ታላቁ አክስቴ የዓለምን እጅግ አስቀያሚ ሹራብ ሹራብ አደረገች። ጓደኛዎ በሚጠሉት ባንድ ሲዲ አግኝቶልዎታል። አዲሶቹ ሮዝ እና አረንጓዴ ቀለም ያለው ነጠብጣብ ማሰሪያዎን እንደሚወዱ ለመንገር ልጆችዎ እርስዎን እየጠበቁዎት ነው። ጥሩ ጎረቤት ዴሪክ 10 ኛ ጥንድ የሚያሳክክ አረንጓዴ ካልሲዎችን አግኝቶልዎታል። ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል አንድ ቀን መጥፎ ስጦታ ይቀበላል ፣ ግን ያ ማለት የስጦታ ሰጪው እርስዎም መጥፎ ስሜት እንዲሰማዎት ማድረግ አለብዎት ማለት አይደለም።
ደረጃዎች
የ 4 ክፍል 1 ትክክለኛ ነገሮችን መናገር
ደረጃ 1. “አመሰግናለሁ” ይበሉ።
ማንኛውም ስጦታ “አመሰግናለሁ” የሚል ዋጋ አለው። የስጦታ ሰጪውን በዓይን ውስጥ ይመልከቱ እና ከማንኛውም ሌላ የምስጋና ትርኢት ጋር እንደሚያደርጉት ቀጥተኛ ይሁኑ።
- "አመሰግናለሁ! ይህን በእውነት አደንቃለሁ" ትሉ ይሆናል።
- ስለአሁኑ ደግነት እና ልግስና አስተያየት መስጠት ይችላሉ። "እንዴት ያለ ለጋስ ስጦታ ነው!" ወይም “እንዴት ዓይነት ነዎት!”
ደረጃ 2. ለስጦታው ሀሳብ ምላሽ ይስጡ።
ለማይጠቀሙበት ነገር ወይም ለማይፈልጉት ነገር አመስጋኝነትን ለማሳየት ፊትዎ ላይ ፈገግታ ለማምጣት የሚታገሉ ከሆነ ፣ ከጀርባ ያለውን ሀሳብ ለማድነቅ ይሞክሩ። በእሱ ውስጥ ስላደረጉት ሀሳብ ጥቂት የምስጋና ቃላትን ማቅረብ ሁልጊዜ ይቻላል።
- "በጣም አመሰግናለሁ! እንዴት ያለ አሳቢ ስጦታ ነው!"
- ስለእኔ ስላሰብከኝ በእውነት አደንቃለሁ!”
ደረጃ 3. ዓላማውን ያደንቁ።
ስጦታውን ለምን እንደሰጡህ አስብ ፣ እና በዚህ ምክንያት አመስግናቸው። የስጦታ ሰጪው መጥፎ ምርጫ ቢያደርግም ፣ ምናልባት ቢያንስ አንድ ጥሩ ምክንያት ነበራቸው።
- "ቸኮሌት እንደምወድ አስታውሰህ መሆን አለበት!"
- ለእነዚህ በቀለማት ያሸበረቁ ካልሲዎች አመሰግናለሁ ፤ እግሮቼን ማሞቅ እንደወደድኩ ያውቃሉ።
- "ለሲዲው አመሰግናለሁ! እኔ ሁልጊዜ ስብስቤን ለማስፋት እፈልጋለሁ።"
ደረጃ 4. ጥያቄዎችን ይጠይቁ።
ስለ ስጦታው እና እንዴት እንዳሰቡት ሰጪዎን ይጠይቁ። እርስዎ ሊጠቀሙበት ወይም አይጠቀሙበትም ፣ ምን ያህል ጊዜ ፣ ወዘተ ከመወያየት ጥሩ መዘናጋት ነው ፣ የት እንደገዙት ይጠይቋቸው ፣ እነሱ እራሳቸው እንዳላቸው ይጠይቋቸው ፣ ወይም እሱን እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይጠይቁ (የሚመለከተው ከሆነ)። በአጠቃላይ ፣ ለማይወዱት ስጦታ ምላሽ ሲሰጡ ፣ የውይይቱን ሸክም በስጦታው ሰው ላይ ያድርጉት ፣ እና እራስዎ አይደለም።
- "እርስዎም ይህ ሲዲ አለዎት? የሚወዱት ትራክ ምንድነው?"
- "እንደዚህ አይነት ካልሲዎችን ያየሁ አይመስለኝም ፤ ከየት አመጣሃቸው? አንተ ጥንድ አለህ?"
- "እኔ በእርግጠኝነት እንደዚህ ያለ ሹራብ የለኝም-ሹራብ ለማድረግ ምን ያህል ጊዜ ፈጅቶባችኋል?
ደረጃ 5. መዋሸት ከተመቻችሁ ውሸት።
በደንብ የታሰቡ ሰዎችን ስሜት ለማዳን ትንሽ ውሸቶችን ከመናገር ጋር የሞራል ጉዳይ ከሌለዎት ይቀጥሉ እና ይወዱታል ይበሉ። ብዙ ሰዎች ለሀዘን ሰጪው ከመናገር ይልቅ ስለ ስጦታዎች ትንሽ ውሸቶችን መናገር ጨዋ እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል።
- ሆኖም ፣ ትልቅ ውሸት ከመናገር መቆጠብ አለብዎት። የአሁኑን ይወዳሉ ይበሉ ፣ ግን ከመቼውም ጊዜ የተሻለ ስጦታ ነው አይበሉ ፣ ወይም በየቀኑ ለመጠቀም ቃል አይገቡም።
- የማይዋሹ ከሆነ ስጦታውን ይጠላሉ ከማለት ይቆጠቡ።
- "አመሰግናለሁ! እንዴት ያለ ታላቅ ስጦታ ነው።"
- "ይህ ድንቅ ነው ፣ አመሰግናለሁ! የት አገኘኸው?"
ደረጃ 6. ቅርብ ከሆኑ እውነቱን ይናገሩ።
ስጦታ የሰጠዎት ሰው እርስዎን በደንብ የሚያውቅ ፣ ብዙ መግባባት ያለዎት ሰው ከሆነ ፣ ቢገፋፉ እውነቱን ብቻ ይንገሯቸው። ስለ እሱ አብረው መሳቅ ይችላሉ።
መጥፎ ስጦታ ትልቅ ነገር አይደለም ፣ ግን መዋሸት አንድ ሊያደርገው ይችላል።
ደረጃ 7. ጥያቄዎችን ማዘግየት።
ስጦታ ሰጪዎ የአሁኑን እንደማይወዱት ከተገነዘበ ፣ እርስዎ “በእውነት” ስለወደዱት ፣ ወይም መቼ እንደሚጠቀሙበት ጥያቄዎች ሊጠይቁዎት ይችላሉ። ወይ ትንሽ ውሸት ይናገሩ ፣ ወይም የእነሱን መልስ እንዳይሰጡዎት ጥያቄዎቻቸውን በበለጠ ጥያቄዎች ይቃወሙ።
- ከቻሉ ስጦታዎን እንዴት/መቼ ሙሉ በሙሉ እንደሚጠቀሙበት ሀሳብ/አስተያየት እንዲያቀርቡ ያበረታቷቸው። ከዚያ በፍጥነት “ያንን እንደማደርግ እርግጠኛ ነኝ” እና ወደፊት ይቀጥሉ።
- በስሜታዊነት በግልጽ በሚታይ ስጦታ ፣ ማንኛውንም ፀጥታ እና አክብሮት በመስኮቱ ውስጥ መጣል ተቀባይነት አለው። ሊያቆዩት እንደሚችሉ ለመንገር አይፍሩ።
ክፍል 2 ከ 4 በስሜታዊነት ምላሽ መስጠት
ደረጃ 1. ወዲያውኑ ምላሽ ይስጡ።
አንዴ ስጦታውን ከከፈቱ ወዲያውኑ ሰጪውን ያመሰግኑ። ከከፈቱ እና ለአፍታ ካቆሙ ፣ የተበሳጩ ይመስላሉ።
ደረጃ 2. የዓይን ግንኙነት ያድርጉ።
እነሱን እያመሰገኑ የስጦታ ሰጪዎን በዓይን ውስጥ ይመልከቱ! የአሁኑን ካልወደዱ ፣ እርስዎ በሚመለከቱበት ጊዜ በትክክል የሚያደነቁ ፊቶችን ላያደርጉ ይችላሉ-ግን ሁል ጊዜ የስጦታ ሰጪዎን ፊት መመልከት እና ደግነትዎን ማድነቅ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ከቻሉ ፈገግ ይበሉ።
ጥሩ ተዋናይ ከሆንክ ስጦታውን በሰጠህ ሰው ላይ ፈገግ በል ወይም ጨረር አድርግ። እርስዎን ለማስደሰት እየሞከሩ መሆኑን እራስዎን ለማስታወስ ሊረዳ ይችላል! ያ ብቻ ስጦታ ነው። በአንፃራዊ ተፈጥሮአዊ ስሜት እየተሰማዎት ማድረግ ከቻሉ ብቻ ፈገግ ይበሉ።
ፈገግታ አያስገድዱ! እሱ ሐሰተኛ ይመስላል።
ደረጃ 4. ምስጋናዎን ያቅፉ።
እርስዎ መጥፎ ተዋናይ ከሆኑ ፣ አመስጋኝነትን በሚያሳዩበት ጊዜ ፊትዎን እና ብስጭትዎን የሚደብቁበት አንዱ መንገድ ስጦታ ሰጪውን ማቀፍ ነው። ከግለሰቡ ጋር በመተቃቀፍ ላይ ከሆኑ ፣ ስጦታውን ከከፈቱ በኋላ ወዲያውኑ ያቅ hugቸው።
እቅፍ እውነት ነው-ከስጦታው በስተጀርባ ያለውን ፍቅር እንደምታደንቁ ለመንገር ፍቅራዊ መንገድ ነው።
ደረጃ 5. በተፈጥሮ እርምጃ ይውሰዱ።
ደስታን ማስመሰል አያስፈልግዎትም። በምትኩ ፣ ስጦታ በመስጠት እርስዎን ለማስደሰት ለሚሞክረው የስጦታ ሰጪው ጣፋጭነት ሙቀትን ይጠሩ። ለራስህ አስብ ፣ “ይህንን በመስጠት እኔን ለማስደሰት እየሞከሩ ነበር።”
ከቻሉ ፈገግ ይበሉ። መጥፎ ተዋናይ ከሆንክ አመስግናቸው።
ክፍል 3 ከ 4 - ከስጦታው ጋር መስተናገድ
ደረጃ 1. የምስጋና ካርድ ይላኩ።
ለሚቀበሉት ማንኛውም ስጦታ ጥሩ ምክር ቢኖርም ፣ የምስጋና ማስታወሻው እርስዎ ሊቋቋሙት ላልቻሉ ስጦታዎች ተጨማሪ ጠቀሜታ አለው። ስጦታ ሰጪው ስለ ስጦታው ያለዎትን አመለካከት (ወይም ሰጪው በስጦታ ስላለው) ያሳደረውን ጭንቀት (ሁሉም ባይሆን) ይተኛል። ስጦታውን ከተቀበሉ በኋላ አንድ ሳምንት ወይም ከዚያ በላይ ይላኩት። እንደ መቀበል ሁሉ ፣ ከስጦታው እራሱ ከስጦታው በስተጀርባ ያለውን ሀሳብ ይጥቀሱ። ከእውነታው በኋላ ከስጦታው ጋር ስለመሳተፍዎ ልዩ አይሁኑ ፣ ምናልባት “እኔ እደሰታለሁ” ከሚለው ውጭ ምንም ሊሆን አይችልም።
- ስለመጣሁ እና የተወሰነ ጊዜ ስላጠፋሁ በጣም አመሰግናለሁ። አንድ ነገር ለእኔ ሹራብ ለማድረግ ያንን ሁሉ ጥረት አድርገዋል ብዬ አላምንም-እንደገና አመሰግናለሁ።
- “በሌሊቱ ስለመጣሁ ምስጋናዬን ለመላክ ብቻ ፈልጌ ነበር። ስለዚህ ለእኔ ስጦታ በማግኘቴ ደስ ብሎኛል ፣ ሌላ ሲዲ በማግኘቴ ደስተኛ ነኝ።”
ደረጃ 2. እንደገና ስጦታ ይስጡት።
በእውነቱ ስጦታውን በትክክል ለመቋቋም ካሰቡ ሁል ጊዜ ሊያስተላልፉት ይችላሉ። ጥንቃቄ ግን ፣ ይህንን ሲያደርጉ አይያዙ። ምንም እንኳን ከመጀመሪያው ስለ ስሜቶችዎ ቀጥተኛ ቢሆኑም ፣ ቀደም ሲል በስጦታ የተሰጠውን ስጦታ ለማስተላለፍ እንደ ተንኮለኛ እና ቅንነት ተደርጎ ይቆጠራል። ቢያንስ እርስዎ የሚያስተላልፉት ሰው በጣም እንደሚያደንቀው ያረጋግጡ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ብቸኛው መከላከያዎ-በእውነት ለመደሰት ለሚችል ሰው እንደሰጡት አጥብቆ መቃወም ነው። ወይ ወይ ለበጎ አድራጎት።
ደረጃ 3. ጊዜ ይፈውስ።
ብዙውን ጊዜ ፣ ከስጦታ መስጠቱ ቅጽበት ጋር የተዛመደው ጭንቀት እና አለመግባባት ለዚያ ቅጽበት ልዩ ነው። ከጊዜ በኋላ አብዛኛዎቹ የስጦታውን ወሰን ያደንቃሉ እና (እንደ እርስዎ እንደሚገባዎት) በእውነቱ የተቆጠረ ሀሳብ መሆኑን ይገነዘባሉ። ስለዚህ ከመጀመሪያው በቀጥታ ካልነበሩ ፣ በጉዳዩ ላይ ከተጫኑ ስሜትዎ ከእውነታው በኋላ እንዲታወቅ ለማድረግ አይፍሩ።
- ስጦታውን እንደ ሞከሩ ንገሯቸው ፣ ግን አልወደዱትም። እነሱ እንደሰሙት ሁሉ ይህ ለእርስዎ በጣም አስገራሚ እንደነበረ ያስመስሉ።
- ሁኔታውን ለማቃለል የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ ፣ ግን ስጦታ በማግኘቱ የሚቆጩ አይመስሉም። አሳቢ ግን የማይፈለግ ስጦታ ሁል ጊዜ ከማንም የተሻለ ነው።
- መልሰው እንዲፈልጉት ይጠይቋቸው። እነሱ እነሱ እራሳቸው ያሰሩት ወይም እራሳቸውን የሚጠቀሙበት ነገር ከሆነ ፣ እንዲይዙት ያቅርቡ። ብዙ ሰዎች በትህትና እምቢ አይሉም ፣ እና ይህንን መቀበል አለብዎት። በእነሱ ላይ ለመግፋት በጭራሽ አይሞክሩ ፣ አለበለዚያ እንደ ጨዋነት ያጋጥሙዎታል።
ከ 4 ክፍል 4 - መጥፎ ስጦታዎችን ከመድገም መቆጠብ
ደረጃ 1. የምኞት ዝርዝር ይኑርዎት።
እንደ የልደት ቀንዎ ወይም እንደ አንድ የክረምት በዓላት ያሉ ተገቢውን አጋጣሚ ከተሰጠዎት ፣ የምኞት ዝርዝር እንዲኖርዎት ያስቡ። እሱ ራሱ ዝርዝር መሆን አያስፈልገውም ፣ ግን ምን ለማግኘት እንዳሰቡ ይወቁ። ስጦታ ከመስጠት በቀር መርዳት ለማይችሉ ለቤተሰብዎ ወይም ለጓደኞችዎ ፣ በእርግጥ ከእነሱ የሚፈልገውን ነገር በላያቸው ላይ ያድርጓቸው። ፍላጎቱ በእርግጥ ከመጥፎ ስጦታው ለመራቅ ከሆነ ፣ ጥቆማዎን አንድ ነገር ርካሽ እና በቀላሉ ሊደረስበት የሚችል ያድርጉት።
- በሰጠኸኝ የመጨረሻ ሲዲ በኩል አሁንም እየሠራሁ ነው። ምንም እንኳን የሚቀጥለውን የመልቀቂያ (የአርቲስት ስም) በጉጉት እጠብቃለሁ ፣ ገና ከገና በፊት መሆን አለበት።
- እርስዎ የሰጡኝን ካልሲዎች እወዳቸዋለሁ ፣ ሁል ጊዜ በቤቱ ዙሪያ እለብሳቸዋለሁ። እኔ በእርግጥ የምጠነቀቅባቸው እነዚህ ጫማዎች አሉ ፣ እነሱ በ [የመደብር መደብር ስም] የሚሸጡ ይመስለኛል።
ደረጃ 2. የመልካም ስጦታዎች ምሳሌ ያድርጉ።
በሕይወትዎ ውስጥ ላለው ሥር የሰደደ መጥፎ ስጦታ ሰጭ ፣ የሚፈልጉትን ብቻ ለማወቅ ከእርስዎ ይውጡ። “ምን ማግኘት ይፈልጋሉ?” ብለው ለመጠየቅ እንኳን አይፍሩ። እነሱ “ማንኛውም የሚያደርገውን” ለማዋረድ ወይም ለማቅረብ ከሞከሩ በላዩ ላይ ይጫኑት። ሁሉም ሰው ሁል ጊዜ በአእምሮ ውስጥ የሆነ ነገር አለው ፣ ስለዚህ ምን እንደ ሆነ ይወቁ። እዚህ ያለው ተስፋ በሚቀጥለው ስጦታ በሚሰጥበት ጊዜ የእርስዎን ጥረት ያንፀባርቃሉ።
ደረጃ 3. በግልጽ ይናገሩ።
እነሱ ካላቆሙ ፣ ለማይፈልጉት ስጦታዎች የተወሰነ ክፍል ከመያዙዎ በፊት አንድ ነገር ለመናገር ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። ተስፋ ሳይቆርጡ እነሱን ለመግለፅ ስጦታ ሰጪዎን በቂ ያውቃሉ ብለው ተስፋ ያደርጋሉ። ካልሆነ በእውነቱ ትክክል ባይሆንም እንኳ እንዲበሳጩ ይዘጋጁላቸው። ስጦታውን ከሰጡ በኋላ አንድ ጊዜ ወደ ጎን ይጎትቷቸው እና በሐቀኝነት “ይህ ስጦታ ለእኔ ነው ብዬ እርግጠኛ አይደለሁም” በሏቸው።
- ሙዚቃን እንደምወድ ያውቃሉ ፣ ግን ይህ በእውነቱ የእኔ ዘይቤ አይደለም። እኔ ወደ [የሙዚቃ ዘይቤ] የበለጠ እገባለሁ።
- ይህንን ለእኔ ሹራብ ስላደረጉልኝ ላመሰግንዎ አልችልም ፣ ነገር ግን በልብሴ ውስጥ ከማንኛውም ነገር ጋር እንደሚስማማ እርግጠኛ አይደለሁም።
- “እኔ ሐቀኛ መሆን ያለብኝ ይመስለኛል -የሰጠኸኝን ማንኛውንም ካልሲዎች በያዝኩበት በማንኛውም ነገር የማጣመርበት መንገድ አላገኘሁም። ለስጦታው በበቂ ሁኔታ ማመስገን አልችልም ፣ ግን ከዚህ በላይ ምንም ጥቅም የለኝም። እንደዚህ ያለ ካልሲዎች”
ማስጠንቀቂያዎች
- ስጦታ ሰጪው ለእርስዎ በጣም ቅርብ የሆነ ሰው ወይም ብዙ ጊዜ የሚያዩት ሰው ከሆነ ፣ ስለስጦታው ያለዎትን አመለካከት በተመለከተ ከእነሱ ጋር ቀጥተኛ መሆን ጥሩ ይሆናል።
- እንደገና ስጦታ ለመስጠት ከመረጡ በሌላ የጓደኞች ክበብ ውስጥ ወይም በሕይወትዎ ክልል ውስጥ ላለ ሰው ይስጡት። ከዋናው ስጦታ ሰጭ ጋር ለመገናኘት ለማይችል ለማንም ስጡ።
