - ድምጽዎን መረዳት
ደረጃ 1. ሁሉም ድምፆች ወሰን እንዳላቸው ይወቁ።
ብዙ ሰዎች ከ 1 1/2 እስከ 2 octaves ወይም 16 ገደማ ማስታወሻዎች ተፈጥሯዊ ክልል አላቸው። ስለዚህ ፣ የድምፅዎ አካላዊነት ሳይጨነቁ በጣም ከፍተኛ ማስታወሻዎችን እንዲዘምሩ ላይፈቅድ ይችላል።
አብዛኞቹ በባለሙያ የሰለጠኑ ድምፃዊያን ከአራት ስምንት አይበልጥም። ጥቂት ዘፋኞች ከስድስት octaves ወይም ከዚያ በላይ ክልል ሊያገኙ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ምን ዓይነት ማስታወሻዎች ሊደርሱባቸው እንደሚችሉ ለመወሰን የራስዎን የድምፅ ዓይነት ይለዩ።
በተግባር የድምፅዎን ክልል ማስፋት ይችላሉ ፣ ግን ያ ማለት የድምፅዎን ተፈጥሯዊ ድምጽ መለወጥ ይችላሉ ማለት አይደለም። ምንም ዓይነት ልምምዶች እና ስልጠና ቢሞክሩ ፣ ድምጽዎ የተወሰኑ ማስታወሻዎችን ለመምታት የተነደፈ ላይሆን ይችላል።
- ከፍ ያለ ፣ የሶፕራኖ ድምጽ ያላቸው ሴቶች በተለምዶ በመካከለኛ ሲ (C4) እና “ከፍተኛ” ሲ መካከል ማስታወሻዎችን መዘመር ይችላሉ።
- Mezzo ፣ ወይም ሁለተኛው የሶፕራኖ ድምፆች በተለምዶ ከ A3 (ከ A በታች ከመካከለኛው C) እስከ A5 (A A ሁለት octaves ከ A3 በላይ) መዘመር ይችላሉ።
- የአልቶ ድምፆች ብዙውን ጊዜ ከ G3 (ከመካከለኛው C በታች) እስከ F5 (ኤፍ ከመካከለኛው ሐ በላይ ባለው በሁለተኛው ኦክቶዋ) ይዘምራሉ።
- ከፍ ያለ ድምፅ ያላቸው ወንዶች በተለምዶ ተከራዮች ናቸው እና ብዙውን ጊዜ በ C አንድ octave መካከል ከመካከለኛው C (C3) በታች እስከ C አንድ octave ከመካከለኛው C (C5) በላይ ያለውን ክልል መዘመር ይችላሉ።
- የባሪቶን የድምፅ አውታሮች ብዙውን ጊዜ በሁለተኛው F መካከል ከመካከለኛው C (F2) በታች ወደ F ከመካከለኛው C (F4) በታች ይወድቃሉ።
- ጥልቅ የባስ ድምፆች በተለምዶ ከሁለተኛው E በታች ከመካከለኛው C (E2) እስከ E በላይ ከመካከለኛው C (E4) በታች ሊዘምሩ ይችላሉ።
- ለትክክለኛ የሙዚቃ ማስታወሻዎች የማታውቁት ቢሆኑም ፣ ሁሉም ድምፆች ወሰን እንዳላቸው ማወቅ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 3. የድምፅ ገደቦችዎን ያስታውሱ።
ክልልዎን ለማስፋት መልመጃዎችን ሲጀምሩ ፣ ድካም አይፈልጉም ወይም የድምፅ አውታሮችዎን አይጎዱም። ከጊዜ በኋላ የእርስዎ ክልል ይስፋፋል ፣ ግን እስከዚያ ድረስ ድምጽዎን ለመጠበቅ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።
ደረጃ 4. ለድምጽዎ የአሁኑ ክልል ተገቢውን ትርኢት እና ቁልፎችን ይምረጡ።
እንዲህ ማድረጉ በማንኛውም ጊዜ ምርጥ የሚቻል ዘፋኝ ለመሆን ያስችልዎታል።
ዘዴ 2 ከ 4 - ድምጽዎን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. የድምፅ አውታሮችዎን ለማጠጣት ብዙ ሞቅ ያለ ውሃ ይጠጡ።
ከመዘመርዎ በፊት የበረዶ ውሃ ወይም ወተት አይጠጡ። ሞቃታማ ውሃ በጣም ጥሩ ነው።
ብዙ ዘፋኞች ከማር ፣ ከሎሚ ጭማቂ ወይም ከሁለቱም ዘፈኖች በፊት ለመዝናናት እና የድምፅ አውታሮቻቸውን ለማቅለም ውሃ ይጠጣሉ።
ደረጃ 2. ጉዳትን ለማስወገድ እና ከፍ ወዳለ ማስታወሻዎች ለመድረስ ፊትዎን ያዝናኑ።
አውራ ጣቶችዎ ከግርጌዎ በታች ባለው ሥጋዊ ክፍል ላይ በመጫን ጠቋሚ ጣቶችዎን በመገጭዎ ላይ ያድርጉ። ጡንቻዎችን ለማላቀቅ ይህንን ቦታ በእርጋታ ማሸት።
- በተቻለዎት መጠን አፍዎን እና አይኖችዎን ይክፈቱ ፣ ከዚያ በተቻለ መጠን ፊትዎን ከፍ ያድርጉት። ይህንን መልመጃ ጥቂት ጊዜ ይድገሙት።
- ፊትዎን እና መንጋጋዎን ለመዘርጋት በሰፊው ያዛ።
- ዘፈንን ሊያደናቅፍ የሚችል ውጥረትን ለመልቀቅ አንገትዎን እና ትከሻዎን ዘርጋ።
ደረጃ 3. ከመዘመርዎ በፊት ድምጽዎን ያሞቁ።
ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ በፊት ጡንቻዎችዎን እንደሚያሞቁ ሁሉ የድምፅ አውታሮችዎን ማሞቅ ያስፈልግዎታል። ሞቅ ወዳጆች ከሚወዱት ዜማ ጋር ማቃለል ወይም እንደ “ረድፍ ፣ ረድፍ ፣ ጀልባዎ” ወይም “ማርያም ትንሽ በግ ነበራት” ያሉ ቀላል ዘፈን መዘመርን ሊያካትት ይችላል።
ወደ ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ጫፎች ከመዛወሩ በፊት የመካከለኛውን የድምፅ ክልል ማሞቅ ጥሩ ነው።
ደረጃ 4. በየቀኑ የማሞቅ ልምዶችን ይድገሙ።
እንዲሁም በሚዘምሩበት እያንዳንዱ ጊዜ በፊት እና በኋላ ማሞቅዎን ያስታውሱ። ልክ የእግር ጣቶችዎን እንደ መንካት የድምፅ መጠንዎን ለማስፋት ያስቡ። ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፊት እና በኋላ ዝርጋታውን ብዙ ጊዜ ደጋግመው ባደረጉት ቁጥር የበለጠ ተለዋዋጭ ይሆናል።
የድምፅ ጡንቻዎችዎን በየቀኑ በመዘርጋት ፣ ጡንቻዎች መዘርጋትን ይለምዳሉ ፣ እና ከፍ ያለ ማስታወሻዎችን ለመዘመር ቀላል እና የበለጠ ምቾት ያገኛሉ።
ዘዴ 3 ከ 4 - ድምጽዎን ለከፍተኛ ማስታወሻዎች ማሠልጠን
ደረጃ 1. በድምፅ ክልልዎ መሃል ላይ አንድ ነጠላ ማስታወሻ ያርሙ።
በራስዎ ውስጥ ድምፁ የሚያስተጋባበትን ቦታ ይወቁ። ድምፁ ወደፊት የታቀደ መሆን አለበት እና በጉሮሮዎ ጀርባ ሳይሆን በአፍንጫዎ እና በግምባዎ አካባቢ በ sinusዎ ውስጥ ያስተጋባል።
ደረጃ 2. በ “mmm” ድምጽ በተፈጥሯዊ ክልልዎ ታችኛው ክፍል ላይ ማስታወሻ ይዘምሩ።
በመቀጠል አፍዎን “አህህህ” ለሚለው ድምጽ ይክፈቱ። ለሁለቱም ለተዘጉ እና ለተከፈቱ ድምፆች ተመሳሳይ የመስተጋባት ስሜት በጭንቅላትዎ ውስጥ መያዙን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. በእያንዳንዱ ማስታወሻ “mmmm” እና “aahhhh” ን በመቀያየር የሙዚቃ ልኬቱን ከፍ ያድርጉ።
የድምፅ እረፍትዎ ላይ ሲደርሱ ፣ ወደ falsetto የድምፅ ቃናዎ ይለውጡ እና ይቀጥሉ። በሁለቱ ድምፆች መካከል ንፁህ መቀያየር እንዲኖርዎት ይስሩ።
ደረጃ 4. እንደገና የክልልዎን ጫፍ እስኪመቱ ድረስ በ falsetto ድምጽዎ ውስጥ ከፍ ያለውን ከፍ ያድርጉ።
ወደ ትክክለኛው ማስታወሻ ላይ ያተኩሩ እና ይልቁንስ ልኬቱን ከፍ በሚያደርጉበት ጊዜ በንፁህ ፣ ጥርት ባለ ድምፅ እና ሬዞናንስ ላይ በማምረት ላይ ያተኩሩ።
ደረጃ 5. በተቻለ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ በማራዘም ከፍተኛውን ምቹ ማስታወሻዎን ይዘምሩ።
ከዚያ የሚቀጥለውን ይሞክሩ። ዘፈንን በሚዘምሩበት ጊዜ ይህንን መልመጃ በሚለማመዱበት ጊዜ ከፍ ብለው መዘመር እንደሚችሉ በቅርቡ ያገኛሉ።
ዘዴ 4 ከ 4-ከፍ ያለ ዘፈን መዘመር
ደረጃ 1. በዝቅተኛ ኦክታቭ ውስጥ ዜማውን በመጀመር ከተለመደው የድምፅ ክልልዎ ከፍ ያለ ዘፈን ይዘምሩ።
በዝቅተኛ ቁልፍ ውስጥ ዘፈኑን በመጀመር ፣ ከፍ ወዳለ ማስታወሻዎች ላይ መድረስ ይችላሉ።
ቃላቱን እና ዜማውን ጨምሮ በመጀመሪያ ዘፈኑን ይማሩ። ከዚያ ተመሳሳይ ዜማ ይዘምሩ ፣ ግን ወደ ዝቅተኛ የድምፅ ክልልዎ በማስታወሻ ይጀምሩ። በአዲሱ ቁልፍ ውስጥ ለመቆየት አንዳንድ ልምዶችን ሊወስድ ይችላል።
ደረጃ 2. ጉሮሮዎን ሳይሆን ሆድዎን በመጠቀም ዘምሩ።
ከጉሮሮዎ ከፍ ያለ ማስታወሻዎችን መዘመር የድምፅ አውታሮችዎን ብቻ ይጎዳል። ከፍተኛ ማስታወሻዎችን በሚዘምሩበት ጊዜ በጉሮሮዎ ውስጥ አየር ለመግፋት ሆድዎን ይጠቀሙ። ይህ እርስዎን ሳያስጨንቁዎት የበለጠ ኃይል ይሰጣቸዋል።
ደረጃ 3. በተቻለ መጠን ቀጥ ብለው ሲቆሙ በዲያስፍራምዎ ይተንፍሱ።
በሚተነፍሱበት ጊዜ ሆድዎ መጀመሪያ ከፍ ብሎ በደረትዎ ይከተላል። ይህ የድምፅ “ድጋፍ” ይባላል።
ደረጃ 4. በእርስዎ ክልል አናት ላይ ማስታወሻዎችን ሲዘምሩ ወደ የእርስዎ falsetto ድምጽ መቀየርዎን ያስታውሱ።
ማስታወሻዎች ከፍ ሲሉ ፣ የሚፈጥሯቸው የድምፅ ሞገዶች አጠር ያሉ እና አንድ ላይ ይቀራረባሉ ፣ እነሱን ለማመንጨት አነስተኛ ኃይል ይጠይቃል። በዝቅተኛ ማስታወሻዎች ላይ በጣም የድምፅን ኃይል ያተኩሩ እና ከፍ ብለው ሲዘምሩ ይቀንሱ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ከምቾት ክልልዎ አይውጡ እንዲሁም ድምጽዎን ሊጎዱ ይችላሉ እና እሱ የማይደገፍ ይመስላል።
- በጉሮሮዎ ላይ ህመም ከተሰማዎት ያቁሙ! ድምጽዎን ሊጎዱ ወይም ሊጎዱ ይችላሉ።
- የጉሮሮ መቁሰል ካለብዎ አይዘምሩ። ክልልዎን ከመጨመር ይልቅ የመቀነስ ዕድሉ ሰፊ ነው።
- ልምምድ ፍጹም ያደርጋል! በመኪና ውስጥ ፣ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ እና በማንኛውም ምቹ በሆነ ቦታ ውስጥ መልመጃዎችዎን ይለማመዱ።
- ጭንቅላትዎን በመደበኛ ቦታ ላይ በማቆየት የድምፅ ውጥረትን ያስወግዱ። ለማስታወሻ ዓላማዎች ጭንቅላትዎን እና አገጭዎን ወደ ላይ ወይም ወደ ታች አያንቀሳቅሱ።
