የሕፃን አልጋን በአግባቡ መጠቀም የሕፃኑን ሕፃን ለመጠበቅ ዋና ምክንያት ነው። የሕፃን አልጋው አንዳንድ ጊዜ ሕፃኑን ያለ ምንም ክትትል የሚተውበት ቦታ ነው ፣ ስለሆነም ደህንነቱን ለመጠበቅ ተገቢውን ስብሰባ ፣ አጠቃቀም እና ግንዛቤዎችን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀም በሕፃኑ ውስጥ ወደ ብስጭት ፣ ጉዳት እና/ወይም ድንገተኛ የሕፃናት ሞት ሲንድሮም (ኤድስ) ሊያመራ ይችላል። የሕፃን አልጋ ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀም ለማረጋገጥ ብዙ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ።
ደረጃዎች
የ 3 ክፍል 1 - የሕፃን አልጋ ስብሰባን መፈተሽ
ደረጃ 1. አልጋውን በትክክል ይሰብስቡ።
አልጋውን በሚሰበስቡበት ጊዜ የአምራቹን መመሪያዎች በጥንቃቄ ይከተሉ። የሕፃን አልጋዎች በጥብቅ የደህንነት መስፈርቶችን ለማሟላት ይመረታሉ።
- አልጋውን በተሳሳተ መንገድ መሰብሰብ ልጅዎን አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል።
- በመመሪያዎቹ ላይ ችግር ካጋጠመዎት ሱቁን ወይም አምራቹን ያነጋግሩ።
- ማንኛውም የግንባታ ቁርጥራጮች ከጎደሉዎት ሱቁን ወይም አምራቹን ያነጋግሩ።
ደረጃ 2. ለችግር አካባቢዎች የሕፃኑን አልጋ ይፈትሹ።
የሕፃን አልጋ ቁርጥራጮች ጉዳት ሊያደርሱባቸው የሚችሉ ቦታዎችን ወይም ሕፃኑ ሊገባቸው የማይገባቸውን ቦታዎችን ይፈልጉ።
- የሕፃኑን አልጋ ሊወድቁ እና/ወይም በሕፃኑ ላይ ሊወድቁ የሚችሉ ብሎኖች ፣ ብሎኖች ፣ መገጣጠሚያዎች ፣ መከለያዎች ፣ ወዘተ.
- ሹል ጠርዞችን ወይም ሻካራ ነጥቦችን ይፈልጉ። ይህ በሕፃን አልጋው ላይ ተገቢ ያልሆነ የአሸዋ እንጨት ፣ የብረት መወጣጫዎች እና ተገቢ ባልሆኑ የተጣበቁ ዊንጮችን ሊያካትት ይችላል።
- የፍራሽ ድጋፍ መንጠቆዎችን ይፈትሹ። ፍራሹ በድንገት ልጁን መገልበጥ እና ማያያዝ እንደማይችል እርግጠኛ ይሁኑ።
- የሕፃኑ አካል እንዳይንሸራተት በሕፃኑ አልጋ እና ፍራሽ መካከል ከሁለት ጣቶች የሚበልጡ ክፍተቶች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ።
- የሕፃን ልብስ መያዝ እንዳይችል ከ 1/16 ኢንች ከፍ ያለ የማዕዘን ልጥፎችን ያስወግዱ።
ደረጃ 3. የሕፃን አልጋን ለመጠቀም የተገጠመውን የታችኛው ሉህ ብቻ ይጠቀሙ።
እንደገና ፣ የሕፃን አልጋ ልብስ መሆኑን ያረጋግጡ።
የተገጣጠመው የሕፃን አልጋ ወረቀት ከማዕዘኖቹ ላይ ሳይንሸራተት በጥንቃቄ እንዲገጣጠም ይጠንቀቁ። ይህ ካልሆነ የመታፈን አደጋ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 4. የሕፃን አልጋን አዘውትሮ ያስታውሳል።
የደህንነት ፕሮቶኮሎች ሊለወጡ እና/ወይም ችግሮች ሊታወቁ ስለሚችሉ ፣ የሕፃን አልጋዎ ተካትቶ እንደሆነ ለማየት ንቁ መሆን አለብዎት።
- የሕፃን አልጋ ምርት ተከታታይ ቁጥሮች መዝገብ ይያዙ።
- በሥራ ላይ የዋስትና ማረጋገጫ ካለዎት ሰነዶቹን ደህንነቱ በተጠበቀ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ውስጥ ያኑሩ።
- በሱቁ ፣ በአምራቹ ወይም በመንግስት በኩል ማስታሻ ሊሰጥ ይችላል ስለዚህ በእነዚህ ግንባሮች ላይ መረጃ ያግኙ።
ደረጃ 5. ባስቢኔን መጠቀም ያስቡበት።
የሕፃን አልጋው ምቹ አማራጭ ካልሆነ ፣ ባሲኔቱ አንዳንድ ጊዜ ለመጀመሪያዎቹ የሕፃን ወራት ጥቅም ላይ የሚውል ፣ አልፎ ተርፎም በቤተሰቦች ውስጥ የሚያልፍ ቀለል ያለ ምርጫ ነው።
- እንደገና ጥቅም ላይ የዋለ ከሆነ ባሲኔቱ በትክክል ማጽዳቱን ያረጋግጡ።
- ባሲኔቱ በቆመበት ላይ በጥብቅ መቀመጡን ያረጋግጡ። የወላጆችን/የልጆቹን አልጋ አጠገብ ባስቢኔን/መቆም አለብዎት።
- ለባስቢኔት እና ለላጣ ክፍሎች ወይም ለተልባ እቃዎች መቆሚያውን ይመርምሩ።
- ለባስቢኔቱ የተፈቀደውን ፍራሽ (ወይም መለጠፊያ) እና የተገጠመ ሉህ ብቻ ይጠቀሙ። በፍራሹ ዙሪያ በደንብ የሚገጣጠሙ ሉሆችን ሁል ጊዜ መጠቀሙን ያረጋግጡ-ለግጥሚያ መጠኖቹን ይፈትሹ።
- መጫወቻዎችን በመሙላት ወይም ተጨማሪ ባልተጣጣመ የአልጋ ቁሳቁስ አይጨምሩ።
- እንደ ሞባይል ፣ የመጋረጃ ገመዶች ወይም የመስኮት መጋረጃዎች ያሉ ነገሮች ወደ ቤዝቢኔት ውስጥ እንዲንጠለጠሉ አይፍቀዱ።
- በቢስቢን ውስጥ ጀርባቸው ላይ እንዲያርፉ ልጅዎን ያስቀምጡ።
- አስቀድመው በራሳቸው ሊቀመጡ ፣ ሊወጡ ወይም በሌላ መንገድ ሊንቀሳቀሱ ለሚችሉ ሕፃናት ቤዝኔት አይጠቀሙ።
ክፍል 2 ከ 3 - የሕፃን አልጋን በአግባቡ መጠቀም
ደረጃ 1. አልጋውን በትክክለኛ ቦታዎች ላይ ያስቀምጡ።
ይህ ለህፃኑ አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ቦታዎችን የማስቀረት ጉዳይ ነው።
- ዓይነ ስውራን ፣ የመጋረጃ ገመዶች ወይም የሕፃን ተቆጣጣሪ ገመዶች ባለው አልጋ አጠገብ የሕፃኑን አልጋ ከማስቀመጥ ይቆጠቡ። ሕፃናት በገመድ ሊያንቁ ይችላሉ።
- ሕመምን ለመከላከል የሕፃን አልጋውን በረቂቅ ቦታዎች አጠገብ ከማድረግ ይቆጠቡ።
- የሕፃኑ እንቅልፍ እንዳይቋረጥ አልጋው ከፍ ባለ የእግር ትራፊክ ፣ ጫጫታ ባላቸው አካባቢዎች አጠገብ ከማድረግ ይቆጠቡ።
- አልጋውን ለመውደቅ ወይም ለመጋለጥ በሚጋለጡባቸው ቦታዎች አጠገብ አያስቀምጡ።
ደረጃ 2. ሕፃኑን መጀመሪያ-መጀመሪያ ወደ አልጋው ውስጥ ያስገቡ።
ይህ ለጉዳት እድልን ይቀንሳል።
- ይህ ለአጭር ጊዜ እንቅልፍ ወይም ለሊት መተኛት ይመለከታል።
- ፍራሹ ጠንካራ መሆኑን እና ከመኝታ ክፈፉ እንዳይጠፋ ያረጋግጡ።
- ቢያንስ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወራት የሕፃኑን አልጋ (ወላጅ) በአንድ ክፍል ውስጥ ማንቀሳቀስ ያስቡበት።
ደረጃ 3. በብርድ ልብስ ፋንታ ተኝቶ ይጠቀሙ።
ተኝተው የሚቀመጡት እንደ ብርድ ልብስ አይበዙም ፣ ግን የመታፈን አደጋን በመቀነስ ብዙ ሞቃት እና ምቹ መሆን አለባቸው።
- እርስዎ የሚገዙት ማንኛውም ተኝቶ ለህፃኑ አልጋ ተስማሚ መሆኑን ያረጋግጡ። እርግጠኛ ካልሆኑ የሕፃን አልጋዎን አምራች ይጠይቁ።
- ሕፃኑ በእነሱ ውስጥ ሊደባለቅ ስለሚችል በእንቅልፍ ወይም በብርድ ልብስ ላይ በእጥፍ ለማሳደግ አይሞክሩ።
ደረጃ 4. ብርድ ልብስ ከተጠቀሙ ሕፃኑን ከእግር እስከ እግር ባለው የሕፃን አልጋ ላይ ያድርጉት።
ህፃኑ በአልጋ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ፣ ብርድ ልብሱ በቀላሉ የማይፈታ መሆኑን እና ህፃኑ እንዲደባለቅ መፍቀድ ይፈልጋሉ።
- በሕፃን አልጋ ፍራሽ ዙሪያ ብርድ ልብሱን ይልበሱ
- ህፃኑን ልክ እንደ ደረቱ ከፍ አድርገው ይሸፍኑ።
ደረጃ 5. ለልጅዎ መጠን/ዕድሜ ተስማሚ እስከሆነ ድረስ አልጋውን ይጠቀሙ።
ህፃኑ ወይም ታዳጊው በቂ ቁመት ያለው እና በተደጋጋሚ ለመውጣት በቂ ከሆነ ፣ ወደ አልጋ ለመቀየር ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል።
- ፍራሹን (ከተቻለ) ወይም ሀዲዶችን ከፍ በማድረግ (ከተቻለ) ወላጆች ሽግግሩን በተወሰነ ደረጃ ሊያዘገዩ ይችላሉ።
- ሽግግሩ ከ1 1/2 እስከ 3 1/2 ባለው ዕድሜ መካከል በተደጋጋሚ ሊከሰት ይችላል
- ወላጆች ልጁን ከሕፃን አልጋ ወደ አልጋ በ ‹ድግስ› ማባበል ወይም አልጋውን እንዲመርጡ ማድረግ ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
የ 3 ክፍል 3 - ስለ ክሪቦች እና ኤስዲኤስ መማር
ደረጃ 1. ድንገተኛ የሕፃን ሞት ሲንድሮም ወይም ኤድስ (SIDS) ን ይገንዘቡ።
በሕፃን አልጋ ውስጥ ሳሉ ለሕፃኑ በጣም ከባድ ከሆኑት አደጋዎች አንዱ ይህ ነው። ምክንያቱ እስካሁን አልታወቀም።
- ያለጊዜው የተወለዱ እና በዝቅተኛ ክብደታቸው የተወለዱ ሕፃናት ለ SIDS ከፍተኛ ተጋላጭ ይመስላሉ።
- በእርግዝና ወቅት እናቶቻቸው የሕክምና እንክብካቤ ያላገኙ ሕፃናት ፣ የሚያጨሱ እናቶች ፣ እና መንትዮች ወይም ብዙ ሕፃናት የተወለዱባቸው ሁኔታዎች ለኤድስ በሽታ የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
- አልጋዎችን እና መተኛትን በተመለከተ ሕፃናት በሆዳቸው ወይም በጎኖቻቸው ላይ ሲተኙ (እና በሆዳቸው ላይ ሲንከባለሉ) በደንብ መተንፈስ እና የ SIDS አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ።
ደረጃ 2. SIDS ምንም ምልክቶች እንደሌሉት ይወቁ።
ከእጅ በፊት ምንም የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የሉም።
- በ SIDS የሚሞቱ ሕፃናት ከመተኛታቸው በፊት ጤናማ ይመስላሉ።
- የ SIDS ተጠቂዎች የትግል ምልክቶች አያሳዩም ፣ እና ብዙውን ጊዜ በአልጋ ላይ እንደተቀመጡ በተመሳሳይ ቦታ ላይ ይገኛሉ።
ደረጃ 3. የ SIDS ብቸኛ ምርመራ ከሞት በኋላ የሚቻል መሆኑን ይወቁ።
ኤችአይቪ / ኤድስ ብዙውን ጊዜ የሚሞተው ሌላ የሞት ምክንያት በማይገኝበት ጊዜ ነው።
- የሕክምና ባለሙያዎች የሕፃኑን እና የወላጆቹን የሕክምና ታሪክ ይገመግማሉ
- ሕፃኑ የሞተበትን አካባቢ ዶክተሮች ያጠናሉ
- የአስከሬን ምርመራም ይከናወናል።
ደረጃ 4. SIDS ን ለመከላከል እርምጃዎችን ይውሰዱ።
የ SIDS ን አደጋ ለመቀነስ ልጅዎን በአልጋ ላይ ሲንከባከቡ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው እርምጃዎች ናቸው።
- ህፃኑ በጀርባው መተኛቱን ያረጋግጡ። እሱ ወይም እሷ እንዳልተጠቀለሉ ለማረጋገጥ በየጊዜው ይፈትሹ።
- ከተወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት ውስጥ ሕፃኑ/ዋ በወላጅ (ቶች) በአንድ ክፍል ውስጥ እንዲተኛ/እንዲተኛ ይፍቀዱለት።
- ተጨማሪ አልጋን ጨምሮ ማንኛውም የውጭ ነገር በሕፃንዎ አልጋ ውስጥ አለመኖሩን በየጊዜው ያረጋግጡ።
- የሕፃን አልጋ ፍራሹን ለጠንካራነት ይፈትሹ እና አባሪው ተደጋግሞ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ።
- የተገጠመ ሉህ ከፍራሽ ማእዘኖች ላይ የማይንሸራተት መሆኑን ያረጋግጡ።
- ልጅዎ አንድ ወር ገደማ ከሞላ በኋላ ፣ በእንቅልፍ/በእንቅልፍ ጊዜ ውስጥ ማስታገሻ መስጠቱን ያስቡበት።
ደረጃ 5. ከተከሰተ በኋላ ለ SIDS የድጋፍ ቡድን ያግኙ።
ለ SIDS ለመከላከል ወይም ለመፈተሽ እርግጠኛ መንገድ የለም። ያልታደለው ነገር ቢከሰት ለሐዘን ምክር ከድጋፍ ቡድን ጋር መቀላቀሉን ያስቡበት።
- ለ SIDS- የተወሰኑ የድጋፍ ቡድኖችን ይፈልጉ።
- የሥነ ልቦና ባለሙያ ያማክሩ።
- ከቤተሰብ ፣ ከጓደኞች እና/ወይም ከቀሳውስት ጋር ይነጋገሩ።
ቪዲዮ - ይህንን አገልግሎት በመጠቀም አንዳንድ መረጃዎች ለ YouTube ሊጋሩ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ለህፃን አልጋዎ ማስታወሻዎች የሚጨነቁ ከሆነ ፣ ለቅርብ ጊዜ የምርት ማስታወሻዎች ዝርዝር የዩኤስ የሸማቾች ምርት ደህንነት ኮሚሽንን መመልከት ይችላሉ።
- የሚቻል ከሆነ አልጋዎን በማምረት ይመዝገቡ። ማስታወሻው ከተከሰተ ይህ እርስዎን የማሳወቅ ችሎታን ያሻሽላል።
- የሕፃኑ መምጣት (ከተቻለ) አስቀድመው የሕፃኑን አልጋ ይሰብስቡ። ይህም ልጅዎን በውስጡ ከማስገባትዎ በፊት የሕፃኑ አልጋ ክፍሎች አለመኖራቸውን እና የተረጋጋ መሆኑን ለማረጋገጥ ያስችልዎታል።
ማስጠንቀቂያዎች
- ተቆልቋይ በር/ሐዲድ ያለው የሕፃን አልጋ አይጠቀሙ። ይህ ትልቅ የጉዳት አደጋ ነው።
- ከሁለተኛው የደህንነት መመዘኛዎች በላይ የቆየ ሁለተኛ አልጋ ወይም አንድ ልጅ አይግዙ።
