ምንም እንኳን የምስጋና ቀን በተለምዶ ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር እንደ አስደሳች በዓል ቢታሰብም ፣ ብዙ ሰዎች በምርጫ ፣ በግዴታ ወይም በሁኔታ ፣ እንደ አሁን እያጋጠመን ያለውን ፣ COVID-19 ወረርሽኝን ብቻ ያከብሩታል። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፣ እርስዎ ብቻዎን ሲሆኑ አስደናቂ ፣ አስደሳች እና ዘና ያለ የምስጋና ቀን ሊኖርዎት ይችላል።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 4 - ቀንን ዘና ማድረግ
ደረጃ 1. ዕረፍቱ ካለዎት ይተኛሉ።
ዛሬ የትም ቦታ ከሌለዎት ይጠቀሙበት! ከመተኛትዎ በፊት ማንቂያዎን ያጥፉ እና ከእንቅልፍዎ ለመነሳት ጊዜ ይውሰዱ። በአልጋ ላይ ለጥቂት ጊዜ ዘና ይበሉ እና በነፃነት ይደሰቱ።
ደረጃ 2. የፊልም ማራቶን ይኑርዎት ወይም የሚወዷቸውን ትዕይንቶች ይከታተሉ።
አንዳንድ የሚወዷቸውን የድሮ ፊልሞች ይምረጡ ፣ ወይም በ DVR ወይም Netflix ላይ ትዕይንቶችዎን ያንሱ። በብርድ ልብስ ተጠቅልለው ጥቂት ፋንዲሻ ብቅ ይበሉ። የፈለጋችሁትን ፣ ከጥፋተኝነት ነፃ የሆነን ለማድረግ የእናንተ ቀን ነው ፣ ስለዚህ በጥቂት ከሚወዷቸው ፊልሞች ጋር ለመዝናናት አያመንቱ።
ደረጃ 3. መጽሐፍን ያንብቡ እና መጠጥ ይጠጡ።
ብዙ ሰዎች በቀን መሠረት ለማንበብ ጊዜ የላቸውም ፣ ስለዚህ ይህ ነፃ ቀን ፍጹም ዕድል ነው። ከአዲስ ልብ ወለድ ወይም ከአሮጌ ተወዳጅ ፣ ወይም እርስዎ ለመድረስ ጊዜ ያላገኙትን የመጽሔቶች ቁልል ይዘው ይቀመጡ። አንዳንድ ትኩስ ቸኮሌት ፣ ሻይ ወይም ቡና አፍስሱ ወይም አንድ ብርጭቆ ወይን ወይም ቢራ ያፈሱ።
ደረጃ 4. ነፃ ቀንዎን ሙሉ በሙሉ ለመደሰት እራስዎን ያጌጡ።
በብዙ አረፋዎች ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ። የመታሻ ወይም የመዝናኛ ቀን ያዘጋጁ። እራስዎን መንከባከብን ይለማመዱ እና እርስዎ እንዲሞቁ ፣ እንዲጽናኑ እና እንዲወደዱ የሚያደርገውን ሁሉ ያድርጉ።
ደረጃ 5. ስለ ምግብ ማብሰል ባያስጨንቁ ኖሮ ምግብን ያዝዙ።
የምስጋና ቀንን ስለማድረግ በጣም ጥሩ ከሆኑት አንዱ እርስዎ ካልፈለጉ ትልቅ ድግስ ስለማዘጋጀት መጨነቅ የለብዎትም። ቱርክ ለመሥራት የማይፈልጉ ከሆነ ፒዛን ወይም ምግብን ያዝዙ። በቤት ውስጥ ቀላል እና ከጭንቀት ነፃ የሆነ ነገር ያዘጋጁ። እንደ አይስክሬም በቀላል ፣ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ ይጨርሱት።
- እርስዎ እያዘዙ ከሆነ ፣ ከምስጋና ቀን በፊት ምን እንደሚከፈት ለማየት አንድ ቀን ወይም ከዚያ በላይ በመስመር ላይ ምግብ ቤቶችን ይፈልጉ። ትላልቅ ሰንሰለቶች እና ፈጣን የምግብ ቦታዎች ክፍት ሆነው ለመቆየት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
- ይህ ቀን ስለእርስዎ ነው ፣ ስለሆነም የፈለጉትን ይበሉ። እርስዎ እንደሚሰማዎት ስለሚሰማዎት ብቻ ቱርክ እንዲኖርዎት ጫና አይሰማዎት።
ዘዴ 2 ከ 4 - ወደ ውጭ በመውጣት በምስጋና ላይ ንቁ መሆን
ደረጃ 1. ኩባንያ ከፈለጉ ለእራት ይውጡ።
በምስጋና ላይ ብቻዎን መሆን ማለት እርስዎ መቆየት አለብዎት ማለት አይደለም። በሰዎች ዙሪያ መሆን እና ምግብ ከማብሰል እረፍት የሚሰማዎት ከሆነ በይነመረብን ይመልከቱ ወይም ክፍት የሆነውን ለማየት ጥቂት ምግብ ቤቶችን ይደውሉ። እርስዎ ከአብዛኞቹ ሰዎች በተለየ እርስዎ ማድረግ የማይገባዎትን የምስጋና እራት እየተደሰቱ በአገልጋዮቹ እና በምግብ ቤቱ ውስጥ ካሉ ሌሎች ሰዎች ጋር መወያየት ይችላሉ!
ደረጃ 2. በቲያትር ቤቱ ውስጥ ፊልም ይያዙ።
አብዛኛዎቹ ዋና የፊልም ቲያትሮች በዓመት 365 ቀናት ክፍት ናቸው ፣ ስለዚህ ወደ አዲስ ፊልም ለማሳየት ችግር የለብዎትም። ቲያትር ቤቱ በጣም የተጨናነቀ አይሆንም ፣ ስለዚህ የፈለጉትን ወንበር ይያዙ። ወደ ውስጥ ሲገቡ ጥቂት ፋንዲሻ ወይም ከረሜላ ይያዙ ፣ ከዚያ ቁጭ ይበሉ እና ዘና ይበሉ!
ደረጃ 3. ንጹህ አየር ለማግኘት የእግር ጉዞ ያድርጉ ወይም ለሩጫ ይሂዱ።
በአንድ ትልቅ ከተማ ውስጥ ቢኖሩም ፣ የእግረኛ መንገዶቹ ምናልባት በጣም ባዶ ይሆናሉ። ወደ የሚያድስ የእግር ጉዞ ወይም ሩጫ በመሄድ ይጠቀሙበት። ብዙ ሰዎች በውስጣቸው በተጣበቁበት ቀን በሆነ ተፈጥሮ ለመደሰት በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ መናፈሻ ወይም ዱካ ይሂዱ።
ከቀዘቀዘ ሞቅ ያለ አለባበስዎን ያስታውሱ
ደረጃ 4. አንዳንድ የበዓል ግብይት ያድርጉ ወይም ለጥቁር ዓርብ ያዘጋጁ።
ምን መደብሮች ክፍት እንደሆኑ ለማየት መስመር ላይ ይመልከቱ ወይም ይደውሉ። ብዙ መደብሮች በምስጋና ቀን ክፍት ናቸው ወይም ለጥቁር ዓርብ ገዢዎች ለመዘጋጀት በዚያ ምሽት በሮቻቸውን ይከፍታሉ። ከችኮላ ለመራቅ እና አንዳንድ የበዓል ግብይትዎን ለመንከባከብ ቀደም ብለው ይግቡ ወይም ለራስዎ ጥቂት አዳዲስ ነገሮችን ይግዙ!
ሕዝቡን ደፋር ካልሆኑ ፣ በመስመር ላይ ግዢን ይሞክሩ። አንዳንድ መደብሮች እንኳን በመደብር ውስጥ የማይተገበሩ የመስመር ላይ ቅናሾች አሏቸው።
ደረጃ 5. ለማቀድ ጊዜ ካለዎት ወደ ሌላ ከተማ ለእረፍት ይውሰዱ።
ለመጓዝ ገንዘብ ካለዎት ፣ በረራ ያስይዙ ወይም ከከተማ ውጭ የመንገድ ጉዞ ያድርጉ። ወደ ሞቃታማ መድረሻ ይሂዱ ፣ ወይም በተራሮች ላይ በበረዶ መንሸራተት ይሂዱ። አዲስ አካባቢን ማሰስ ፣ ከራስዎ ከተማ ብዙም ባይርቅ ፣ አእምሮዎን ከምስጋና ለማውጣት አስደሳች እና ጀብዱ መንገድ ነው።
አቅሙ ከቻልክ በሌላ አገር ውስጥ በዚያው ቀን ስላልተከበረ ከምስጋናው ለማዘናጋት ወደ ውጭ አገር መሄድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው።
ዘዴ 3 ከ 4 - በጎ ፈቃደኝነት እና መልሶ መመለስ
ደረጃ 1. በአካባቢው ሾርባ ወጥ ቤት ወይም ቤት አልባ መጠለያ ውስጥ በጎ ፈቃደኛ።
ምን ማድረግ እንደሚችሉ ለማየት አስቀድመው ይደውሉ። የተጠበሰ ድንች እና ቱርክን ለማገልገል አንድ ሰሃን እንዲያዘጋጁ ወይም በቀላሉ እንዲታዩ ሊጠየቁ ይችላሉ። በጥቂቱ ቢሆን እንኳን ከሌሎች ጋር ማውራት ፣ ታሪኮቻቸውን መስማት እና እነሱን መርዳት ይችላሉ።
ደረጃ 2. የድሮ ልብሶችን እና ሌሎች እቃዎችን ለበጎ ፈቃድ ወይም ለሌላ የበጎ አድራጎት ድርጅት ይለግሱ።
ወደ ቁም ሣጥንዎ እና መሳቢያዎችዎ ይሂዱ እና ያልለበሱትን ወይም በጥቂት ጊዜ ውስጥ ያልጠቀሙባቸውን ማንኛውንም ነገር ወደ ሳጥን ውስጥ ይጣሉት። በምስጋና ላይ ክፍት መሆናቸውን ለማየት ለበጎ አድራጎት ድርጅቱ ይደውሉ። ካልሆነ ፣ ሳጥኑን በንጽህና ምልክት ያድርጉበት እና ሲከፈቱ አምጡላቸው ፣ ወይም ለማንሳት ያዘጋጁ።
ደረጃ 3. የነርሲንግ ቤት ጎብኝተው ከነዋሪዎቹ ጋር ይነጋገሩ።
በአቅራቢያዎ የሚንከባከበው ቤት ለእርስዎ የት እንደሚገኝ ለማየት መስመር ላይ ይመልከቱ። ይደውሉላቸው እና የጉብኝት ሰዓቶች በምስጋና ላይ ሲሆኑ ይጠይቁ። በጉብኝትዎ ወቅት እንደ ባልና ሚስት የሚያደርጉትን ነገር ያቅዱ ፣ ለምሳሌ ለበዓላት እንዲጌጡ ፣ አንዳንድ ቱርክን እና ምግብን ማጋራት ፣ ወይም በቀላሉ አንዳንድ ሙዚቃን ወይም ፊልሞችን መደሰት። ምን ዓይነት እንቅስቃሴዎችን እንደሚፈቅዱ እና እንደሚመክሩት የነርሲንግ ቤቱን ይጠይቁ።
ደረጃ 4. የእንስሳት መጠለያን ይጎብኙ ወይም የቤት እንስሳትን ምግብ ይለግሱ።
በአቅራቢያዎ ያለውን የእንስሳት መጠለያ ይደውሉ እና በምስጋና ላይ ክፍት መሆናቸውን ይጠይቁ። በሚችሉት መንገድ ሁሉ ለመርዳት ፍላጎት እንዳላቸው ይንገሯቸው እና ምክሮቻቸውን ይጠይቁ። ለተወሰነ ጊዜ ከእንስሳቱ ጋር ለመጫወት ወይም የቤት እንስሳት ምግብ ፣ መጫወቻዎች ወይም የአልጋ ልብስ ለመለገስ እንዲመጡ ሊጠየቁ ይችላሉ። ለችግረኛ እንስሳት መመለስ ፣ እና ከእነሱ ጋር ማየት ወይም መጫወት እንኳን ፣ እርስዎ ብቻዎን ቢሆኑም በምስጋና ላይ ሞቅ ያለ እና አስደናቂ እንዲሰማዎት ይረዳዎታል።
መጠለያው ክፍት ካልሆነ ከበዓሉ በኋላ ለማምጣት አንዳንድ ውሻ ወይም የድመት ምግብ እና መጫወቻዎችን ያስቀምጡ።
ዘዴ 4 ከ 4 - በራስዎ መንፈስ ውስጥ መግባት
ደረጃ 1. በራሳቸው ብቻ ከሚገኙ የአከባቢ ጓደኞች ጋር ያክብሩ።
ከምስጋና በፊት ጥቂት ቀናት ፣ እቅዶችዎ ምን እንደሆኑ ለጓደኞችዎ ይጠይቁ። እርስዎ ብቻዎን የምስጋና ቀንን የሚያሳልፉ ካልሆኑ ፣ አንድ ላይ አንድ ነገር ማድረግ ይፈልጉ እንደሆነ ይጠይቁ። አንድ ላይ የምስጋና ድስትሮክ አብረው መሥራት ይችላሉ ፣ ወይም በቀላሉ ፊልም ለመያዝ ወይም ለእራት ለመውጣት በቀን ውስጥ አስደሳች ነገር ለማድረግ በቀላሉ ማቀናጀት ይችላሉ።
የአከባቢ ጓደኛዎ ከቤተሰቦቻቸው ጋር ለእራት እንኳን ሊጋብዝዎት ይችላል። መቀበል ከፈለጉ “በጣም አመሰግናለሁ” ይበሉ። ጉሩም ይሆን ነበር. ምን ማምጣት እችላለሁ?” ከመቀበል ይልቅ ፣ “ግብዣውን በእውነት አደንቃለሁ” ይበሉ። እኔ በዚህ የበዓል ሰሞን ዘና ለማለት ዝግጁ ነኝ ፣ ግን ምናልባት በሚቀጥለው ዓመት ያንን ቅናሽ ልወስድዎት እችላለሁን?”
ደረጃ 2. ኩባንያ ከፈለጉ ወደ ማህበረሰብ እራት ይሂዱ።
ብዙ ትናንሽ ከተሞች እና ማህበረሰቦች ለነዋሪዎች የምስጋና እራት ያስተናግዳሉ ፣ ብዙውን ጊዜ በቤተክርስቲያን ወይም በመዝናኛ ማዕከል በኩል። በአከባቢዎ ምን አማራጮች እንዳሉ ለማየት መስመር ላይ ይሂዱ ወይም ከጎረቤቶችዎ እና ከአከባቢ ጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ። ከጎረቤቶችዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር መወያየት ፣ አዲስ ሰዎችን መገናኘት እና በቤት ውስጥ የተቀቀለ ምግብ እና ምናልባትም አንዳንድ ጨዋታዎችን እንኳን መደሰት ይችላሉ።
RSVP ካለዎት ማህበረሰብዎ እራት የሚያዘጋጅ መሆኑን ለማየት አስቀድመው ይመልከቱ።
ደረጃ 3. በምስጋና ማስጌጫዎች ቤትዎን ያጌጡ።
በበዓላት ፣ በመውደቅ ጭብጥ ውስጥ የምስጋና የአበባ ጉንጉን ያድርጉ ወይም ጠረጴዛዎን ያውጡ። ከምትወዳቸው ሰዎች ጋር አስደሳች ጊዜዎችን የሚያስታውሱዎትን የምስጋና ማስጌጫዎችን እና ስዕሎችን ወይም እቃዎችን ያውጡ። ጥቂት አስደሳች ማስጌጫዎች እርስዎ ብቻዎን በሚሆኑበት ጊዜ እንኳን ወደ የምስጋና መንፈስ ሊያመጡዎት ይችላሉ።
አንዳንድ ሰዎች ቤታቸውን ማስጌጥ እና የሚወዷቸውን ሰዎች ማሰብ ለብቻው በሚያሳልፈው የምስጋና ወቅት ሞቅ ያለ እና የደስታ ስሜት እንዲሰማቸው ይረዳል። ተመሳሳይ ስሜት ካልተሰማዎት ደህና ነው። ለምስጋና ቀን ማስጌጥ ብቸኝነት እንዲሰማዎት ወይም ቤተሰብዎን ወይም ጓደኞችዎን እንዲናፍቁዎት ከሆነ ፣ ለመዝለል ነፃነት ይሰማዎት።
ደረጃ 4. ቤተሰብዎ ርቆ ከሆነ ስካይፕ ወይም ይደውሉ።
ለምስጋና ቀን ከቤተሰብዎ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር ለመቀላቀል ከፈለጉ ፣ ግን ካልቻሉ ፣ ተካትቶ እንዲሰማዎት ዘመናዊ ቴክኖሎጂን ይጠቀሙ። ለሁሉም ሰላም ለማለት እና የቅርብ ጊዜ ዜናዎቻቸውን ለመስማት ይደውሉላቸው። እርስዎ እዚያ እንደነበሩ እንዲሰማዎት የስካይፕ ወይም የቪዲዮ ጥሪን ማመቻቸት ይችላሉ።
ደረጃ 5. ለራስዎ ብቻ የምስጋና እራት ያዘጋጁ።
አንድ ትልቅ ቱርክ እና አንዳንድ መሙላትን ያድርጉ ፣ ጥቂት ድንች አፍስሱ እና ጥቂት የበቆሎ እና ሌሎች አትክልቶችን ያብስሉ። ለጥቂት ቀናት (ወይም ለሳምንታት!) ሙሉውን ምግብ ማዘጋጀት እና የተረፈውን መደሰት ይችላሉ ፣ ወይም ለደሊ ቱርክ ፣ የተጋገረ ድንች ፣ እና አንዳንድ በቆሎ ወይም የታሸገ በቆሎ ላለው የተሻሻለ የምስጋና እራት ማዘጋጀት ይችላሉ።
በጣም የምስጋና መንፈስ እንዲሰማዎት የሚረዳዎትን ማንኛውንም ምግብ ያዘጋጁ። ቂጣውን አይርሱ
ደረጃ 6. የምስጋና ቀን ሰልፍን ወይም እግር ኳስን ይመልከቱ።
የበዓሉ አካል ሆኖ እንዲሰማዎት ወደ ባህላዊው የምስጋና ፕሮግራም ይቃኙ። የማኪ የምስጋና ቀን ሰልፍን ያብሩ እና የተራቀቁ ተንሳፋፊዎችን እና አስደሳች ትርኢቶችን ይመልከቱ። ስፖርቶችን ከወደዱ በእግር ኳስ ውስጥ ለትልቁ የምስጋና ግጥሚያዎች ይቃኙ። ማንኛውም የበዓል ፊልሞች ወይም ትዕይንቶች በርተው እንደሆነ ለማየት ሌሎች ጣቢያዎችን ይፈትሹ።
