ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ብዙ ተመራማሪዎች እና ተራ ሸማቾች ለቢስፌኖል ኤ (ቢፒኤ) ተጋላጭ ሊሆኑ ስለሚችሉ የጤና መዘዞች አሳስበዋል። ቢፒኤ በሰፊው የፕላስቲክ ምርቶች ውስጥ የሚገኝ ኬሚካል ነው ፣ ምንም እንኳን ቁጥራቸው እየጨመረ የሚሄደው “BPA ነፃ” የሚል ምልክት የተደረገባቸው ምርቶች አሁን ቢገኙም። ስያሜዎችን በማንበብ BPA ን የያዙ ፕላስቲኮችን በብዛት ማስወገድ እና አንዳንድ የምርት ምርጫዎችን እና ልምዶችን በመለወጥ ለ BPA ሊሆኑ የሚችሉትን ተጋላጭነት መገደብ ይችላሉ። ሆኖም ፣ እርስዎ ጉዳዩን ለራስዎ ማጥናት አለብዎት ፣ እና ቢፒኤን ለማስወገድ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ያምናሉ ፣ እና ብዙ “ከ BPA ነፃ” ፕላስቲኮች ምን ያህል ደህና እንደሆኑ ያስባሉ።
ደረጃዎች
የ 3 ክፍል 1 - ፕላስቲኮችን ከ BPA ጋር መለየት
ደረጃ 1. ለመለያ ምልክት የፕላስቲክ ምርቶችን ይመርምሩ።
ብዙ የፕላስቲክ ምርቶች ፣ እና በተለይም ለምግብ ወይም ለመጠጥ ወይም ለልጆች መጫወቻዎች የሚጠቀሙት ፣ ቢፒኤ (BPA) ከያዙ ሊነግርዎ የሚችል የቁጥር መለያ ይይዛሉ። በሶስት ቀስቶች (በተለምዶ “እንደገና ጥቅም ላይ ማዋል ምልክት” በመባል የሚታወቅ) ከአንድ እስከ ሰባት (1-7) ባለው ቁጥር ከምርቱ ግርጌ ላይ ይመልከቱ።
- ቁጥሮች 3 ፣ 6 እና በተለይም 7 ያላቸው ንጥሎች BPA ን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። 1 ፣ 2 ፣ 4 ፣ ወይም 5 ያላቸው ንጥሎች በአጠቃላይ ቢፒኤን አልያዙም።
- በምርቱ ወይም በማሸጊያው ላይ “የ BPA ነፃ” መሰየሚያ ፣ ከአንዱ “ደህንነቱ የተጠበቀ” መልሶ ጥቅም ላይ ከሚውሉ ቁጥሮች ጋር በማጣመር ፣ ቢፒኤን ለማስወገድ በጣም አስተማማኝ ውርርድዎ ነው።
ደረጃ 2. የ polycarbonate ምርቶችን መለየት
ቢፒኤ መሰንጠቅን እና መሰባበርን ለመቀነስ ለጠንካራ ፕላስቲኮች አንዳንድ “መስጠት” ለማቅረብ ያገለግላል ፣ እና ጠንካራ ፕላስቲኮች ብዙውን ጊዜ ከ polycarbonates የተሠሩ ናቸው። የፕላስቲክ እቃው እንደገና ጥቅም ላይ የሚውል ቁጥር “7” ካለው እና/ወይም “ፒሲ” ምልክት ካለው ፣ ፖሊካርቦኔት ነው እና ቢፒኤን የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
- አንድ የፕላስቲክ ምርት ግትር እና ግልፅ ከሆነ - ለምሳሌ ፣ እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የምግብ ማከማቻ መያዣ - ዕድሉ ቢፒአር ሊኖረው የሚችል ፖሊካርቦኔት መሆኑ ጥሩ ነው።
- ለስላሳ ፣ ተጣጣፊ እና ግልጽ ያልሆኑ ፕላስቲኮች ብዙውን ጊዜ ፖሊካርቦኔት አይደሉም እና ቢፒኤ የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው። ግን ሁልጊዜ መሰየምን ይፈልጉ።
ደረጃ 3. የቆዩ የፕላስቲክ ምርቶችን ያስወግዱ።
ቢፒኤ ከ 1950 ዎቹ መገባደጃ ጀምሮ አገልግሎት ላይ ውሏል ፣ ስለዚህ የልጅነትዎ “ሲፒ ኩባያ” ወይም የአያትዎ የወይን ፕላስቲክ የምግብ ማከማቻ መያዣዎች ቢፒኤን የያዙበት የተለየ ዕድል አለ። የቆዩ ምርቶች የመታወቂያ መለያም የመኖራቸው ዕድላቸው አነስተኛ ነው።
- ብዙ ሰዎች በተለይ በአራስ ሕፃናት ውስጥ ስለ BPA መጋለጥ ያሳስባቸዋል። ቢኤፍኤ በ 2012 በአሜሪካ እና ቀደም ሲል በአውሮፓ ውስጥ በኤፍዲኤ በሕፃን ጠርሙሶች እና በልጆች ስኒ ኩባያ ውስጥ ታግዶ ነበር። የቆዩ የፕላስቲክ ሕፃን ጠርሙሶች ካሉዎት ፣ ቢፒኤ (BPA) አላቸው ብለው ያስቡ እና ያስወግዷቸው።
- ቧጨራዎች ፣ አጠቃላይ የመልበስ እና የመቀደድ እና ተደጋጋሚ የሙቀት መጋለጥ ከፕላስቲክ ምርቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ቢፒኤ እንዲለቀቅ ያደርጋሉ። ቢፒኤን ሊይዙ የሚችሉ በዕድሜ የገፉ ፣ ያገለገሉ ምርቶችን መጣልን ለማሰብ ሌላ ምክንያት ይህ ነው።
የ 3 ክፍል 2: ሊሆኑ የሚችሉ የ BPA ተጋላጭነትን መገደብ
ደረጃ 1. የፕላስቲክ ያልሆኑ ምግቦችን እና የመጠጥ መያዣዎችን ይምረጡ።
ፕላስቲክ በሰፊው ከመተግበሩ በፊት ሁሉም ነገር ከሕፃን ጠርሙሶች እስከ ሳህኖች መቀላቀል በተለምዶ እንደ መስታወት ፣ ሴራሚክ እና አይዝጌ ብረት ባሉ ቁሳቁሶች የተሠራ ነበር። በፕላስቲኮች ውስጥ በ BPA እና በሌሎች ኬሚካሎች ላይ ስጋቶች እያደጉ ሲሄዱ ፣ ጎጂ ሊሆኑ ከሚችሉ ቁሳቁሶች የማይለቁ ከእነዚህ ተለዋጭ ኮንቴይነሮች የተሠሩ የምግብ እና የመጠጥ ምርቶች ገበያውም እንዲሁ ጨምሯል።
- ከ BPA ነፃ የሕፃን ጠርሙሶች እንኳን እርስዎን የሚመለከትዎት ከሆነ ፣ ለምሳሌ ፣ የመፍረስ እድልን ለመገደብ ከውጭ የሲሊኮን መያዣን የሚያካትቱ አዳዲስ የመስታወት አማራጮች አሉ።
- ሆኖም ፣ ለምግብ እና ለመጠጥ (እንደ ባቄላ እና ቢራ ያሉ) የሚያገለግሉ ብዙ የብረት ጣሳዎች ቢኤፒ (BPA) የያዘ የሸፈነ ሙጫ እንዳላቸው ይወቁ። ከእንደዚህ ዓይነቶቹ መያዣዎች አዘውትሮ የምግብ ፍጆታ ቢያንስ ለጊዜው የደም BPA ደረጃን የሚጨምር ይመስላል። ጣሳዎች ብዙውን ጊዜ የ BPA ን መጠቀሞችን (ወይም አለመኖር) የሚጠቁሙ ምልክቶች የላቸውም ፣ ግን ቢያንስ ቢፒኤን አይጠቀሙም የሚሉ የአምራቾችን ዝርዝር ማግኘት ይችላሉ።
የኤክስፐርት ምክር
Kathryn Kellogg
Sustainability Specialist Kathryn Kellogg is the founder of goingzerowaste.com, a lifestyle website dedicated to breaking eco-friendly living down into a simple step-by-step process with lots of positivity and love. She's the author of 101 Ways to Go Zero Waste and spokesperson for plastic-free living for National Geographic.
ካትሪን ኬሎግ
ዘላቂነት ስፔሻሊስት < /p>
ምግብዎን ለማከማቸት በተከፈተ ክዳን የመስታወት መያዣዎችን ይሞክሩ።
ዜሮ ቆሻሻን የሚሄዱበት የ 101 መንገዶች ደራሲ ካትሪን ኬሎግ እንዲህ ይላል -"
ደረጃ 2. በፕላስቲክ ከፍተኛ ሙቀት ወይም ከባድ ጽዳት መጠቀምን ይገድቡ።
ምንም እንኳን የፕላስቲክ ምርቶችዎ “ማይክሮዌቭ ደህንነት” ወይም “የእቃ ማጠቢያ ደህንነት” ተብለው ቢታወቁም ፣ ከፍተኛ ሙቀት ፕላስቲክን ያዳክማል እና እንደ ቢኤፒ ያሉ ኬሚካሎች እንዲለቀቁ ያመቻቻል። ቧጨራዎችን የሚያመጣ ከባድ ኬሚካሎች ወይም መቧጨር እና መቧጨር ተመሳሳይ ችግር ሊያስከትል ይችላል።
የሚቻል የ BPA ተጋላጭነትን ለመገደብ ከፈለጉ ማይክሮዌቭ ውስጥ ምግቦችን ለማሞቅ ማይክሮዌቭ-የተጠበቀ መስታወት ወይም የሴራሚክ ሳህኖችን ይጠቀሙ። ትኩስ ምግቦችን ወይም መጠጦችን በቀጥታ በፕላስቲክ መያዣዎች ውስጥ አያስቀምጡ። የፕላስቲክ እቃዎችን በእጅ ፣ በቀላል ሳሙና ፣ በሞቀ ውሃ እና በማይበላሽ ብሩሽ ወይም በጨርቅ ይታጠቡ። ለረጅም ጊዜ አገልግሎት ላይ የዋሉ የተቧጨሩ ፣ ቀለም የተቀቡ ፣ የደበዘዙ ወይም የተሳሳቱ ፕላስቲኮችን ወይም የፕላስቲክ የምግብ መያዣዎችን ያስወግዱ።
ደረጃ 3. አፍን ለሚገናኙ ምርቶች የፕላስቲክ አማራጮችን ያግኙ።
በተለይ በዙሪያዎ ትናንሽ ልጆች ካሉዎት የምግብ እና የመጠጥ መያዣዎች አፍን የሚገናኙ ፕላስቲኮች ብቻ እንዳልሆኑ ያውቃሉ። መምጠጥ ፣ ማኘክ ፣ ወይም - አዎ - እንደ ንጣፎች እና መጫወቻዎች ያሉ የፕላስቲክ እቃዎችን መዋጥ ለ BPA ተጋላጭነት ሊያስከትል ይችላል።
- አሁንም በፕላስቲኮቻቸው ውስጥ ሊደበቅ ስለሚችለው የሕዝብ መጨነቅ የሕፃናት ዕቃዎች ፣ መጫወቻዎች እና ሌሎች ከባህላዊ ፣ ከፕላስቲክ ባልሆኑ ዕቃዎች የተሠሩ ምርቶች እንደገና እንዲያንሰራሩ አድርጓል። ያልታከሙ ፣ ያልተሸፈኑ የእንጨት ማገጃዎች ልክ እንደ ፕላስቲክ በጣም አስደሳች ናቸው።
- በተለይ ለትንንሽ ልጆች ፕላስቲኮችን ከመጠቀም ይልቅ በጨርቅ ባልተሸፈነ እንጨት ፣ ጥጥ ፣ ሱፍ ፣ ወዘተ የተሠሩ መጫወቻዎችን ይፈልጉ። ትንሹ ልጅዎ በቴሌቪዥን የርቀት መቆጣጠሪያዎች ፣ በሞባይል ስልኮች ፣ ወዘተ ላይ እንዲታኘክ አይፍቀዱ።
ደረጃ 4. በጥርስ ማሸጊያዎችዎ እና ውህዶችዎ ውስጥ ከሚቻለው BPA በላይ ስለ ጉድጓዶች የበለጠ ይጨነቁ።
ቢፒኤ በጥርስ ማሸጊያዎች ወይም ውህዶች ውስጥ በቀጥታ ጥቅም ላይ አይውልም ፣ ነገር ግን ከማምረቻው ሂደት እንደቀረ እንደ ዱካ ቁሳቁስ ሆኖ ሊገኝ ይችላል ወይም በማሸጊያዎቹ ውስጥ ባሉ ሌሎች ቁሳቁሶች በመበላሸቱ በደቂቃዎች መጠን ሊፈጥር ይችላል። ሁሉም ማስረጃዎች እንደሚያመለክቱት ማንኛውም የ BPA ተጋላጭነት ለድንገተኛ ተጋላጭነት ክስተት ጊዜያዊ (አብዛኛውን ጊዜ ከሦስት ሰዓታት በታች) እና ከ 50,000 ጊዜ በታች ይሆናል።
ዋናው ነጥብ ፣ ቢያንስ የአሁኑ ጥናት እንደሚያመለክተው - የጥርስ ሥራ ከሠራህ በኋላ ለአጭር ጊዜ ለ BPA በደቂቃ መጠን ልትጋለጥ ትችላለህ። ሆኖም ፣ የጉድጓድ ቀዳዳዎችን ወይም ሌሎች የጥርስ ችግሮችን ሳይታከሙ መተው የታየው የጤና አደጋዎች ስለ ቢፒኤ መጠን ከሚጨነቁ ነገሮች የበለጠ መሆን አለባቸው።
ክፍል 3 ከ 3 - ጉዳዩን መመርመር
ደረጃ 1. ስለ BPA የበለጠ ይረዱ።
እዚህ ወደ ኬሚስትሪ ትምህርት ሳይገቡ ፣ ቢስፌኖል-ኤ (ቢፒኤ) የኢንዱስትሪ ኬሚካል ተጨማሪ ነው ማለት በቂ ነው። ለብዙ ፖሊካርቦኔት ፕላስቲኮች ፣ እንዲሁም እንደ ቆርቆሮ ሽፋን እና የጥርስ ማሸጊያዎች ባሉ ዕቃዎች ውስጥ ተጣጣፊ ጥንካሬን ይጨምራል።
በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ በበቂ መጠን ሲጠጣ ፣ ቢኤፒኤ እንዲሁ ኢስትሮጅን የሚመስል “ሆርሞን ረባሽ” ሆኖ ታይቷል። እውነተኛው ጥያቄዎች “BPA ለእኛ ምን ያህል መጥፎ ነው?” ፣ እና “አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለመፍጠር ምን ያህል ቢፒኤ ያስፈልጋል?”
ደረጃ 2. በቢፒኤ ደህንነት ላይ የክርክሩ ሁለቱንም ወገኖች ይመዝኑ።
የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) በጉዳዩ ላይ ግልፅ ነው - “በምግብ መያዣዎች እና በማሸጊያዎች ውስጥ በአሁኑ ጊዜ ተቀባይነት ያለው የ BPA አጠቃቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። እና ፣ የበለጠ ግልፅ ለመሆን - “ቢፒኤ ደህና ነው? አዎ. በመሰረቱ ፣ ኤፍዲኤ (እና የፕላስቲክ አምራቾች) ቢፒኤ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ቢችልም ፣ ከምርቶች ውስጥ ሊወስዱት የሚችሉት መጠን ለጭንቀት ከመነሻው በታች ነው ብለው ይከራከራሉ።
- የፀረ-ቢፒኤ ዘመቻ አራማጆች እና አንዳንድ ተመራማሪዎች ስለዚያ ግን እርግጠኛ አይደሉም። ቢፒኤ የሆርሞን ኢስትሮጅን ስለሚመስል ፣ አነስተኛ መጠን እንኳን በአዕምሮ ፣ በባህሪ እና በመራባት ልማት ላይ በተለይም በፅንስ ፣ በጨቅላ ሕፃናት እና በትናንሽ ልጆች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ይላሉ። የ BPA ተጋላጭነት እንዲሁ ከመጠን በላይ ውፍረት እና ምናልባትም አንዳንድ የካንሰር በሽታዎች አገናኞች ሊኖረው ይችላል።
- በመሠረቱ ፣ ፀረ-ቢፒኤ ተሟጋቾች ይከራከራሉ ፣ ቢኤፍኤ “በኤፍዲኤ” ተቀባይነት የለውም ምክንያቱም “ደህንነቱ የተጠበቀ” ነው። ድርጅቱን ለማሳመን በበቂ ሁኔታ “ደህንነቱ ያልተጠበቀ ሆኖ አልተረጋገጠም”።
ደረጃ 3. ከ BPA ነፃ የሆኑ ፕላስቲኮች የግድ ደህንነታቸው የተጠበቀ መሆን አለመሆኑን ይጠይቁ።
ለሸማቾች ግፊት ብዙ የፕላስቲክ አምራቾች BPA ን ከምርቶቻቸው ለማስወገድ ተጣደፉ። ብዙውን ጊዜ ቢፒኤ በቢስፌኖል-ኤስ (ቢፒኤስ) ወይም ተመሳሳይ ኬሚካሎች ይተካል። እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ ቢፒኤስ (እና ሌሎች ተመሳሳይ ኬሚካሎች) እንደ BPA በሰው አካል ላይ ተመሳሳይ ውጤት ሊያስከትሉ እንደሚችሉ እያደገ የመጣ ማስረጃ አለ።
- በ 455 የፕላስቲክ ምርቶች ላይ የተደረገ አንድ ጥናት እንዳመለከተው ፣ ሁሉም ማለት ይቻላል ፣ “ከ BPA ነፃ” የተሰየሙትን ጨምሮ ፣ በውስጣቸው የተወሰነ መጠን ያለው የኢስትሮጅንን የማስመሰል ኬሚካሎች አሏቸው።
- በመሠረቱ ፣ ስለ BPA በሕጋዊ መንገድ መጨነቅ እና እሱን ማስወገድ አለብዎት ብለው ካመኑ ፣ ከሁሉም ፕላስቲኮች (በተለይም ፖሊካርቦኔት ፕላስቲኮች) ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለመገደብ መሞከር አለብዎት። እንደገና ፣ ጉዳዩን አጥኑ እና ለራስዎ እና ለቤተሰብዎ የተሻለውን ውሳኔ ያድርጉ።
