የውሃ ፓርክን እንዴት ማሸግ (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

የውሃ ፓርክን እንዴት ማሸግ (ከስዕሎች ጋር)
የውሃ ፓርክን እንዴት ማሸግ (ከስዕሎች ጋር)
Anonim

ወደ የውሃ ፓርክ ለመጓዝ ሲያቅዱ ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር ማሸግ ከመጀመርዎ በፊት እራስዎን ከእራሱ ደንቦች ጋር መተዋወቅ ነው። በድረ -ገፃቸው ላይ የፓርኩን ህጎች ያንብቡ - እንደ የአለባበስ ኮድ እና ምግብ እና መጠጥ ወደ መናፈሻው ማምጣት - ወይም የጥያቄዎችን ዝርዝር አስቀድመው ያዘጋጁ እና ከዚያ የእንግዳ ግንኙነታቸውን መምሪያ ያነጋግሩ። አንዴ ማክበርዎን ካወቁ በኋላ በአግባቡ ማሸግ እና በፓርኩ ውስጥ እንዲኖርዎት የማይፈቀድላቸውን ነገሮች በማዘጋጀት ጊዜዎን አያባክኑም። አንድ ንጥል እንዳያቅዱ እና በኋላ ማሸግዎን እንዳይረሱ ለውሃ መናፈሻ ምን እንደሚታሸጉ ምክሮችን ሲገመግሙ የማረጋገጫ ዝርዝር ማድረጉን ያስቡበት። በአጠቃላይ ፣ ደህና ለመሆን እና ለመዝናናት ያቅዱ!

ደረጃዎች

የ 4 ክፍል 1 - ልብስ ማዘጋጀት

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 1
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 1

ደረጃ 1. የዋና ልብስዎን ይምረጡ።

የውሃ መናፈሻዎች አብዛኛውን ጊዜ እንግዶች ያለ መዋኛ ልብስ ወደ ውሃ እንዲገቡ አይፈቅዱም። እርስዎ ሊፈልጓቸው በሚችሏቸው የመዋኛ ልብሶች ላይ መሞከር ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ የግለሰቡን የውሃ ፓርክ የአለባበስ ኮድ ይፈትሹ። እነሱ ባለሙያዎቹ ናቸው እና እርስዎ ያላገናዘቧቸው ለደህንነቱ ደንቦች አሉ። በደንብ የሚገጣጠሙ የዋና ልብሶችን ያሽጉ። የውሃ ተንሸራታች መስህቦች በመደበኛ ገንዳ ውስጥ ከመዋኘት የበለጠ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ናቸው። አለባበሱ ለመውደቅ ወይም በጣም ጠባብ ሆኖ እንዲጋልብ አይፈልጉም። የመታጠቢያ ልብስዎ ወደ ውስጥ ለመራመድ ምቹ መሆን አለበት-አንዳንድ መናፈሻዎች በመንሸራተቻዎች ላይ ሸሚዝዎችን ወይም ሽፋኖችን አይፈቅዱም።

  • ዚፐሮች ፣ አዝራሮች ፣ ቀበቶዎች ፣ rivets ወይም የብረት ጌጣጌጦች ያሉት የመዋኛ ልብሶችን አያምጡ። በውሃ ፓርኩ ላይ ባለው መሣሪያ ላይ ጉዳት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ከእነሱ ጋር የተወሰኑ ተንሸራታቾች ላይ እንዲደርሱ አይፈቀድልዎትም። በተጨማሪም ፣ በማንኛውም ነገር እንዲያዙ እና የዋና ልብስዎ እንዲቀደድ አይፈልጉም።
  • ቢኪኒዎች ለውሃ መናፈሻዎች አይመከሩም። እነሱ በውሃ ተንሸራታቾች ላይ ለመቆየት አይፈልጉም ፣ እና አንዳንድ መናፈሻዎች ቀጫጭን የመታጠቢያ ልብሶችን እንኳን ይከለክላሉ። ለሴቶች ፣ አንድ ቁራጭ የዋና ልብስ መልበስ ይመከራል። ከትከሻዎ ላይ እንዳይንሸራተቱ በስፖርት ብራዚል ዘይቤ ውስጥ ቀበቶዎችን ይፈልጉ። ሊቀለበስ ከሚችል ትስስር ጋር አለባበሶችን ያስወግዱ።
የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 2
የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ልብሶችዎን ያቅዱ።

በመቆለፊያ ክፍል ውስጥ ለመዘጋጀት ቀላል እንዲሆን በልብስዎ ስር የመታጠቢያ ልብስ ይዘው ወደ መናፈሻው መድረስ ይፈልጉ ይሆናል። በቀላሉ ሊወገድ የሚችል የላይኛው ክፍል ላይ ተራ ልብሶችን ይምረጡ። ረዥም እጀታ ያላቸው ሸሚዞች እና መሸፈኛዎች ለፀሐይ መጋለጥዎን ሊቀንሱ ይችላሉ። የውሃ ጉዞዎችን ከሄዱ በኋላ ሙሉ በሙሉ ላይደርቁ እንደሚችሉ ያስታውሱ። ቀኑ እየቀነሰ ሲሄድ የአየር ሁኔታው ከቀዘቀዘ እንዳይቀዘቅዝዎት ምቹ ጃኬት ወይም ሹራብ ይዘው ይምጡ።

ወደ ውጭ መናፈሻ የሚሄዱ ከሆነ ፊትዎን ከፀሐይ ለመከላከል የሚረዳ ኮፍያ ማምጣት ያስቡበት።

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 3
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 3

ደረጃ 3. ሁለተኛ የልብስ ስብስብ አምጡ።

ልብሶችዎ ካልደረቁ በኋላ ወደ ውስጥ ለመግባት በቀላሉ የሚለወጠውን የልብስ ለውጥ ያሽጉ። ወደ ቤትዎ ለመግባት ተጨማሪ ጥንድ የውስጥ ልብሶችን ያካትቱ። ቀንዎን በውሃ ፓርክ ውስጥ ለመከፋፈል ከሄዱ ፣ መልበስ የለበሱትን ልብስ መልሰው እንዳይለብሱ በአንድ ሰው ተጨማሪ የመታጠቢያ ልብሶችን ማምጣት ያስቡበት። አሁንም እርጥብ ነው።

ለምሳሌ ፣ ሱሪዎን እርጥብ በሆነ የእርጥበት ማስቀመጫ ክፍል ወይም መታጠቢያ ቤት ውስጥ ለማስቀመጥ በአንድ እግሩ ላይ መቆም እንዳይኖርብዎት ፣ የሚያለቅሱ የአትሌቲክስ ሱሪዎች ሊነጣጠሉ ይችላሉ።

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 4
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 4

ደረጃ 4. የሚመለከተው ከሆነ የስፖርት ልብሶችን ስብስብ ይውሰዱ።

ከውሃ ልብስ በተጨማሪ ለእያንዳንዱ ሰው የስፖርት ልብሶችን እና ጫማዎችን ማምጣት ይፈልጉ ይሆናል። ከመሄድዎ በፊት የውሃ ፓርኩ ምን ዓይነት እንቅስቃሴዎችን እንደሚሰጥ ይመልከቱ። ፓርኩ ከውሃ ጋር የማይዛመዱ መስህቦች ካሉ ፣ ለምሳሌ ዚፕ-ሽፋን ፣ የሌዘር መለያ ወይም የገመድ ኮርስ ፣ ምናልባት ለዚያ ተስማሚ መሣሪያ ይዘው መምጣት ይፈልጉ ይሆናል።

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 5
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 5

ደረጃ 5. ጫማዎችን ያሽጉ።

ምናልባት በኮንክሪት ላይ ይራመዱ ይሆናል ፣ እና መናፈሻው ውጭ ከሆነ ሞቃት ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ከባዶ እግሮች የተሻለ ዕቅድ እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ። የውሃ ካልሲዎችን ፣ ተንሸራታቾችን ፣ የፕላስቲክ ጫማዎችን ወይም የውሃ ጫማዎችን ይዘው ይምጡ። በፓርኩ ላይ በመመስረት በመንገዶቹ ላይ ወይም በመዋኛ ገንዳዎች ውስጥ የውሃ ጫማ እንዲለብሱ ላይፈቀዱ እንደሚችሉ ያስታውሱ።

በእርጥብ መተላለፊያዎች ላይ የመንሸራተት እድሎችን ለመቀነስ ከተረገጡ ወይም ከጎማ ጫማዎች ጋር ጫማ ያድርጉ።

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 6
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 6

ደረጃ 6. የፀሐይ መነፅር አምጡ።

በተፈቀደው ውሃ ውስጥ ለመልበስ ከፈለጉ የፀሐይ መነፅርን በክር ማምጣት ያስቡበት። ፖላራይዝድ የፀሐይ መነፅር ከውሃው ውስጥ ያለውን ብልጭታ ይቀንሳል። የተለመዱ የዓይን መነፅሮችን መልበስ ከፈለጉ ፣ በመንገዶች ላይ እንዲለብሱ የተፈቀደ መሆኑን ማረጋገጥ አለብዎት። አንዳንድ መስህቦች በጭንቅላት መታጠቂያ ብቻ የዓይን መነፅር ሊፈቅዱ ይችላሉ።

የ 4 ክፍል 2 - የመዋኛ መለዋወጫዎችን ማሸግ

የውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 7
የውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 7

ደረጃ 1. ፎጣዎችን አምጡ።

በአንድ ሰው ቢያንስ አንድ ትልቅ ፣ የሚስብ የባህር ዳርቻ ፎጣ ይዘው ይምጡ። አንዳንድ መናፈሻዎች የእራስዎን ፎጣዎች ይዘው እንዲመጡ ይጠይቁዎታል ፣ ሌሎች ደግሞ ፎጣዎችን በነፃ ለመጠቀም ፣ ለኪራይ ክፍያ ወይም በግዢ ይሰጣሉ። ሆኖም ፣ እነሱ እርስዎን ለመጠቅለል በቂ ወይም በቂ ለማድረቅ ወፍራም ላይሆኑ ይችላሉ። የእርስዎ ምርጥ ውርርድ የራስዎን ማምጣት ነው ፤ ከዚያ በፓርኩ ውስጥ ስለ ፎጣ ተገኝነት ለማወቅ አስቀድመው መፈተሽ የለብዎትም።

የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 8
የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 8

ደረጃ 2. ስለ ተፈላጊ እና የተፈቀደ ተንሳፋፊ መሣሪያዎች ይወቁ።

አንዳንድ የውሃ መናፈሻዎች በነፃ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው የሕይወት ጃኬቶችን ይሰጣሉ። ማንኛውንም የመዋኛ ገንዳ ኑድል ፣ የውሃ ክንፎች ወይም ተጣጣፊ ገንዳ መጫወቻዎችን ከእርስዎ ጋር ይዘው መምጣት ከፈለጉ ፣ የተፈቀደላቸው መሆኑን ለማረጋገጥ መጀመሪያ ከፓርኩ ጋር ያረጋግጡ። ከእርስዎ ጋር የሚመጡ ልጆች ካሉ ፣ ለእነሱ የሚያስፈልጉትን ተንሳፋፊ መሣሪያዎች መጠየቅዎን ያረጋግጡ።

  • “አንድ የተወሰነ ዕድሜ ወይም ቁመት ያላቸው ልጆች የሕይወት ጃኬቶችን ወይም ቀሚሶችን መልበስ አለባቸው?” ብለው ለመጠየቅ ይሞክሩ። መልሱ አዎ ከሆነ ፣ እርስዎም መጠየቅ ይችላሉ ፣ “የህይወት ጃኬቶች የባህር ዳርቻ ጠባቂ መጽደቅ አለባቸው? በውኃ ፓርኩ ቀርበው ነው ወይስ የራሴን ላምጣ?” ልጅዎ ልምድ ያለው ዋናተኛ ከሆነ ፣ እነዚህን ጥያቄዎች “ከዚህ ደንብ የመዋኛ ሙከራ ነፃነት አለ?” በሚለው መከታተል ይፈልጉ ይሆናል።
  • የውሃ ክንፎች እንደ መዋኛ ረዳቶች ይቆጠራሉ ፣ ነገር ግን ለሕይወት ጃኬቶች ወይም ለሕይወት ጠባቂዎች ምትክ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።
  • አንዳንድ የውሃ መናፈሻዎች ከተዋሃዱ ቱቦዎች ጋር መዋኛዎችን አይፈቅዱም።
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 9
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 9

ደረጃ 3. መነጽር ያሽጉ።

በበረዶ መንሸራተቻ ጉዞ ላይ ዓይኖችዎን እንዳይረጩ ለመከላከል የመዋኛ መነጽሮችን መልበስ ይችላሉ። እነሱ በማዕበል ገንዳዎች ውስጥ ለመጠቀምም ጥሩ ናቸው። የተንጸባረቀ ፣ ከፖላራይዝድ እና ከፎቶኮማቲክ መነጽሮች በፀሐይ ብርሃን ውስጥ ለቤት ውጭ ለመዋኛ ተስማሚ ናቸው ፣ በቀለም ያሸበረቁ መነጽሮች በፀሐይ ውስጥ መካከለኛ ጥበቃን ይሰጣሉ።

  • የዓይን መነፅርዎን ሳይታሰሩ በዓይኖችዎ ላይ በመጫን ማኅተሙን ይፈትሹ። ሌንሶቹን በቀስታ ወደ ዓይኖችዎ ይጫኑ። ሌንሶቹ ቦታውን ሳይይዙ ለጥቂት ሰከንዶች ያህል መምጠጡን ከቀጠሉ ፣ ከውሃ ፍሳሽ ጥሩ መከላከያ ይሰጣሉ።
  • የጎግ ማንጠልጠያ ማሰሪያዎች በራስዎ ላይ መነጽር ለማቆየት እንጂ ማኅተሙን ለመሳብ አይደለም። በጣም ሳይለቁ ወይም በጣም ጥብቅ ሳይሆኑ እንዲቆዩ ማሰሪያዎቹን ማስተካከል እንደሚችሉ ያረጋግጡ።

የ 4 ክፍል 3: የግል ዕቃዎችን ማሸግ

የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 10
የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 10

ደረጃ 1. ፓርኩ ውጭ ከሆነ የፀሐይ መከላከያ ይልበሱ።

ከ 30 እስከ 45 ባለው የ SPF (የፀሐይ መከላከያ) ይዘው ይምጡ። ከ UVA እና UVB ጨረሮች ከፀሐይ ለመከላከል እርስዎን ለመጠበቅ ሰፊ-ሰፊ የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽ ይፈልጉ። የውሃ መከላከያ ስሪት ይምረጡ። ከመውጣትዎ ከግማሽ ሰዓት በፊት የፀሐይ መከላከያዎን ይተግብሩ ፣ እና እንደገና ማመልከት እንዲችሉ ከእርስዎ ጋር ይዘው ይምጡ። አስፈላጊ ከሆነ የሕፃን የፀሐይ መከላከያ አምጡ።

  • ቢያንስ በየሁለት ሰዓቱ የፀሐይ መከላከያዎን እንደገና ይጠቀሙ። ከውኃው ወጥተው ከደረቁ በኋላ እንደገና የፀሐይ መከላከያ መዘጋት አለብዎት።
  • ማንኛውንም የውሃ ተንሸራታቾች ከተጓዙ በኋላ የፀሐይ መከላከያውን እንደገና ማመልከትዎን ያረጋግጡ።
የውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 11
የውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 11

ደረጃ 2. የግል ንፅህና እቃዎችን ያስታውሱ።

ወደ ደረቅ ልብስ ከመቀየርዎ በፊት የውሃ ፓርኮች አብዛኛውን ጊዜ ክሎሪን ለማጠብ በመቆለፊያ ክፍሎች ውስጥ ገላ መታጠቢያ አላቸው። የጉዞ መጠን ያለው የሰውነት ማጠብ እና ሻምoo ማምጣት ያስቡበት። ክሎሪን ቆዳውን ያደርቃል ፣ ስለዚህ ከደረቁ በኋላ ለመልበስ ሎሽን ማሸግ ይፈልጉ ይሆናል።

  • አስፈላጊ ከሆነ ለቆዩበት ጊዜ በቂ የሴት እንክብካቤ ምርቶችን ይዘው ይምጡ።
  • ሊያመጧቸው የሚፈልጓቸው ሌሎች ነገሮች የፀጉር ብሩሽ ወይም ማበጠሪያ ፣ የጉዞ መጠን ኮንዲሽነር ፣ የማቅለጫ እና የፀጉር ማያያዣዎች ናቸው።
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 12
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 12

ደረጃ 3. የባህር ዳርቻ ቦርሳ ወይም የጀርባ ቦርሳ ይዘው ይምጡ።

የባህር ዳርቻ ቦርሳ ወይም የጀርባ ቦርሳ የውሃ ጫማ ፣ የፀሐይ መከላከያ ፣ መክሰስ እና ፎጣ ለመሸከም ምቹ ነው። ለረጅም ጊዜ ለመሸከም ትከሻዎን ሊጎዱ በሚችሉ ከባድ ዕቃዎች ቦርሳዎን አይጨምሩ። እርስዎም እንዲሁ የፍላጎት ጥቅል ይዘው መምጣት ይፈልጉ ይሆናል።

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 13
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 13

ደረጃ 4. ዳይፐር ቦርሳ ያሽጉ።

ዳይፐር ከሚለብስ ልጅ ጋር የሚጓዙ ከሆነ ፣ ለመዋኛ በተለይ የተሰሩ ዳይፐሮችን ማምጣትዎን ያረጋግጡ። እነዚህ በሚሄዱበት የውሃ መናፈሻ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፣ ግን አስቀድመው እነሱን መግዛት እና ከእርስዎ ጋር ማምጣት የበለጠ ኢኮኖሚያዊ ነው። አንዳንድ መናፈሻዎች የመዋኛ ዳይፐር ለባሾችም የመዋኛ ሱሪ እንዲለብሱ ሊፈልጉ ይችላሉ።

በዳይፐር ቦርሳ ውስጥ ለማሸግ የሚፈልጓቸው ሌሎች ነገሮች - መጥረጊያ ፣ ዳይፐር ሽፍታ ክሬም ፣ የመቀየሪያ ፓድዎች ፣ ቢቢ ፣ የሕፃን ምግብ እና ማንኪያ ፣ ጠርሙስና የጡት ጫፎች ፣ ማስታገሻ ፣ ቀመር ፣ ብርድ ልብስ እና የመታጠቢያ መጫወቻዎች።

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 14
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 14

ደረጃ 5. ምግብ እና መጠጦች ማምጣት ይችሉ እንደሆነ ይወቁ።

የራስዎን ምግብ እና/ወይም መጠጦች ይዘው መምጣት ከፈለጉ ፣ የውሃ ፓርኩን አስቀድመው ያረጋግጡ እና እንዲያደርጉ ይፈቀድዎት እንደሆነ ይመልከቱ። ምን ዓይነት የምግብ ወይም የመጠጥ ዓይነቶች ማምጣት እንደሚችሉ ፣ እና በምን ዓይነት መያዣዎች ውስጥ ሊገቡ እንደሚችሉ የሚገልጽ ደንብ ካለ ይጠይቁ። አብዛኛዎቹ ፓርኮች ቢያንስ የታሸገ ውሃ እንዲያመጡ ይፈቅዱልዎታል። በአማራጭ ፣ በፓርኩ ውስጥ ባለው የውሃ ምንጮች ላይ ለመሙላት ባዶ የውሃ ጠርሙሶችን ይዘው መምጣት ይችሉ ይሆናል። ለአዋቂዎች እና ለልጆች ተስማሚ የሆኑ መክሰስ ፣ ምግቦችም ካልሆኑ ማምጣት ያስቡበት። እንደአስፈላጊነቱ ፎጣ ፣ የወረቀት ሰሌዳዎች እና ተገቢ የመመገቢያ ዕቃዎችን ይዘው ይምጡ።

  • በበረዶ ማሸጊያዎች በተሸፈነ ማቀዝቀዣ ውስጥ ምግብ እና መጠጥ ማስገባት ያስቡበት። ውሃ ለመቆየት ያቅዱ - ይህ የእንቅስቃሴ በሽታን ለመከላከል ይረዳል። በመጀመሪያ በፓርኩ ውስጥ ምን ዓይነት ማቀዝቀዣዎች እንደሚፈቀዱ ያረጋግጡ። አንዳንድ መናፈሻዎች ማቀዝቀዣዎችን አይፈቅዱም ፣ ወይም ለስላሳ ተጣጣፊ ማቀዝቀዣዎችን ብቻ ሊፈቅዱ ይችላሉ።
  • የውሃ ፓርኩ ምግብን የማይፈቅድ ከሆነ ፣ እንደገና የመግቢያ ክፍያ ሳይከፍሉ መውጣት እና እንደገና ወደ መናፈሻው መግባት እንደሚችሉ ይወቁ። በዚያ መንገድ ፣ አሁንም ማቀዝቀዣን ማሸግ እና በምትኩ ምግብዎን በመኪና ማቆሚያ ቦታ ወይም በአቅራቢያ በሚገኝ የሽርሽር አካባቢ መብላት ይችላሉ። የኋለኛውን ለማድረግ ካሰቡ ፣ እንደ የጠረጴዛ ጨርቅ እና ክሊፖች ያሉ የሽርሽር ዕቃዎችን ይዘው ይምጡ።
  • የውሃ መናፈሻው ምግብን የማይፈቅድ ከሆነ እና የአመጋገብ ገደቦች ካሉዎት ወይም ጨቅላ ሕፃን ይዘው ሲመጡ ፣ ለእንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ልዩ የሚያደርጉ መሆናቸውን ይወቁ።
የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 15
የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 15

ደረጃ 6. ጋሪ ወይም ጋሪ ይዘው ይምጡ።

ጨቅላ ሕፃናት ወይም ታዳጊዎች ካሉዎት ጋሪ ይዘው ይሂዱ። ካልሆነ ፣ ጋሪ ለማምጣት ያስቡበት - በአንዱ ውስጥ የሚጋልቡ ወይም የሌለዎት ዕድሜ ያላቸው ልጆች ካሉዎት። ይህንን በከረጢቶች ፣ ቅርሶች ፣ በማቀዝቀዣ እና በሌሎችም ዙሪያ ለመሸከም እንደ ምቹ መንገድ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

የሚሽከረከሩ ወይም የሠረገላ ኪራዮች መኖራቸውን ፣ እና በመንገድ ላይ በሚጓዙበት ጊዜ ጋሪዎችን እና ጋሪዎችን በደህና ማከማቸት የሚችሉበትን ለማየት በመጀመሪያ የውሃ ፓርኩን ለመመርመር ይፈልጉ ይሆናል።

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 16
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 16

ደረጃ 7. የእንቅስቃሴ በሽታ ሕክምናዎችን ይውሰዱ።

የውሃ እና የመዝናኛ ፓርክ ጉዞዎች እንቅስቃሴ እንደ ማቅለሽለሽ ፣ ማዞር እና ማዞር ያሉ የማይመች የእንቅስቃሴ በሽታን ሊያስከትል ይችላል። የእንቅስቃሴ በሽታን ለመዋጋት በጣም ውጤታማው መንገድ ይህ እንዳይከሰት መከላከል ነው። የውሃ ፓርኩ ከመድረሱ ከ 30 እስከ 60 ደቂቃዎች በላይ ያለሐኪም የታዘዘለትን ፀረ-ሂስታሚን መውሰድ ያስቡበት። Meclizine (Antivert) ወይም dimenhydrinate (Dramamine) የያዘ መድሃኒት ይፈልጉ።

  • በእንቅስቃሴ በሽታ የመያዝ በጣም የተጋለጡ ከ 2 እስከ 12 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ሕፃናት ፣ ሴቶች (በተለይም የወር አበባ ፣ እርጉዝ ወይም ሆርሞኖችን ሲወስዱ) ፣ ለማይግሬን ተጋላጭ የሆኑ ሰዎች እና የተወሰኑ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ናቸው። ጨቅላ ሕፃናት እና ታዳጊዎች በተለምዶ በሽታን የመከላከል አቅም አላቸው።
  • በእንቅስቃሴ በሽታ ታሪክ ወይም በውሃ መናፈሻ ውስጥ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉበት ሌላ ምክንያት ካለዎት ፣ ስለ መድሃኒት ማዘዣ አማራጭ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር መነጋገር ያስቡበት። ስኮፖላሚን ከአራት ሰዓታት በፊት ከጆሮው በስተጀርባ የተቀመጠ እና የእንቅስቃሴ በሽታን የመከላከል የመጀመሪያ መስመር ተደርጎ የሚቆጠር ተላላፊ (transdermal patch) ነው።

ክፍል 4 ከ 4 - ዋጋዎችን ማምጣት

ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 17
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 17

ደረጃ 1. ጌጣጌጦችን በቤት ውስጥ ይተው።

ጌጣጌጦችዎን የማጣት ወይም የመጉዳት አደጋን አይፈልጉም። በተወሰኑ ጉዞዎች ላይ ጌጣጌጦችን እንዲለብሱ እንኳን ላይፈቀዱ ይችላሉ። ጣቶችዎ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይቀንሳሉ ፣ እና ቀለበት ከለበሱ በቀላሉ ሊንሸራተት ይችላል ፣ በተለይም በውሃ ተንሸራታቾች ላይ ቢጓዙ ወይም በማዕበል ገንዳ ውስጥ ከገቡ። የውሃ ፓርኮች እንደ ክሎሪን ያሉ ኬሚካሎችን ውሃ ደህንነትን እና ንፅህናን ለመጠበቅ ይጠቀማሉ ፣ እና እነዚህ ኬሚካሎች በጌጣጌጥ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለውን ብረት ሊጎዱ ይችላሉ።

ወደ የውሃ ፓርክ ሰዓት አይለብሱ። ምንም እንኳን ሰዓቱ “ውሃ የማይገባ” ወይም “ውሃ የማይቋቋም” ተብሎ ቢለጠፍም ፣ በተለይም በውሃ መናፈሻ መስህቦች ላይ በኃይል በውሃ ውስጥ ሲሰምጥ ሙሉ በሙሉ ውሃ የማይገባበት ሰዓት የለም።

የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 18
የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 18

ደረጃ 2. ማንኛውንም አስፈላጊ እሴቶችን በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ያስቀምጡ።

ማሸጊያ ፣ ውሃ የማይገባባቸው ቦርሳዎችን አምጡ። ምግብ ፣ መጠጦች ፣ የመታሰቢያ ዕቃዎች ፣ ወይም ለማሸግ የረሱት ማናቸውንም ዕቃዎች ለመግዛት ከፈለጉ ትንሽ ገንዘብ ከእርስዎ ጋር ይያዙ። አንዳንድ የውሃ መናፈሻዎች እንዲሁ ለመግቢያ ትኬቶች ፣ የስጦታ ሱቆች እና ለምግብ ዋና ክሬዲት ካርዶችን ይወስዳሉ። እንዲሁም በፓርኩ ውስጥ የመቀመጫ ወንበሮችን ወይም ሌሎች መሳሪያዎችን ለመከራየት ይፈልጉ ይሆናል። አንዳንድ የማከማቻ መቆለፊያዎች አራተኛዎችን ብቻ ሊቀበሉ ስለሚችሉ በመጀመሪያ ስለ ፓርኩ ማከማቻ ቦታ ይቆዩ።

  • ወደ ተሽከርካሪዎ ሁለት የቁልፍ ስብስቦችን ይዘው ይምጡ እና በተለያዩ ቦታዎች ያስቀምጧቸው። ቁልፍ ቢጠፋብዎ ይህ የደህንነት ጥንቃቄ ነው።
  • በመቆለፊያዎ ውስጥ ለማከማቸት ገንዘብ ወይም ክሬዲት ካርድ ፣ ፈቃድዎን ፣ የመኪና ቁልፍዎን እና የሞባይል ስልክዎን በአንድ ውሃ በማይገባበት ቦርሳ ውስጥ ማስቀመጥ ይፈልጉ ይሆናል። በውሃ ፓርክ ውስጥ በሚቆዩበት ጊዜ ሁሉ በእጅዎ ዙሪያ ያለውን የመቆለፊያ ቁልፍ ይያዙ።
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 19
ለውሃ ፓርክ ማሸግ ደረጃ 19

ደረጃ 3. የሞባይል ስልክዎን ይዘው መምጣት ይፈልጉ እንደሆነ ይወስኑ።

የመጥፋት ወይም የመጉዳት አደጋ እንዳይደርስብዎት የሞባይል ስልክዎን በቤት ውስጥ መተው ይፈልጉ ይሆናል። ለማምጣት ከፈለጉ ግን በተሽከርካሪዎ ውስጥ ተደብቆ ወይም በውሃ ፓርክ ውስጥ ባለው መቆለፊያ ውስጥ በጥብቅ መተው አለብዎት። ባትሪዎ ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል ብለው ካሰቡ የመኪና ባትሪ መሙያውን እንዲሁ ከእሱ ጋር መተው ይፈልጉ ይሆናል።

የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 20
የውሃ ፓርክን ያሽጉ ደረጃ 20

ደረጃ 4. ውሃ የማይገባ ካሜራ ማምጣት ያስቡበት።

ሊጣል የሚችል ፣ ውሃ የማይገባ ካሜራ ከስማርትፎን ወይም ከዲጂታል ካሜራ ይልቅ ከኪሳራ ያነሰ እና የመጉዳት እድሉ አነስተኛ ይሆናል። አንድ ዓይነት ካሜራ ለማምጣት ካቀዱ ፣ አንዳንድ የውሃ ፓርኮች የራስ ፎቶ ዱላዎችን ወይም ሞኖፖፖዎችን እንደማይፈቅዱ ልብ ይበሉ። ካሜራዎ የሚያስፈልጋቸው ከሆነ ፊልም እና/ወይም ባትሪዎችን ይዘው ይምጡ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • የሕክምና መታወቂያ ካርድ እና የሚያስፈልጉዎትን ማዘዣዎች ይዘው መምጣትዎን ያስታውሱ።
  • የመጀመሪያ እርዳታ አቅርቦቶችን ማምጣት ይፈልጉ ይሆናል ፣ ወይም የውሃ ፓርኩ እንደ ቁርጥራጮች ወይም ቁርጥራጮች ያሉ ጥቃቅን ድንገተኛ አደጋዎችን ለመቋቋም የሚችል የመጀመሪያ የእርዳታ ጣቢያ እንዳለው ማረጋገጥ ይፈልጉ ይሆናል።
  • አንዳንድ የውሃ መናፈሻዎች ቦርሳዎችዎን ይፈትሹታል ፣ ስለዚህ በሕዝብ ውስጥ ለማምጣት የማይፈልጉትን ማንኛውንም ነገር እንዳያመጡ ያረጋግጡ።
  • ልጆችን የሚወስዱ ከሆነ ፣ ለመልቀቅ ጊዜው ሲደርስ ለመጠቀም ለእነሱ የተወሰነ ማበረታቻ ማቀድ ይፈልጉ ይሆናል። እነሱ ምናልባት ይደሰታሉ ፣ እና ፓርኩ እስኪዘጋ ድረስ ለመቆየት ካላሰቡት - ወይም እርስዎም እንኳን - በጉጉት የሚጠብቁት በእጃቸው የሆነ ነገር ካለዎት የመውጫውን ሂደት ያቃልላል።
  • አንዳንድ የውሃ መናፈሻዎች የተሽከርካሪ ወንበሮችን አጠቃቀም ያቀርባሉ እና አንዳንዶቹ አይጠቀሙም። በፓርቲዎ ውስጥ አካል ጉዳተኛ ካለዎት ዊልቸር ይዘው መምጣት ይፈልጉ እንደሆነ ለማወቅ የድር ጣቢያቸውን በመደወል ወይም በመጎብኘት በመጀመሪያ የውሃ መናፈሻውን ማረጋገጥ ይፈልጉ ይሆናል።
  • የሆነ ነገር ለመግዛት ካሰቡ ቢያንስ 50 ዶላር ይዘው ይምጡ። የውሃ መናፈሻዎች በተለምዶ ከዋጋ ነገሮች በላይ የመሆን አዝማሚያ አላቸው ፣ ስለሆነም ዝግጁ ሆነው መምጣት ጥሩ ነው።

ማስጠንቀቂያዎች

  • ጉዞዎ ለከፍታዎ እና ለሚያጋጥምዎት ማንኛውም የጤና ሁኔታ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ በእያንዳንዱ መስህብ ላይ የደህንነት ምልክቱን ማረጋገጥ አለብዎት። ምልክቱን ማግኘት ካልቻሉ የውሃ መናፈሻ ሠራተኛን ይጠይቁ።
  • ብዙ የውሃ መናፈሻዎች ጸያፍ ፣ ጸያፍ ፣ ሕገ -ወጥ ፣ ጸያፍ ፣ ወይም በሌላ መንገድ ተቀባይነት የሌላቸው ቃላት ወይም ምስሎች የለበሱትን አለባበስ መልበስን የሚከለክሉ የተወሰኑ ሕጎች አሏቸው።
  • ከማንኛውም የሐኪም ማዘዣ መድኃኒቶች መለያ ከመውሰድዎ በፊት ማስጠንቀቂያዎችን እና መመሪያዎችን መከተልዎን ያረጋግጡ። የአንደኛ ትውልድ ፀረ-ሂስታሚን መድኃኒቶች ያርቁ እና ከጤና ሁኔታዎ ጋር የሚዛመዱ የተወሰኑ ምክሮች ሊኖሩ ይችላሉ። ማስታገሻ ያልሆኑ ፀረ ሂስታሚን የእንቅስቃሴ በሽታን ለማከም ወይም ለመከላከል ውጤታማ አይደሉም።
  • የአልኮል መጠጦችን ማጨስ ወይም መጠጣት ከፈለጉ በመጀመሪያ የፓርኩ ደንቦች ምን እንደሆኑ ይወቁ። መናፈሻው የማያጨስ ወይም የተወሰነ የሲጋራ ቦታ ሊኖረው ይችላል። አብዛኛዎቹ መናፈሻዎች የአልኮል መጠጦችን ወደ ውሃ ፓርክ እንዲያመጡ አይፈቅዱልዎትም ፣ ግን ቢራ እንዲገዙ ይፈቅዱልዎታል ፣ ለምሳሌ ፣ ምግብ ቤት ውስጥ ወይም በውሃ ፓርኩ ውስጥ ባለው ምግብ ማቆሚያ ላይ። የእንቅልፍ ምልክቶች ሊጨምር ስለሚችል ፀረ -ሂስታሚን የሚወስዱ ከሆነ አልኮልን መጠጣት አይመከርም።

የሚመከር: