የፔሎቶን ብስክሌት መንቀሳቀስ ያን ያህል ከባድ አይደለም። ክፈፉ ራሱ የማይመች እና ከባድ ቢሆንም ፣ የሚረዳዎት ጓደኛ ካለዎት በፍጥነት እና በቀላሉ ሊከናወን ይችላል። ከአንድ ቤት ወደ ሌላ የሚሄዱ ከሆነ ብስክሌቱን ለማንቀሳቀስ የትከሻ አሻንጉሊት እና የሚንቀሳቀስ መኪና መጠቀም ይችላሉ። እርስዎ ከአንዱ ክፍል ወደ ሌላ ክፍል ብቻ የሚያንቀሳቅሱት ከሆነ ብስክሌቱ ወደ ቤትዎ ዘንበል ብሎ ለመንቀሳቀስ ቀላል ነው።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 2 - ብስክሌቱን ወደ ተንቀሳቃሽ መኪና
ደረጃ 1. የትከሻ አሻንጉሊት ከአከባቢዎ የሃርድዌር መደብር ይግዙ።
የትከሻ አሻንጉሊት በሃርድዌር መደብር ውስጥ ወደ 20 ዶላር (14.20 ፓውንድ) ያስወጣዎታል። እነዚህ ተጣጣፊ ማሰሪያዎች የፔሎቶን ብስክሌትዎን ጭነት በ 2 ሰዎች መካከል ለማሰራጨት ይረዱዎታል።
የትከሻ አሻንጉሊቶች አንዳንድ ጊዜ “የሚንቀሳቀሱ ማሰሪያዎች” ወይም “የሚንቀሳቀሱ ማሰሪያዎች” ይባላሉ። እነሱ 2 ማሰሪያዎችን እና በእቃ መጫዎቻዎቹ መካከል የሚዘረጋ ረዥም ተንቀሳቃሽ ማንጠልጠያ ይይዛሉ።
ደረጃ 2. የፔሎቶን ብስክሌትዎን ለማንቀሳቀስ እንዲረዳዎ ሁለተኛ ሰው ይቀጥሩ።
እራስዎን እንዳይጎዱ ብስክሌትዎን ለማንቀሳቀስ የሚረዳዎት ሰው መኖሩ ጥሩ ሀሳብ ነው። የፔሎቶን ብስክሌቶች 135 ፓውንድ (61 ኪ.ግ) ይመዝናሉ ፣ ስለዚህ በእራስዎ ለመንቀሳቀስ በጣም ከባድ ናቸው።
በእንቅስቃሴ ላይ እርስዎን ለመርዳት ለጓደኛዎ አንዳንድ ምግብ ፣ መጠጦች ወይም ጥሬ ገንዘብ መስጠት ይችላሉ።
ደረጃ 3. የእጅ መያዣዎችዎን እና መቀመጫዎን ወደ ዝቅተኛ ቦታዎች ዝቅ ያድርጉ።
የተስተካከሉ ዘንጎችን ይጎትቱ እና ጡባዊዎን እና መቀመጫዎን በብስክሌት ላይ ወደሚገኙት ዝቅተኛ ቦታዎች ዝቅ ያድርጉት። የተስተካከሉ ዘንጎች ከመቀመጫው በታች (ከብስክሌቱ ፊት ለፊት) እና ከእጅ መያዣዎች (እንዲሁም ከብስክሌቱ ፊት ለፊት) ይገኛሉ።
በእርስዎ Peloton ጀርባ ላይ ክብደቶችን ካከማቹ እነሱን አውጥተው ለየብቻ ማጓጓዝዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. የፔሎቶን ብስክሌትዎን በፎጣዎች ፣ በሚያንቀሳቅሱ ብርድ ልብሶች ወይም በአረፋ መጠቅለያ ውስጥ ይሸፍኑ።
በጡባዊው ፣ በመቀመጫው ስብስብ ፣ በእግረኞች እና በራሪ መሽከርከሪያው ዙሪያ ፎጣዎችን ወይም የአረፋ መጠቅለያዎችን ይሸፍኑ። እነዚህን ፎጣዎች በ bungee ገመዶች ወይም በቴፕ ይጠብቁ። ይህ ብስክሌቱን ከመቧጨር ለመከላከል ይረዳል።
በመጓጓዣ ጊዜ ሊጎዱ ስለሚችሉ ፣ እንደገና መጠቀም የማያስፈልጋቸውን ፎጣዎች ይጠቀሙ። ያስታውሱ ፣ ብስክሌቱን ለመጠበቅ ይህንን ብቻ እያደረጉ ነው።
ደረጃ 5. የትከሻውን የዶሊ መታጠቂያ ይልበሱ።
የ “X” ቅርፅ በጀርባዎ ላይ መሆኑን እና የግንኙነት መቆለፊያ (የብረት ክፍሉ) ከፊትዎ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ።
በእያንዲንደ ክንድ ሊይ አንዴ ማሰሪያ እና ከእያንዲንደ ክንድ በታች አንዴ ማሰሪያ መኖር አሇበት።
ደረጃ 6. በብስክሌት ስር ረጅሙን የማንሳት ማሰሪያ ያንሸራትቱ።
የብስክሌቱን አንድ ጎን ወደ ላይ ከፍ ያድርጉ እና በብስክሌቱ የፊት እና የኋላ እግሮች ስር የትከሻውን አሻንጉሊት ማንሻ ማሰሪያ ያንሸራትቱ። ከፊት ለፊቱ 2 ጫማ እና ከኋላ 2 ጫማ መካከል ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መቀመጥ አለበት።
ደረጃ 7. ሁለቱንም አንቀሳቃሾች በብስክሌቱ በሁለቱም በኩል ያስቀምጡ እና ማሰሪያዎቹን ያያይዙ።
በብስክሌቱ በሁለቱም ጎኖች ላይ ቆመው ረጅሙን የማንሳት ማሰሪያ ከጠመንጃዎ የፊት መያዣ ጋር ያገናኙ። በመያዣው የታችኛው የኋላ ክፍል በኩል ያሸልቁት ፣ ከመያዣው በላይ ይጎትቱት ፣ ከዚያም ከላይ ከጠለፉ የፊት ክፍል የላይኛው ክፍል በኩል ይለብሱት።
- ሲጨርሱ ፣ የታሰረው ጫፍ ከእርስዎ ወደ ታች እየጠቆመ መሆን አለበት።
- በሚቆሙበት ጊዜ በትከሻዎ ላይ ውጥረት እንዲሰማዎት ማሰሪያውን ያስተካክሉ።
ደረጃ 8. ብስክሌቱን ወደ ላይ ከፍ በማድረግ ፣ ቀጥ ባለ እጆች ወደ ብስክሌቱ በመገፋፋት።
ብስክሌቱን ከእርስዎ ጋር በማንሳት ቀስ ብለው ይነሳሉ ፣ እና ብስክሌቱን ሚዛናዊ ለማድረግ እጆችዎን ከፊትዎ ቀጥ አድርገው ያስቀምጡ።
ከባልደረባዎ ጋር ያለማቋረጥ ይነጋገሩ። ከመካከላችሁ አንዱ እረፍት የሚያስፈልገው ከሆነ በእግሮችዎ ቀስ ብለው ወደ ታች ዝቅ ያድርጉ።
ደረጃ 9. ወደ ተንቀሳቃሽ መኪናዎ ቀስ ብለው ብስክሌቱን ይራመዱ።
የሚንቀሳቀስ ተሽከርካሪዎ ወደሚገኝበት ሁሉ ዘገምተኛ ፣ ጥንቃቄ የተሞላ እርምጃዎችን ይውሰዱ ፣ እንደ አስፈላጊነቱ እረፍት ይውሰዱ። ከሚንቀሳቀስ መኪናዎ ውጭ ብስክሌትዎን ዝቅ ያድርጉ።
ወደ ቀጣዩ ደረጃ ከመሄድዎ በፊት እረፍት ይውሰዱ። ጥቂት ውሃ ይጠጡ እና እጆችዎን ዘርጋ። ይህ ብስክሌቱን በሚጭኑበት ጊዜ አለመግባባቶችን ለማስወገድ ይረዳዎታል።
ደረጃ 10. ብስክሌቱን ከትከሻ አሻንጉሊት አውጥተው በእጅ ይጫኑት።
ብስክሌቱን ወደ ጎን ያዙሩት እና የትከሻ አሻንጉሊት ማሰሪያዎችን ያስወግዱ። ከዚያ በእያንዳንዱ ሰው (ከፊት እና ከኋላ) አንድን ሰው በመጠቀም ፣ በሚንቀሳቀስ የጭነት መኪና መድረክ ላይ ያንሱት ፣ በጀርባዎ ሳይሆን በእግሮችዎ መነሳትዎን ያረጋግጡ።
በጭነት መኪና ውስጥ ብስክሌቱን በሬቸር ማሰሪያዎች ማረጋጋት ጥሩ ነው። የጭነት መኪናውን ከአንዱ ጎን ወደ ሌላው ፣ በብስክሌቱ ላይ ብቻ ያዙሩት እና ብስክሌቱ የማይንቀሳቀስ እስከሚሆን ድረስ ወደታች ያዙሩት።
ደረጃ 11. ወደ አዲሱ መድረሻዎ ቀስ ብለው ይንዱ።
ቀዳዳዎችን እና ድንገተኛ ፈጣን መዞሪያዎችን ለማስወገድ ጥንቃቄ በማድረግ የብስክሌቱን አዲስ ቤት እስኪደርሱ ድረስ በዝግታ እና በጥንቃቄ ይንዱ።
ያስታውሱ -የፔሎቶን ብስክሌቶች በግምት 135 ፓውንድ (61 ኪ.ግ) ናቸው! አንዱ እንዲወርድ ወይም እንዲወድቅ አይፈልጉም ፣ ስለዚህ በሚጓዙበት ጊዜ ይጠንቀቁ።
ዘዴ 2 ከ 2 - ብስክሌትዎን ወደ ሌላ ክፍል ማዛወር
ደረጃ 1. የፔሎቶን ብስክሌት በትራንስፖርት መንኮራኩሮቹ ላይ ወደ ፊት እንዲያዘነብልዎት ጓደኛዎ ይኑርዎት።
2 ሰዎችን በመጠቀም ብስክሌቱን ወደፊት በሚጓዙት ተሽከርካሪዎች ላይ እስኪያርፍ ድረስ ወደ ፊት ያጥፉት። አንድ ሰው የኋላውን ጫፍ ከፍ ሲያደርግ ሌላው እጀታውን በመያዝ ቋሚ ሆኖ እንዲቆይ ያድርጉ።
ያስታውሱ ፣ አንዴ ብስክሌቱ በትራንስፖርት መንኮራኩሮቹ ላይ ከሆነ ፣ ሁሉም 135 ፓውንድ (61 ኪ.ግ) ብስክሌቱ በ 2 በጣም ትናንሽ ጎማዎች ላይ እንደሚሆን ያስታውሱ። በቤት ውስጥ ደስ የማይል አደጋን ለማስወገድ ብስክሌቱን በቋሚነት ያቆዩት።
ደረጃ 2. ብስክሌቱን በጥንቃቄ ወደ አዲሱ ቦታ ያሽከርክሩ።
ሁለቱንም እጆች በብስክሌቱ ላይ በማቆየት በትራንስፖርት መንኮራኩሮች ላይ ወደ አዲሱ ክፍል ያሽከርክሩ። ያልተመጣጠኑ ቦታዎችን ያስወግዱ ፣ ይህ ብስክሌቱ እንዲወድቅ ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 3. ብስክሌቱን ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው ቦታ ዝቅ ያድርጉት።
በሁሉም 4 ጫማዎች ላይ እስኪያርፍ ድረስ ብስክሌቱን ቀስ ብለው ወደ ወለሉ ዝቅ ያድርጉት።
- በፔሎቶን ስር ምንጣፍ ማስቀመጥ በብስክሌቱ እና ወለሉ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ይረዳዎታል።
- በቢስክሌቱ 4 ቱም ጎኖች ላይ 24 ኢንች (61 ሴ.ሜ) እንዲፈቅድ መፍቀድዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. ብስክሌቱ ወለሉ ላይ እንኳን እስኪሰማ ድረስ ደረጃዎቹን የሚያስተካክሉ እግሮችን ያስተካክሉ።
ብስክሌቱ ያልተስተካከለ ሆኖ ከተሰማዎት ፣ 4 ቱም እግሮች መሬት ላይ አጥብቀው እስኪቀመጡ ድረስ ፣ እና ብስክሌቱ በጭራሽ አይናወጥም።
