ምናልባት በትምህርት ቤትዎ ላይ ጉልበተኛውን ማስፈራራት ፣ ሰዎችን ከእርስዎ መራቅ ወይም በአጠቃላይ የበለጠ አስጊ መስለው ይፈልጉ ይሆናል። ምናልባት ሁሉም ስለ ጠንከር ያለ ወይም ግራንጅ መሆን ሊሆን ይችላል። “ክፉውን እይታ” እንዴት ፍጹም ማድረግ እንደሚቻል ማወቅ ይፈልጋሉ። እንዴ በእርግጠኝነት! ይቀጥሉ።
ደረጃዎች
ደረጃ 1. መስተዋት ከፊትህ አስቀምጥ።
ፊትዎን እና ትከሻዎን እንዲያሳይ መስተዋቱን ይጠቁሙ። እይታዎን የበለጠ ግልፅ ለማድረግ መስታወቱን ያፅዱ። ጭንቅላትዎን በትንሹ ወደ ፊት ያዙሩ። እርስዎ በሚመስሉት ላይ በመመስረት ይህ በብዙ ሰዎች ላይ ይሠራል።
ደረጃ 2. አይኖችዎን ይከርክሙ እና ቅንድብዎን በአንድ ላይ ይግፉ ከዚያ ወደ ታች እና ግራ ለማጋባት ትንሽ አፍጥጠው ይመልከቱ።
ደረጃ 3. የታችኛውን መንጋጋዎን ወደ ፊት ይግፉት ወይም አፍዎን በመደበኛነት ይተዉት ወይም ፊትን ያፍሩ።
ደረጃ 4. የአሁኑን ምርጥ ክፋትዎን በመስተዋቱ ውስጥ ይመልከቱ።
ይህንን 3 ጊዜ ያድርጉ ፣ እያንዳንዱን ከ 10 ላይ ምልክት ያድርጉ። ሁሉም የእርስዎ ስቴቶች አስር ውጤት ካስመዘገቡ ይህንን ማንበብ አያስፈልግዎትም።
ደረጃ 5. በመመልከትዎ ላይ ማሻሻል የሚያስፈልገውን ይፃፉ ወይም ያስታውሱ።
በአንድ ጊዜ አንድ ስህተት ይምረጡ ፣ ከዚያ ያንን ስህተት ያስተካክሉ።
ደረጃ 6. ጓደኛዎን እንዲረዳዎት ይጠይቁ።
በጠንካራ ፣ በቋሚ ዓይኖች ይዩዋቸው ፣ እና ላለማታየት ይሞክሩ። እሱን/እሷን ወደ ኋላ እንዲመልሱ ከቻሉ ፣ ተሳክተዋል።
ደረጃ 7. እየተመለከቱ ሳሉ የዘፈቀደ ነገሮችን ያስቡ።
በራስዎ ውስጥ ለመሳል አንዳንድ ጥሩ ነገሮች አይስ ክሬም ፣ ፒዛ ወይም ፖም ናቸው። እንዲሁም ጭንቅላትዎን ብቻ ማጽዳት ይችላሉ።
ደረጃ 8. “የዘፈቀደ ነገሮችን ማሰብ” ለእርስዎ የማይሠራ ከሆነ ፣ እርስዎ በጣም የሚጸየፉትን ሰው መገመት እና እርስዎ የሚመለከቱት ሰው እሱ ነው ብለው መገመት ይችላሉ።
እስቲ አስብ "አልወድህም። ልቋቋምህ አልችልም። Grrrrrrrrrrrrrrr …"
ደረጃ 9. እጆችዎን አጣጥፉ።
ደረጃ 10. ቅንድብዎን ሊያገኙት በሚችሉት መጠን ዝቅ ያድርጉት።
ጠቃሚ ምክሮች
- ዒላማዎን በቀጥታ በዓይን ውስጥ ይመልከቱ። ዞር ብለው ቢሞክሩ ፣ ዓይናቸውን ይከተሉ። በመጨረሻ ዓይኖችዎን እስኪረጋጉ ድረስ ለጥቂት ሰከንዶች የበለጠ ይመልከቱ።
- ዓይኖችዎን ጨለማ እና ኃይለኛ ያድርጉት። አይኖችዎን ያጥቡ ግን አይንቁ። ረዥም የዓይን ሽፋኖች እና በጣም ጨለማ ዓይኖች ካሉዎት ይህ በተሻለ ሁኔታ ይሠራል።
- አትስቁ። በቁም ነገር ፣ አታድርጉ። ክፉ ሳቅ አሪፍ መስሎ ሊታይ ወይም ለዓይኖቹ ላይ ተጽዕኖ የሚጨምር ሊመስል ይችላል ፣ ግን በእውነቱ ሞኝ ሊመስልዎት ይችላል።
- የጉንጭዎን ውስጡን ይነክሱ ፣ ህመም እና ከሳቅ ሊጠብቅዎት ይችላል። እያፈጠጠህ መሆኑን እንድትረሳ ያደርግሃል።
- ያንን ሰው እንዳልፈራዎት ለማሳየት ትንሽ ፈገግታ እና ቅንድብዎን ዶሮ ያድርጉ።
- አይንገጫገጭ። መነጽር የሚያስፈልግዎት ይመስልዎታል።
- ብዙ ሰዎችን የሚረብሽ ሌላ ነገር (በዚህም ክፉ ያደርግዎታል) የማይታወቅ ፈገግታ መስጠቱ እና የላይኛውን ከንፈርዎን በጣም በዝግታ ማሸት ነው
- አትጨነቅ። ፍሬያማ ቁጣ እንጂ ክፉ አይደለም።
- እርስዎ ሲመለከቱ ፣ ምን ዓይነት ምስል ፕሮጀክት እንደሚፈልጉ ያስታውሱ። ቁጣን ማሳየት ይፈልጋሉ? ግትርነት?
- ዓይኖቻችሁን በጥቂቱ እንዲያንቀላፉ ማድረግዎን ያረጋግጡ ፣ ምክንያቱም ዓይኖችዎን በጣም በሰፊው ከከፈቱ እንግዳ ይመስላል።
- ምራቁን ከአፍዎ ይምጡ እና ከዚያ ይውጡት ፣ ይህ ቀጥተኛ ፊት ዝም ብሎ እንዲቆይ ይረዳል።
- ጭንቅላትዎን በትንሹ ወደ ታች ያጋደሉ።
- ፈገግ አትበል ወይም አትጨነቅ። አፍዎን አገላለጽ አልባ ያድርጉት ፣ ግን አሁንም ጠፍጣፋ መስመር አይደለም። ሚስጥራዊ ፣ ክፉ ፈገግታ እንዲመስል ትንሽ ወደ ታች እንዲዞር ያድርጉት።
ማስጠንቀቂያዎች
- ቁጡ አትመስሉ ፣ ክፋትን ተመልከቱ ፤ የተናደዱ ቢመስሉ ከመካከላቸው አንዱ የክፉ ዓይንዎ ሰለባ ከሆነ ጓደኞችን ማጣት ሊያስከትል ይችላል።
- አንዳንድ ሰዎች ይህን ለማድረግ ሲሞክሩ አስቂኝ ይመስላሉ ፣ ስለዚህ እርስዎ አስቂኝ እንዳይመስሉ እርስዎ እንዳሉዎት ያረጋግጡ ፣ አለበለዚያ ሰዎች ዝም ብለው ይሳቁብዎታል።
