እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ለመደበቅ 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ለመደበቅ 3 መንገዶች
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ለመደበቅ 3 መንገዶች
Anonim

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ለመደበቅ የሚፈልጓቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ። የተቃራኒ ጾታ ሰው መሆን ወይም የጾታ ፈሳሽ እንዲሰማው ምን እንደሚሰማው ማወቅ መፈለግ የተለመደ ነው። የተለየ ጾታ ያለዎትን ሰው ማሳመን ሲፈልጉ ፣ ክፍሉን መመልከት ጠቃሚ ነው። ሆኖም ፣ ወንድ ወይም ሴት የመሆን አንድ መንገድ የለም ፣ ስለሆነም አንድ የተወሰነ መንገድ ማየት እንዳለብዎ አይሰማዎት። አንዴ ቅጥዎን ካወረዱ በኋላ ክፍሉን መተግበር የእርስዎን ድብቅነት ለማጠናቀቅ ይረዳዎታል።

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 3 - የወንድነት መልክን መፍጠር

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 1
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ቀጭን ጂንስ ወይም ከረጢት ሱሪ ከወንድ ሸሚዝ ጋር ለልብስ ይምረጡ።

እርስዎ በመረጡት ዘይቤ ላይ በመመስረት ቲ-ሸሚዝ ፣ ፖሎ ወይም አዝራርን መምረጥ ይችላሉ። ውጭ አሪፍ ከሆነ ጃኬት መልበስ ተጨማሪ የመሸፋፈን ንብርብር ሊጨምር ይችላል።

  • መልክዎን በባርኔጣ እና በፀሐይ መነፅር ማድረጉ ሰዎችን በመሸፋፈንዎ ማየት አስቸጋሪ ይሆንባቸዋል።
  • በተለምዶ ቦርሳ ከያዙ ወደ ቦርሳ ወይም ወደ ሰው ቦርሳ ይለውጡ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 2
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ደረትን መደበቅ ከፈለጉ የስፖርት ማጠንጠኛ ይልበሱ።

የስፖርት ብራዚል በድንገት የጡትዎን ቲሹ ሳይጎዳ ደረትን ለመቀነስ የሚያስችል አስተማማኝ መንገድ ነው። ሆኖም ፣ በተለይ እርስዎ ጠማማ ከሆኑ አሁንም የሚታይ ደረት ሊኖርዎት ይችላል። ጉዳዩ ይህ ከሆነ ፣ ደረትዎ እንዳይታይ የከረጢት ልብስ ወይም ጃኬት ለመልበስ ሊሞክሩ ይችላሉ።

  • ምቾት የሚሰማዎትን ማንኛውንም ነገር እንዲለብሱ ጫና አይሰማዎት።
  • አንዳንድ ወንዶች ትልልቅ ደረቶች አሏቸው ፣ ስለዚህ ጡትዎ ከታየ አይጨነቁ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 3
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 3

ደረጃ 3. ጸጉርዎን አጭር ያድርጉ ወይም ረዥም የወንድነት የፀጉር አሠራር ይፍጠሩ።

አጭር ፀጉር ለወንዶች ግምታዊ ነው ፣ ስለዚህ አጠር ያለ ዘይቤ መፍጠር ለሰዎችዎ አንድ ትንሽ ነገር ለመጠየቅ ይሰጣቸዋል። እንደ ብዙ ወንዶች ልጆች እንዲሁ ረዥም ዘይቤን መልበስ ይችላሉ። እንደ ሌላ አማራጭ ፣ ከፈለጉ ፀጉርዎን በባርኔጣ መሸፈን ይችላሉ።

  • ረዥም ጸጉርዎን ለመቁረጥ ካልፈለጉ ግን አጠር ያለ ዘይቤ ከፈለጉ ፣ መልሰው በማሰር እና ባርኔጣ በመልበስ ፀጉርዎን አጭር እንዲመስል ማድረግ ይችላሉ። በቀላሉ ወደ ጎን አንድ ጥልቅ ክፍል ይፍጠሩ ፣ ከዚያ ፀጉርዎን ወደ ታች ያንሸራትቱ እና በዝቅተኛ ጅራት ውስጥ ያድርጉት። በመቀጠልም የጅራትዎን ርዝመት በጠባብ ቡን ውስጥ ያጠቃልሉት። ቡኒውን ለመሸፈን ባርኔጣ ይልበሱ።
  • እንደ ሌላ አማራጭ የፀጉር አሠራርዎን ለመለወጥ አጭር ዊግ ይልበሱ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 4
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 4

ደረጃ 4. መደበቂያዎን ለማሳደግ ከፈለጉ ወንድን ለመምሰል የመድረክ ሜካፕን ይጠቀሙ።

ከተለመደው የቆዳ ቀለምዎ ጋር የሚዛመድ መሠረት ይተግብሩ። ከዚያ የተፈጥሮ ቅንድብዎ ቅርፅ ትልቅ እንዲመስል ለማድረግ በአይን ቅንድብ እርሳስ አማካኝነት አጭር ግርፋቶችን ያድርጉ። በመቀጠልም የተሰናከለ ስፖንጅ ተብሎ የሚጠራውን ባለቀለም የመዋቢያ ስፖንጅ በጥቁር እና ቡናማ የፊት ቀለም ውስጥ ያስገቡ እና ጢሙን እና ጢሙን ለመፍጠር በመንጋጋዎ እና በላይኛው ከንፈርዎ ላይ ይጥረጉ። በመጨረሻ ፣ የበለጠ ጥልቀት ያለው እንዲመስሉ በዓይኖችዎ ዙሪያ ካለው የቆዳ ቀለምዎ የበለጠ ጨለማን መሠረት ይጥረጉ።

  • ከቅቦችዎ ቀለም ጋር የሚዛመድ የቅንድብ እርሳስ ይጠቀሙ።
  • ፈዘዝ ያለ ቀለም ጸጉር ካለዎት እና ዊግ የማይለብሱ ከሆነ ፣ ጢማዎን እና ጢማዎን ለመፍጠር ቢጫ እና ቡናማ የፊት ቀለም ለመጠቀም ሊወስኑ ይችላሉ። ለጢምዎ እና ለጢምዎ ቢያንስ 2 ጥላዎችን መጠቀም ይፈልጋሉ ምክንያቱም እነሱ ብዙውን ጊዜ ከአንድ በላይ ቀለሞች ናቸው።
  • ጢም እና ጢም ለመያዝ በጣም ወጣት ከሆኑ ይህንን ደረጃ ይዝለሉ እና ይልቁንም ሜካፕ ከመልበስ ይቆጠቡ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 5
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 5

ደረጃ 5. የጣት ጥፍሮችዎን አጭር በመቁረጥ ከወደዱት ነፃ እንዲሆኑ ያድርጉ።

ምንም እንኳን አንዳንድ ወንዶች የጥፍር ቀለም መልበስ ቢወዱም ምስማሮቻቸው እንዳይበከሉ ማድረጋቸው የተለመደ ነው። ይህ ማለት የጥፍር ቀለምን ከዘለሉ የእርስዎ ድብቅነት የበለጠ አሳማኝ ሊሆን ይችላል።

የሥርዓተ -ፆታ ደንቦች እየተለወጡ ነው ፣ ስለሆነም ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ወንዶች የጥፍር ቀለምን እየተጫወቱ ነው። በልጅዎ ድብቅ መልክ የሚመስልበትን መንገድ ከወደዱ የጥፍር ቀለምዎን ስለማውጣት አይጨነቁ።

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 6
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 6

ደረጃ 6. እንደ ወንድ የበለጠ እንዲሸት ኮሎኝ ይልበሱ።

ምንም እንኳን ይህ እርምጃ አማራጭ ቢሆንም የወንዶች ኮሎኝን መጠቀም ሰዎች ሽታዎን ከወንድ ጋር እንዲያያይዙ ያደርጋቸዋል። የሚወዱትን ሽቶ ይምረጡ ፣ እና በአንገትዎ ወይም በእጅ አንጓዎችዎ ላይ ትንሽ ጭጋግ ይተፉ።

ለመደበቅዎ ብቻ የኮሎኝ ጠርሙስ ከመግዛት ይልቅ አንዱን ለመዋስ ይሞክሩ። በአማራጭ ፣ እንደ ሴፎራ ከመሰለ መደብር ናሙና ያግኙ።

ዘዴ 2 ከ 3 - የሴት ልጅን መልክ ማስጌጥ

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 7
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 7

ደረጃ 1. ለርዕዮታዊ ገጽታ የሚጋለጥ ማንኛውንም የፊት ወይም የሰውነት ፀጉር ይላጩ።

ይህ ምናልባት ፊትዎን እና ምናልባትም እግሮችዎን ያጠቃልላል። በተጨማሪም ፣ እጅጌ የሌለውን የላይኛው ክፍል ለመልበስ ካሰቡ ፣ የእጅዎን ክንዶች መላጨት ይችላሉ። ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ልጃገረዶች የሰውነታቸውን ፀጉር ላለመላጨት ስለሚመርጡ ይህንን ተጨማሪ እርምጃ መውሰድ ይፈልጉ ወይም አይፈልጉ የእርስዎ ነው።

እርስዎ ባዮሎጂያዊ ወንድ ስለሆኑ መላጨት መልክዎ የበለጠ አሳማኝ እንዲሆን ይረዳል። በተመሳሳይ ጊዜ የእርስዎ ምርጫዎች አስፈላጊ ናቸው።

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 8
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 8

ደረጃ 2. ቀለል ያለ ዘይቤ ከፈለጉ የዩኒክስ ልብስ ይምረጡ።

ጂንስ ከጫፍ ወይም ከቲሸርት ጋር ተጣምሮ ለሴት ልጆች የተለመደ አለባበስ ነው። በተመሳሳይም ፣ ሊንገሮች እና ከመጠን በላይ ሸሚዝ ለመምሰል ቀላል የሚመስል ቆንጆ መልክ ሊሆን ይችላል። በትክክለኛ መለዋወጫዎች ፣ ቀለል ያለ ፣ unisex ዘይቤ በጣም አንስታይ እንዲመስል ማድረግ ይችላሉ።

  • ለምሳሌ ፣ ረዣዥም ቲ-ሸሚዝን በአንድ ጥንድ ሌጅ ላይ መታጠቅ ይችላሉ። ከዚያ ጥቂት ረዥም የአንገት ጌጦችን በአንገትዎ ላይ ይከርክሙ ፣ አምባር ያድርጉ እና ቦርሳ ይያዙ።
  • በአማራጭ ፣ ከጎርጎሮ ጫፍ ፣ የአንገት ሐብል እና ትልቅ አምባር ጋር አንድ ቀጭን የቆዳ ጂንስ ይልበሱ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 9
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 9

ደረጃ 3. ለበለጠ አለባበስ መልክ ቀሚስ ወይም ቀሚስ ይምረጡ።

በተጨማሪም ፣ ወንዶች ብዙውን ጊዜ አለባበሶችን ስለማይለብሱ ቀሚስ ወይም ቀሚስ መልበስ የእርስዎን መደበቂያ የበለጠ አሳማኝ ያደርገዋል። ቅርፅዎን በጥሩ ሁኔታ የሚመጥን አለባበስ ይምረጡ ፣ እና እግሮችዎ የበለጠ ቆንጆ እንዲመስሉ ከጠባብ ጋር ያጣምሩ።

  • እርስዎ ባዮሎጂያዊ ወንድ ልጅ እንደሆኑ ስለሚገምቱ ሰዎች የሚጨነቁ ከሆነ ፣ ብዙ እግሮችዎን በሚሸፍነው ረዥም አለባበስ ይጀምሩ። ለምሳሌ ፣ maxi ቀሚስ መልበስ ይችላሉ ፣ እሱም በተለምዶ ወደ ወለሉ ይወርዳል።
  • ረዣዥም እጅጌዎችን ፣ ካርዲን ወይም ቀላል ጃኬትን በመጠቀም ሰፊ ትከሻዎችን መሸፈን ይችላሉ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 10
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 10

ደረጃ 4. ኩርባዎችን ለመፍጠር ብሬን መልበስ ያስቡበት።

ልጃገረዶች በሁሉም ቅርጾች እና መጠኖች ውስጥ ስለሆኑ ፣ ብራዚን መልበስ አያስፈልግዎትም። ሆኖም ፣ ጡቶች እንዳሉዎት መታየት ከፈለጉ አማራጭ ነው። ሊፈልጉት ከሚፈልጉት የጽዋ መጠን ጋር ብሬን ይምረጡ ፣ ከዚያም በቲሹ ወይም በማሸጊያ ይክሉት።

  • ይህንን ድብቅ ልብስ ብዙ ጊዜ መልበስ ከፈለጉ ፣ ጡትዎን እንዳይሞሉ የጡት ቅጾችን መግዛት ይችላሉ። የጡት ቅርጾች ብዙውን ጊዜ ከሲሊኮን የተሠሩ እውነተኛ የውሸት ጡቶች ናቸው። የተፈጥሮ ጡቶች መልክና ስሜት እንዲያገኙ ሊረዱዎት ይችላሉ።
  • እርስዎን የሚስማማዎትን እስኪያገኙ ድረስ በተለያዩ ብራዚዎች ላይ ይሞክሩ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 11
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 11

ደረጃ 5. የተለመደው የሴት ልጅ የፀጉር አሠራር ለመፍጠር ፀጉርዎን ይሳሉ ወይም ዊግ ይልበሱ።

ሴት ልጅን ለመምሰል ረጅም ፀጉር አያስፈልግዎትም ፣ ግን የእርስዎን ድብቅነት የበለጠ አሳማኝ ለማድረግ ሊረዳ ይችላል። አሁን ባለው የፀጉር አሠራርዎ ላይ በመመስረት የተለመደው የሴት ልጅ የፀጉር አሠራር ለመፍጠር እንደ ጄል ያሉ የቅጥ ምርቶችን መጠቀም ይችሉ ይሆናል። ያለበለዚያ የሚፈልጉትን ዘይቤ የሚሰጥዎትን ዊግ ይልበሱ።

እራስዎን እንደ ሴት ልጅ ለመምሰል በጭንቅላት ፣ በፀጉር መጠቅለያ ፣ ወይም ባርኔጣ አማካኝነት ፀጉርዎን በአርአያነት ማደራጀት ይችላሉ።

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 12
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 12

ደረጃ 6. ፊትዎን እንደ ሴት ልጅ እንዲመስል ስውር ሜካፕ ይጠቀሙ።

በዓይንህ ዙሪያ ፊትህን ገለባ እና ጨለማ ቦታዎችን ለመደበቅ ለማገዝ መሠረትን ተግብር። ከዚያ ፣ ከንፈሮችዎ የበለጠ እንዲገለጹ ለማድረግ በጉንጮችዎ እና በሊፕስቲክዎ ላይ ብዙ ቀለም ለመጨመር ብዥታ ይጠቀሙ። በመጨረሻም ዓይኖችዎን እንዲያንጸባርቁ ደማቅ የዓይን ብሌን ፣ የዓይን ቆጣቢ እና ጭምብል ይጠቀሙ።

  • ኬክ እንዲሆን ስለማይፈልጉ ብዙ ሜካፕ አይጠቀሙ። መልክዎ የበለጠ ተፈጥሯዊ እንዲሆን ባነሰ መሄድ ይሻላል።
  • የፊትዎ ፀጉር የሚያድግበት ቆዳዎ ጠቆር ያለ ከሆነ ፣ ጨለማ ቦታዎች ላይ ብቻ ከመደበኛው መሠረትዎ ቀለል ያለ ጥላ ወይም መሰረትን በመጠቀም ሊወጡ ይችላሉ።
  • የመዋቢያ ትምህርቶችን በመስመር ላይ መመልከት የሚፈልጉትን መልክ እንዲፈጥሩ ይረዳዎታል።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 13
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 13

ደረጃ 7. ምስማሮችዎ ክፍሉን እንዲመለከቱ ለራስዎ የእጅ ሥራ ይስጡ።

እንደ ሴት ልጅ የበለጠ ለመምሰል ፣ ምን ዓይነት ዘይቤ መፍጠር እንደሚፈልጉ ላይ በመመስረት ምስማርዎን ቀለም መቀባት ወይም የሐሰት ምስማሮችን መተግበር ይችላሉ። ሆኖም ፣ ይህ አስፈላጊ እንደሆነ አይሰማዎት።

በጣም ቀላሉ አማራጭ ምስማርዎን በአጭሩ ማሳጠር እና ንፅህናን መጠበቅ ነው። ያስታውሱ ፣ አንዳንድ ልጃገረዶች ጥፍሮቻቸውን መቀባት እንደሚወዱ ሁሉ ሁሉም ልጃገረዶች የጥፍር ቀለም አይለብሱም።

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 14
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 14

ደረጃ 8. እንደ ሴት ልጅ ለማሽተት እንዲረዳዎት ሽቶ ይለብሱ።

ብዙ ልጃገረዶች ሽቶ ስለማይለብሱ ይህ እርምጃ ሙሉ በሙሉ አማራጭ ነው። ሆኖም ፣ ጥሩ መዓዛ ባለው ሽቶ ላይ መቧጨር ሰዎች ሴት ልጅ እንደሆንክ አድርገው እንዲያስቡ ሊያደርጋቸው ይችላል። የሚወዱትን ሽቶ ይምረጡ እና በአንገትዎ ወይም በእጅዎ ላይ ይረጩ።

ምንም መግዛት እንዳይኖርዎት ሽቶ ለመዋስ ይሞክሩ። በአማራጭ ፣ ከሜካፕ ቆጣሪ ወይም እንደ ሴፎራ ከመሰለ ሱቅ ናሙና ማግኘት ይችሉ ይሆናል።

ዘዴ 3 ከ 3 - ክፍልን በመተግበር ላይ

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 15
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 15

ደረጃ 1. ከፈለጉ በመደበቅ ላይ የሚጠቀሙበት አዲስ ስም ይምረጡ።

ከፈለጉ የራስዎን ስም መጠቀሙ ምንም ችግር የለውም። ሆኖም ፣ እርስዎ የሚወዱትን ስም ለምሳሌ እንደ የእርስዎ ተወዳጅ ተዋናይ ስም መምረጥ ይፈልጉ ይሆናል። በአማራጭ ፣ ለማንኛውም ጾታ የሚሰራ ስም መጠቀም ይችላሉ።

ለምሳሌ ፣ ስሞች እንደ “አሌክስ” ፣ “አንዲ” ፣ “አሴር ፣ አልፎ ተርፎም” ቂሮስ ለማንኛውም ጾታ የሚሰሩ ታላላቅ ስሞች ናቸው።

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 16
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 16

ደረጃ 2. ከፍ ወይም ዝቅ ለማድረግ የድምፅዎን ድምጽ ይለውጡ።

ልጃገረዶች በተለምዶ ከወንዶች የበለጠ ከፍ ያለ ድምፅ አላቸው ፣ ግን ይህ ሁልጊዜ አይደለም። ለምሳሌ ፣ Scarlett Johansson በጥልቅ ድምፅዋ ትታወቃለች። መደበቂያዎን ሲለብሱ እንዴት እንዴት እንደሚፈልጉ ለማየት በድምፅዎ ይጫወቱ።

  • እርስዎ እንዴት እንደሚሰማዎት አስተያየት ሊሰጥዎ ከሚችል እምነት ካለው ሰው ጋር ድምጽዎን መለማመድ ጠቃሚ ነው።
  • ድምጽዎን እንዲለውጡ ለማገዝ ፣ እንደመደበቅዎ መጠን እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ የበለጠ እንዴት እንደሚመስሉ ጠቃሚ ምክሮችን የሚሰጡ በመስመር ላይ ቪዲዮዎችን ይመልከቱ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 17
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 17

ደረጃ 3. ልክ እንደ ሴት ልጅ ለመራመድ ዳሌዎን ያዙሩ እና ትከሻዎን ያሽከርክሩ።

በተጨማሪም ፣ አጠር ያሉ እርምጃዎችን ይውሰዱ እና ጉልበቶችዎ እርስ በእርስ ቅርብ እንዲሆኑ እና ክርኖችዎ ወደ ሰውነትዎ እንዲጫኑ ለማድረግ ይሞክሩ። ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ አነስተኛ ቦታን ይይዛሉ ፣ ስለዚህ በሚዞሩበት ጊዜ ያንን ያስታውሱ።

  • እንደ ሴት ልጅ የበለጠ መራመድ ሲለምዱ ቀስ ብለው ይራመዱ።
  • ተረከዝ ከለበሱ እንዳይወድቁ ወይም እንዳይረግጡ ይጠንቀቁ። እነሱን ለመለማመድ ጊዜ ይስጡ።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 18
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይለውጡ ደረጃ 18

ደረጃ 4. ወንድ ልጅ ለመምሰል ረጅም እርምጃዎችን ይውሰዱ እና በእግራችሁ ተለያይተው ይራመዱ።

የተስፋፋ-እግር አቋምዎ የበለጠ ተፈጥሯዊ ሆኖ እንዲታይ በትንሹ ይንሸራተቱ። በተጨማሪም ፣ ትከሻዎን በትንሹ ወደ ፊት ያዙሩ። እጆችዎን ከመጠን በላይ ላለመጠቀም በኪስዎ ውስጥ ያስገቡ ወይም እንደ ስልክዎ ያሉ መጫወት የሚችሉትን ነገር ይዘው ይሂዱ።

  • ወንዶች ልጆች ሲያወሩ እጃቸውን አይጠቀሙም። በተጨማሪም ፣ አብዛኛውን ጊዜ እጆቻቸውን ይይዛሉ።
  • እንዲሁም እንቅስቃሴዎችዎ የበለጠ ጠንካራ እንዲሆኑ ሊረዳ ይችላል።
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 19
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 19

ደረጃ 5. ሴት ልጅ መስለው ከታዩ እግሮችዎ ተሻግረው ወይም ጉልበቶችዎ አንድ ላይ ተቀመጡ።

ማህበረሰቡ ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች የበለጠ ልከኛ እንዲሆኑ ያስተምራቸዋል ፣ ስለሆነም እግሮቻቸውን አንድ ላይ ወይም አንድ እግር በሌላው ላይ ተሻግረው መቀመጥ የተለመደ ነው። እርስዎ በሚቀመጡበት ጊዜ ከእነዚህ አቀማመጦች ውስጥ ሁለቱንም መቀበላቸው እንደ ሴት ልጅ እንዲታዩ ይረዳዎታል።

ቀሚስ ለመልበስ ከወሰኑ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። እግሮችዎን አንድ ላይ ካልያዙ ፣ ሰዎች ቀሚስዎን ከፍ አድርገው ይመለከታሉ።

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 20
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 20

ደረጃ 6. ወንድ ልጅ መስሎ ከተቀመጡ ሲቀመጡ ይስፋፉ።

ወንዶች ብዙውን ጊዜ እግሮቻቸውን እና እጆቻቸውን ሲዘረጉ የበለጠ ምቾት ይሰማቸዋል። ይህ የሆነበት ምክንያት ሰውነታቸው በተገነባበት መንገድ ምክንያት ነው። አንዳንድ ሰዎች ይህንን የመዛመት ዝንባሌ “ሰው ማስፋፋት” ብለው ይጠሩታል። ሰዎች ወንድ ልጅ እንደሆኑ እንዲያስቡ ከፈለጉ በጉልበቶችዎ ተቀምጠው እጆችዎ በዙሪያዎ ተዘርግተው ሊረዱዎት ይችላሉ።

“ሲያስፋፉ” ብዙ ቦታ ስለመያዝ አይጨነቁ።

እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 21
እንደ ወንድ ወይም ሴት ልጅ እራስዎን ይደብቁ ደረጃ 21

ደረጃ 7. መሆን እንደሚፈልጉት እንደ ሴት ልጅ ወይም ወንድ ዓይነት ይናገሩ።

ያስታውሱ ፣ ወንድ ወይም ሴት ለመሆን አንድ መንገድ የለም ፣ ስለዚህ ማውራት የሚፈልጉት በራስዎ ምርጫዎች ላይ የተመሠረተ ነው። ስለ ወንድ ወይም ሴት ልጅ ዓይነት ያስቡ ፣ ከዚያ ከሚፈልጉት የራስ-ምስል ጋር የሚስማሙ የሚመስሉ ርዕሶችን ይምረጡ።

ለምሳሌ ፣ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ስፖርቶችን መውደድ ይችላሉ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • እርስዎ የተደበቁበትን የጾታውን የመታጠቢያ ክፍል ለመጠቀም ካሰቡ ፣ አክብሮት ይኑርዎት። በሱቆች በሚሰጡት ግላዊነት ይጠቀሙ።
  • የተወጉ ጆሮዎች ከሌሉዎት ነገር ግን እንደ ሽምግልናዎ አካል የጆሮ ጌጥ መልበስ ከፈለጉ ፣ ከእርስዎ ቅጥ ጋር የሚዛመዱ ቅንጥብ-ጉትቻዎችን ይፈልጉ።
  • አንድ ሰው ተጠራጣሪ ከሆነ ፣ ከዚያ ይሳቁ እና በሌላ መንገድ ለማሳመን ይሞክሩ።

የሚመከር: