መሰላቸት ብዙ ሰዎችን የሚያሠቃየው የተለመደ ችግር ነው ፣ ግን በቀላሉ ሊሸነፍ ይችላል። አሰልቺነትን ለማሸነፍ ጊዜዎን በምርታማነት ለመጠቀም መምረጥ ይችላሉ ወይም ዘና ማለት ይችላሉ ፣ ግን ቁልፉ እርስዎ የሚያደርጉት ምንም ነገር የለም ከሚለው ሀሳብ የሚያደናቅፉዎትን እንቅስቃሴዎች ማግኘት ነው። ከሁሉም በላይ ፣ ሁል ጊዜ ስለሌለዎት ያለዎትን ነፃ ጊዜ ያደንቁ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 4 - ፈጠራ መሆን
ደረጃ 1. የዕደ ጥበብ ፕሮጀክት ይጀምሩ።
ምናልባት ቤትዎን ለማስተካከል ሙድ ላይሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ትንሽ አስደሳች ነገር ማድረግ ይፈልጋሉ። ቤትዎን በመመልከት እና በግድግዳዎቹ ላይ ምን ማስጌጫዎችን ማከል እንደሚችሉ በማየት ይጀምሩ። እንዲሁም በመስመር ላይ በመሄድ እና እራስዎ የሚያደርጉትን የእጅ ሥራ ፕሮጄክቶችን በመፈለግ ሊነሳሱ ይችላሉ። ወደ መደብር ተጉዘው ገንዘብ እንዳያወጡ በቤቱ ዙሪያ የተኙትን ነገሮች የሚጠቀም ፕሮጀክት ለማግኘት ይሞክሩ።
- ጣት መቀጣጠልን ይማሩ።
- ለአልጋዎ ወይም ለሶፋዎ ብርድ ልብስ ፣ አለባበስ ወይም አዲስ ትራስ ይስሩ።
- ለቤትዎ የፎቶ ኮስተርዎችን ፣ ስካርብል ኮስተርዎችን ወይም የካርታ መጋዘኖችን ያድርጉ።
- የራስዎን ጌጣጌጥ ይንደፉ እና ይፍጠሩ።
- ቤትዎን ለማደስ አንዳንድ የቤት ውስጥ ሻማዎችን ይፍጠሩ።
- ለማቀዝቀዣዎ ቆንጆ ማግኔቶችን ይንደፉ እና ይስሩ።
- ለቤትዎ በር የአበባ ጉንጉን ይስሩ።
- በሃሎዊን አለባበስዎ ላይ ይጀምሩ።
- ለመጪው የበዓል ወቅት አንዳንድ የገና ጌጣጌጦችን ወይም ማስጌጫዎችን ያድርጉ።
ደረጃ 2. አዲስ የምግብ አዘገጃጀት ምግብ ማብሰል።
በመስመር ላይ አዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን ፣ ወይም ከሚወዱት የማብሰያ መጽሐፍ ለመሞከር የፈለጉትን በመጋገር ወይም በማብሰል ይሞክሩ እና ምግቡን በማዘጋጀት ቀኑን በከፊል ያሳልፉ። እርስዎ እራስዎ ከሆኑ እና የምግብ አሰራሩ ብዙ የሚያደርግ ከሆነ ፣ ግማሹን በግማሽ ይቀንሱ ወይም የተረፈውን ወደ ጎረቤቶችዎ ያመጣሉ።
- በቤት ውስጥ የተሰራ የቸኮሌት ቺፕ ፣ ስኳር ወይም የኦቾሎኒ ቅቤ ኩኪዎችን ያብስሉ።
- ኬክ ያዘጋጁ እና በሚያምር ሁኔታ ያጌጡ።
- ለሳምንቱ የማቀዝቀዣ ምግቦችን ያዘጋጁ።
- እንደ ካራሜል ፣ ቶፋ ወይም ሮክ ከረሜላ ያሉ ከረሜላዎችን ያድርጉ።
ደረጃ 3. ብሎግ ይጀምሩ, መጽሔት ፣ ወይም ታሪክ ይፃፉ።
በእጆችዎ ላይ ብዙ ጊዜ ሲኖርዎት ለመጀመር የፈለጉትን የጽሑፍ ፕሮጀክት ለመውሰድ ጥሩ ጊዜ ነው። ስለ እርስዎ ተወዳጅ ርዕስ ብሎግ መጀመር ይችሉ ይሆናል ፣ ወይም እርስዎ ለተሰማዎት ስሜቶች ወይም ሀሳቦች መውጫ እንዲሆን መጽሔት መጀመር ይችላሉ። እንዲሁም አጭር ጊዜ ለመፃፍ ወይም ልብ ወለድ ለመጀመር ይህንን ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ሥዕል ያንሱ።
በሸራ ላይ ለመድገም ወይም ጸጥ ያለ ሕይወት ለመሳል የሚፈልጉትን ምስል በመስመር ላይ ያግኙ። ኤክስፐርት ሠዓሊ ካልሆኑ በቀላል ነገር መጀመር እና ወደ አንድ የላቀ ነገር መሄድ ጥሩ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም የተወሰኑ ትዕይንቶችን እንዴት መቀባት እንደሚችሉ ሰዎችን የሚያስተምሩ የመስመር ላይ ሥዕል ትምህርቶችን ማየት ይችላሉ።
እንዲሁም እንደ የውሃ ቀለሞች ፣ አክሬሊክስ ፣ ዘይቶች ፣ ፓስታሎች ፣ ወዘተ ያሉ የተለያዩ ዘይቤዎችን መሞከር ይችላሉ። የሚወዱትን ስዕል መምረጥ እና እራስዎ ለመቅዳት መሞከር አስደሳች ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 5. ወደ ማስታወሻ ደብተር ይጀምሩ ወይም ያክሉ።
አንዳንድ የሚወዷቸውን ስዕሎች ይምረጡ እና እንዲታተሙ ያድርጉ ፣ እና ከዚያ ከእነሱ ጋር የማስታወሻ ደብተር ይፍጠሩ። በመስመር ላይ ዲጂታል የማስታወሻ ደብተር መፍጠር ይችላሉ ፣ ወይም የስዕል መለጠፊያ ወረቀት ወይም የግንባታ ወረቀት ወስደው ፣ በማያያዣ ውስጥ ያስቀምጡት ወይም መጽሐፍ ውስጥ ያድርጉት። ከዚያ ፣ ስዕሎችዎን ይቁረጡ እና በወረቀቱ ላይ ይለጥ,ቸው ፣ በገጾቹ ላይ ማንኛውንም ጽሑፍ ወይም ማስጌጫዎችን ከሥዕሎቹ ጋር አብሮ ለመሄድ።
ደረጃ 6. የአትክልት ስራን ይሞክሩ።
የእራስዎን ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ ዕፅዋት ወይም ቅመማ ቅመሞችን ማልማት ስለሚችሉ የጓሮ አትክልት አስደሳች ችሎታ ሊሆን ይችላል። ቀደም ሲል የአትክልት ቦታ ካለዎት ማንኛውንም ጊዜ አረሞችን በማስወገድ ፣ ዕፅዋትዎን በማጠጣት እና በአትክልቱ ውስጥ የሚፈልጓቸውን ማናቸውንም አዳዲስ እፅዋት በመጨመር ወደ የአትክልት ቦታዎ ለመሄድ ይህንን ጊዜ ይውሰዱ። አዲስ የአትክልት ቦታ ለመጀመር ከፈለጉ በመጀመሪያ ምን ዓይነት ዕፅዋት ማደግ እንደሚፈልጉ ይወስኑ እና ከዚያ የተሻለ ይሆናል ብለው የሚያስቡትን የጓሮዎን አካባቢ ይምረጡ።
- ተክሎችን በሚመርጡበት ጊዜ እርስዎ በሚኖሩበት አካባቢ በተሻለ ሁኔታ የሚበቅለውን መፈለግ ጠቃሚ ነው። አንዳንድ እፅዋት በደረቅ ፣ በደረቅ የአየር ጠባይ ወይም በብዙ የፀሐይ ብርሃን ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ያድጋሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ ጥላ በተሸፈነ እና እርጥብ በሆኑ አካባቢዎች በተሻለ ሁኔታ ያድጋሉ።
- በሚፈልጓቸው የአፈር ዓይነቶች እና መሣሪያዎች ላይ ምርምር ያድርጉ እና በአከባቢዎ የአትክልት ወይም የሃርድዌር መደብር ውስጥ ይውሰዷቸው። ከዚያ መሬቱን በማዘጋጀት ፣ አፈሩን በመጨመር እና ከዚያ አዲሶቹን እፅዋት በመትከል የአትክልት ቦታዎን ይጀምሩ!
ዘዴ 2 ከ 4: ዘና ማለት
ደረጃ 1. የመዝናኛ ቀን ይኑርዎት።
አንዳንድ ቀናት ዘና ለማለት እና ውጥረትን ለማስወገድ ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ እና እርስዎ የሚጫኑዎት ምንም ግዴታዎች የሌሉበት ቀን እስፓ ለመደሰት ፍጹም ቀን ነው። አንዳንድ መብራቶችን በማብራት እና ሻማዎችን በማብራት የተረጋጋ አከባቢን በመፍጠር ይጀምሩ። ዘና ለማለት የበለጠ ለማገዝ አንዳንድ እስፓ ወይም ክላሲካል ሙዚቃን መልበስ ይችላሉ።
- በስፓ ቀንዎ ብዙ የተለያዩ አቀራረቦችን መውሰድ ይችላሉ። እስኪታመሙ ድረስ ገላዎን በሚታጠብ ጥሩ የአረፋ ገላ መታጠቢያ ገንዳውን መሙላት እና በገንዳው ውስጥ መታጠፍ ፣ የፊትዎ ጭንብል ማድረግ እና ቀዳዳዎችዎ እስኪጸዱ ድረስ ዘና ይበሉ ፣ ፔዲኩር ወይም የእጅ ሥራ (ወይም ሁለቱም!) ያድርጉ ፣ ወይም አንዳንድ የቤት ውስጥ የፊት እና የሰውነት ማጽጃ።
- በመታጠቢያ ገንዳዎ ውስጥ ፣ ለታመሙ ጡንቻዎች በሞቃት ጥቅል ውስጥ ፣ ወይም ለበለጠ ዘና ለማለት በሰውነት ማጽጃ ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
ይህ ዘና ያለ አይመስልም ፣ ግን ሰውነትዎን ሲለማመዱ ስሜትዎን ሊያሻሽሉ የሚችሉ ኢንዶርፊኖችን ያወጣል። አንዳንድ የካርዲዮ ወይም የጥንካሬ ሥልጠና ለማድረግ ፣ ወይም በመስመር ላይ አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ለማግኘት በአከባቢዎ ጂም ይጎብኙ። በእውነቱ ዘና ለማለት ከፈለጉ ዮጋ ለከባድ የካርዲዮ ወይም የጥንካሬ ስልጠና ስፖርቶች ትልቅ አማራጭ ነው። እንዲሁም ረጅም የእግር ጉዞ ላይ መሄድ ይችላሉ ፣ ይህም መንፈስን የሚያድስ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተመሳሳይ ጊዜ ሊሆን ይችላል።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያዳብሩ።
- ስብን እንዴት ማቃጠል እና ጡንቻን መገንባት እንደሚችሉ ይወቁ።
- በዮጋ እና በጥንካሬ ስልጠና መካከል ጥምረት የሚፈልጉ ከሆነ ፒላቴስ ያድርጉ።
- እንደ ሆድዎ ፣ እግሮችዎ ፣ እጆችዎ ፣ ወዘተ ባሉ የሰውነትዎ የተወሰነ ቦታ ላይ ያተኩሩ።
ደረጃ 3 መጽሐፍ አንብብ.
በእጆችዎ ላይ ጊዜን ሲያራዝሙ መጽሐፍን ለማንሳት እና በጥሩ ክፍል ውስጥ ለማለፍ ታላቅ ዕድል ይሰጣል። ለተወሰነ ጊዜ ለመግባት የፈለጉትን ያንን መጽሐፍ ያንብቡ ፣ ወይም በቤተመጽሐፍት ላይ አዲስ መጽሐፍ በመስመር ላይ ያግኙ።
- ለአንዳንድ የመጽሐፍት ምክሮች በመስመር ላይ Goodreads ን መጎብኘት ይችላሉ ፣ እና ብዙ ጊዜ መጽሐፍትን ከአካባቢያዊ ቤተ -መጽሐፍትዎ በመፈተሽ በ Kindle ወይም Nook ላይ ማንበብ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ቤቱን ለቀው መውጣት እንኳን አያስፈልግዎትም!
- መጽሐፍትዎን በሚያነቡበት ጊዜ ለመዝለል በቤትዎ ውስጥ ምቹ የሆነ ጥግ ይፍጠሩ።
- ከምቾት ከሰዓትዎ ጋር ለመሄድ አንድ ኩባያ ሻይ ወይም ትኩስ መጠጥ ያዘጋጁ።
ደረጃ 4. ቲቪን ወይም ፊልሞችን ይመልከቱ።
በ Netflix ወይም ሁሉ ላይ አዲስ ትዕይንት ይጀምሩ እና ሙሉውን ወቅት ይመልከቱ ፣ ወይም በዲቪዲ ላይ የወጣውን ለማየት የሚፈልጉትን ፊልም ይመልከቱ። ከአንዳንድ ፋንዲሻ እና ከረሜላ ጋር በቴሌቪዥን ፊት መቀመጥ ቢያንስ ሁለት ሰዓት ጊዜዎን ሊገድል ይችላል ፣ ካልሆነ።
- በበይነመረብ ላይ አንዳንድ ነፃ ፊልሞችን ያግኙ።
- ለፊልም መመልከቻ ጣፋጭ መክሰስ ይፍጠሩ።
- አስፈሪ ፊልም እንዲመለከት ጓደኛዎን ይጋብዙ።
ደረጃ 5. እንቆቅልሽ ያድርጉ።
በዶላር መደብር ውስጥ ርካሽ እንቆቅልሾችን ማግኘት ይችላሉ ፣ ወይም ከወላጆችዎ ጋር የሚኖሩ ከሆነ እናትዎ ወይም አያትዎ በቤቱ ዙሪያ ተኝተው ይሆናል። የላቀ እንቆቅልሽ ይጀምሩ ፣ ወይም ቀለል ያለ እንቆቅልሽ በማድረግ አንድ ወይም ሁለት ሰዓት ያሳልፉ። ከዚያ እንቆቅልሹን ከጨረሱ በኋላ አንዳንድ የእንቆቅልሽ ሙጫ ይተግብሩ እና እንቆቅልሽዎን ክፈፍ። እንቆቅልሾች ለጌጣጌጥ አሪፍ ሥዕሎችን ወይም ሥዕሎችን መሥራት ይችላሉ።
- ከስዕል እንቆቅልሽ ይልቅ ለምን የሎጂክ እንቆቅልሽ ወይም የቃላት እንቆቅልሽ ለምን አይሞክሩም?
- የበለጠ የፈጠራ ነገር ማድረግ እና የራስዎን እንቆቅልሽ መስራት ይችላሉ።
ደረጃ 6. ፖድካስት ወይም ሙዚቃ ያዳምጡ።
ወደ ስልክዎ ወይም ኮምፒተርዎ ሊያወርዷቸው የሚችሏቸው በመቶዎች የሚቆጠሩ ርዕሶችን የሚሸፍኑ ማለቂያ የሌላቸው ፖድካስቶች በመስመር ላይ አሉ። የሚስብ ፖድካስት ለማግኘት እና ሲያዳምጡት በቤትዎ ዙሪያ አንዳንድ ነገሮችን ለማድረግ የተለያዩ ምድቦችን ለማሰስ የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ። ወይም አንዳንድ ሙዚቃን በማዳመጥ ዘና ለማለት ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ።
- በ Spotify ላይ አዲስ ሙዚቃ ያግኙ።
- ለአዲስ ፖድካስት ይመዝገቡ እና በኋላ ለማዳመጥ ወደ ስልክዎ ያውርዱት።
ደረጃ 7. ከቤት እንስሳዎ ጋር ጊዜ ያሳልፉ።
በእንስሳትዎ ላይ መውደድ እና ከእነሱ ጋር ጊዜ ማሳለፍ አንዱ ዘና ለማለት በጣም ጥሩ መንገዶች አንዱ ነው ፣ እና የቤት እንስሳዎ ተጨማሪ ትኩረትን ይወዳል። ውሾች በሕክምና ውስጥ እና በመንፈስ ጭንቀት ለመርዳት ያገለግላሉ ፣ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ ስሜትዎን ለማቅለል ሊረዱዎት እንደሚችሉ ግልፅ ነው። ውሻዎ ወይም ድመትዎ ወደ ጭንዎ ላይ ሲወጡ ወይም ትኩረትን ለመፈለግ በጉጉት ሲቀመጡ እንዴት ፈገግ አይሉም?
- ውሻዎን በእግር ጉዞ ያድርጉ።
- የቤት እንስሳዎን አዲስ ዘዴ ያስተምሩ።
- ከቤት እንስሳዎ ጋር ይንሸራተቱ።
- የቤት እንስሳዎን አስፈላጊ እንክብካቤን ይስጡ።
- ከእርስዎ የቤት እንስሳ ጋር ይጫወቱ።
ዘዴ 3 ከ 4 - የህይወትዎን አካባቢዎች ማሻሻል
ደረጃ 1. ከቤት ገንዘብ የሚያገኙበትን መንገዶች ምርምር ያድርጉ።
መደበኛ ሥራ ከሌለዎት እና አንዳንድ ተጨማሪ ገቢ ለማግኘት የሚፈልጉ ከሆነ ፣ ጥቂት ገንዘብ ለማግኘት በመስመር ላይ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ። በኤቲ ላይ ያደረጓቸውን ዕቃዎች መሸጥ ፣ የመስመር ላይ የዳሰሳ ጥናቶችን በመውሰድ የተወሰነ ገንዘብ ማግኘት ወይም የፍሪላንስ ጽሑፍ ወይም አርትዕ ማድረግ ይችላሉ።
ደረጃ 2. አዲስ ቋንቋ ይማሩ።
ይህ በእራስዎ ለማከናወን ከባድ ሥራ ቢመስልም ፣ አዲስ ቋንቋ መማር እንዲጀምሩ የሚያግዙ ብዙ ሀብቶች አሉ። እንደ Rosetta Stone ያሉ ሶፍትዌሮችን መግዛት ፣ እንደ Memrise ያለ ድር ጣቢያ መጎብኘት ወይም እንደ ዱኦሊንጎ ያለ ነፃ መተግበሪያ ማውረድ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ከአሮጌ ጓደኛዎ ጋር ይገናኙ።
በእጆችዎ ላይ ብዙ ጊዜ አለዎት ስለዚህ ለመወያየት ያሰቡትን የድሮ ጓደኛዎን ለምን አይጠሩም? በቀን ውስጥ ከሆነ እና እነሱ የማይገኙ ከሆነ ሁል ጊዜ ኢሜል ሊተኩሷቸው ወይም የድሮ ፋሽን ደብዳቤ ሊጽፉላቸው ይችላሉ።
- የፊደል አጻጻፍ ጥቂቶች እና በጣም ሩቅ ስለሆኑ አንዳንድ ጊዜ በእጅ የተጻፈ ደብዳቤ መቀበል በእውነት አስደሳች ሊሆን ይችላል - እና አንድን ሰው ጽሑፍ ከመላክ የበለጠ ጥረት ስለሚጠይቅ አሳቢነት ያሳያል።
- እንዲሁም የፖስታ ካርድ መላክ ይችላሉ።
ደረጃ 4. በጀት ይፍጠሩ።
ቤትዎን በሚያደራጁበት ጊዜ ፋይናንስዎን ለምን አያደራጁም? በጀት መፍጠር ለአንዳንዶች የሚጨናነቅ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን ገንዘብዎ የሚሄድበት ሀሳብ መኖሩ ነፃነትን እና ውጥረትን ያስታግሳል። እንደ ኪራይ ፣ ምግብ ፣ ጋዝ ፣ የተለያዩ ፣ ወዘተ ያሉ አንዳንድ የተለመዱ ምድቦችን ይዘው ይምጡ እና ለእያንዳንዳቸው በእነዚህ ነገሮች ላይ አብዛኛውን ጊዜ የሚያወጡትን የገንዘብ መጠን ለእነዚያ ምድቦች ያካፍሉ።
በእያንዳንዱ ምድብ ውስጥ ምን ያህል ገንዘብ መሄድ እንዳለበት እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ካለፉት ሁለት ወራት ጀምሮ የባንክ መግለጫዎን ይመልከቱ እና በእያንዳንዱ ምድብ ላይ ምን ያህል እንዳወጡ ይመልከቱ። ለተለያዩ ምድቦች አንዳንድ ተጨማሪ ሀሳቦችን ከፈለጉ ወይም ገንዘብዎን እንዴት እንደሚከፋፈሉ በበይነመረብ ላይ የበጀት ረዳቶችን ማግኘት ይችላሉ።
ደረጃ 5. በፈቃደኝነት የሚሠሩበትን መንገዶች ይፈልጉ።
በእጆችዎ ላይ ያለማቋረጥ ጊዜን ካራዘሙ ይህ እሱን ለመጠቀም ጥሩ መንገድ ነው - ሌሎችን በመርዳት። በመስመር ላይ ምርምር በማድረግ ብዙውን ጊዜ ብዙ የበጎ ፈቃደኝነት እድሎችን ማግኘት ይችላሉ። ምናልባት ከእንስሳት ወይም ከአረጋውያን ጋር መሥራት ይወዳሉ ፣ ወይም ጥበቦችን ለማስተዋወቅ ፈቃደኛ ቢሆኑ ይመርጣሉ። ያም ሆነ ይህ ፣ በአካባቢዎ ሌሎችን በመርዳት ጊዜዎን የሚያሳልፉ አንዳንድ አጋጣሚዎች ሊኖሩ ይችላሉ።
- በአካባቢዎ ባለው የእንስሳት መጠለያ ውስጥ በጎ ፈቃደኝነት ያድርጉ።
- በነርሲንግ ቤት ያገልግሉ።
- በመንገድ ላይ ቆሻሻን ይውሰዱ።
- በምግብ ወጥ ቤት ወይም ቤት አልባ መጠለያ ውስጥ ይስሩ።
ዘዴ 4 ከ 4 - አምራች መሆን
ደረጃ 1. የሚሠሩትን ዝርዝር ይጻፉ።
ይህ ጽዳት ፣ ማደራጀት ወይም ሌሎች የቤት ውስጥ ሥራዎች በቤቱ ዙሪያ እንዲከናወኑ በሚፈልጉት ነገር ሁሉ ለማሰብ ጊዜ ይውሰዱ። ከዚያ ወደ ዝርዝሩ ይሂዱ እና ነገሮችን ሲያደርጉ ይመልከቱ። ለቀናት ወይም ለሳምንታት ከተጠራቀመ ዝርዝር ውስጥ ነገሮችን መመርመር ጥሩ ስሜት ሊሰማው ይችላል።
ደረጃ 2. ቤትዎን በጥልቀት ያፅዱ።
ሥራ በሚበዛበት ጊዜ ጽዳት ብዙውን ጊዜ ችላ ይባላል ፣ ስለዚህ ቤትዎ በጣም ጥሩ እና ጥልቅ ጽዳት ሊጠቀም ይችላል። ቤትዎን በማስተካከል ፣ ነገሮችን ወደ ቦታዎቻቸው በማስቀመጥ ይጀምሩ እና ከዚያ ከባድ የፅዳት አቅርቦቶችን ይዘው ይምጡ። ለመታጠቢያ ቤትዎ እና ለኩሽናዎ ከባድ መጥረጊያ ይስጡት ፣ ሳሎን እና መኝታ ቤቶችን ባዶ ያድርጉ እና አቧራ ያድርጉ ፣ እና ወለሎችዎን ይጥረጉ እና ይጥረጉ።
ቤትዎ ምን ያህል በቆሸሸ ላይ በመመስረት እነዚህ ተግባራት ሙሉ ቀን ሊወስዱ ይችላሉ! ቦታዎ በእውነት የቆሸሸ ከሆነ ፣ ሁሉንም በአንድ ጊዜ ለማከናወን በመሞከር እራስዎን አይውጡ። ለማፅዳት ጥቂት ሰዓታት ያሳልፉ ፣ እና ከዚያ አስደሳች ነገር ሲያደርጉ እራስዎን በእረፍት ይሸልሙ።
ደረጃ 3. ቁም ሣጥንዎን እንደገና ያደራጁ።
ጊዜዎን የሚያሳልፉበት ሌላው መንገድ ቁም ሣጥንዎን ማጽዳት እና ይዘቶቹን ማደራጀት ነው። ልብሶችዎን በወቅቱ እና በቀለም ቅደም ተከተል ያስተካክሉ ፣ እና ጫማዎን በቅጥ እና በቀለም ያዘጋጁ። እዚያ ውስጥ የሌሉ ወይም የተሻለ የማረፊያ ቦታ ሊኖራቸው የሚችል ማንኛውንም ቁምሳጥን ወይም የዘፈቀደ ዕቃዎችን ለማፅዳት ይህ ጥሩ ጊዜ ነው።
ቁም ሣጥንዎን በሚያደራጁበት ጊዜ ፣ ከዚህ በኋላ የማይለብሷቸውን ወይም ከእንግዲህ የማይስማሙትን ልብሶች ለማስወገድ ይህ ጥሩ ጊዜ ሊሆን ይችላል። አንድ ነገር ምን ያህል ጊዜ እንደሚለብሱ ለማወቅ ጥሩ መንገድ የሁሉንም ልብሶችዎን መስቀያ ወደ ኋላ ማዞር ነው ፣ ከዚያ ያንን ልብስ ሲለብሱ ትክክለኛውን አቅጣጫ ያዙሩት። ከዚያ ከጥቂት ወራት በኋላ የትኛውን ልብስ እንዳልለበሱ ማየት አለብዎት።
ደረጃ 4. መጽሐፍትዎን እንደገና ያደራጁ።
ብዙ የመጻሕፍት ስብስብ ካለዎት ፣ እና የሚፈልጉትን መጽሐፍ ማግኘት አስቸጋሪ ከሆነ ፣ በዚህ ቀን ጊዜ ወስደው መጽሐፍትዎን ለማደራጀት። በደራሲ ፣ በርዕስ ወይም በዘውግ ሊያደራ organizeቸው ይችላሉ። እርስዎ እንደገና የማይነበቧቸውን የቆዩ መጻሕፍትን ወይም የመጽሐፎችን ቅጂዎች ለማስወገድ እንዲሁም የመጽሐፍት መደርደሪያዎቻቸውን አቧራ ለማስወገድ ይህ ጥሩ ጊዜ ነው ፣ ምክንያቱም መጽሐፎቹን እንደገና ለማደራጀት ከመደርደሪያዎቹ ላይ ያንቀሳቅሷቸዋል።
ደረጃ 5. አሮጌ ነገሮችን ያስወግዱ።
ነገሮችን እያጸዱ እና እንደገና ሲያደራጁ ፣ እርስዎ ለመልካም ፈቃድ ለመስጠት የማይጠቀሙባቸው ወይም የማይፈልጓቸው ነገሮች ጋር ክምር ይፍጠሩ ፣ ለጓደኛዎ ይለግሱ ወይም ጋራዥ ይሸጡ። ከልብስ እና ከመጻሕፍት ጋር ፣ ማንኛውንም የቤት ዕቃዎች ፣ አቅርቦቶች ወይም ሌሎች ዕቃዎች በቤትዎ ዙሪያ ይሂዱ እና ለሌላ ሰው ይጠቅማሉ ብለው የሚያስቧቸውን ነገሮች ይለግሱ ወይም ይሸጡ።
ደረጃ 6 ልብስ እጠብ.
የልብስ ማጠቢያ ብዙ ጊዜ ይከማቻል ፣ ልክ በቤቱ ዙሪያ እንደ ቆሻሻ ፣ እና እርስዎ ምንም የሚያደርጉበት ቀን ጥቂት ሸክሞችን ለማንሳት ጥሩ ጊዜ ነው። ከፈለጉ የልብስ ማጠቢያዎን በቀለማት ይለዩ ፣ እና ከዚያ አስፈላጊ ከሆነ እቃዎችን በብረት እንኳን ጊዜ መውሰድ ይችላሉ።
ደረጃ 7. የተለያዩ ክፍሎችን አደራጅ።
ለማፅዳት በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ ሲያልፉ ፣ ለምን እንዲሁ አያደራጁትም? ፍሪጅዎን ያፅዱ እና የቆዩ ቀሪዎችን ይጥሉ ፣ በኩሽናዎ ውስጥ ያሉትን ማሰሮዎች እና ሳህኖች ያደራጁ ፣ በመታጠቢያ ገንዳዎ ስር ያሉትን ዕቃዎች እንደገና ያስተካክሉ ፣ ወዘተ … በቤትዎ ውስጥ አንዳንድ መልሶ ማደራጀትን ሊጠቀሙ የሚችሉ ብዙ አካባቢዎች መኖራቸው አይቀርም ፣ ስለዚህ በዚህ ላይ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። ሕይወትዎን ለማደራጀት እና እንደገና ለማዋቀር ቀን። እርስዎ የሚሰማዎትን ማንኛውንም ውጥረት ለማስወገድ ይረዳዎታል!
ጠቃሚ ምክሮች
- ክፍት አስተሳሰብ ይኑርዎት። እኛ ብዙውን ጊዜ እራሳችንን በቤት ውስጥ አሰልቺ ሆኖ እናገኘዋለን ምክንያቱም እኛ እንደ ቀላል አድርገን እንወስደዋለን። ሁል ጊዜ እዚያ ስለማይኖር ያለዎትን ነፃ ጊዜ ያደንቁ።
- ያስታውሱ በየቀኑ በየሰከንዱ አንድ ነገር ማድረግ የለብዎትም። በጣም ብዙ እስካልሆነ ድረስ ነፃ ጊዜ ማግኘት ጥሩ ነው።
- ክፍልዎን ለማደራጀት ይህንን ጊዜ ይውሰዱ። ይበልጥ ሥርዓታማ እና ምቹ ፣ እዚያ መሆን የሚፈልጉት የበለጠ ነው።
