የገና ዋዜማ የዓመቱ ረጅሙ ምሽት ሊመስል ይችላል ፣ በተለይም ለገና ጠዋት በእውነት ሲደሰቱ። ደቂቃዎች እየጎተቱ እንደሆኑ ቢሰማቸውም እንኳን ፣ በገና ዋዜማዎ ለመደሰት እና ጊዜውን በበለጠ ፍጥነት ለማራመድ እነዚህን እርምጃዎች ይሞክሩ። የገና ዋዜማውን እንደ የበዓል ቀን በእራሱ ለመደሰት ወይም በሚቀጥለው ቀን የገና ጠዋት ከመሆኑ እውነታ እራስዎን ለማዘናጋት መሞከር ይችላሉ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 2 - በገና ዋዜማ መደሰት
ደረጃ 1. የገና ዛፍዎን ያጌጡ።
የገና ዋዜማ ምርጡን ለመጠቀም እየሞከሩ ከሆነ በእርግጠኝነት ዛፍዎን ማስጌጥ አለብዎት። የገና ጌጣጌጦችን ፣ የሕብረቁምፊ መብራቶችን ፣ የፖፕኮርን ክሮች ፣ ቆርቆሮዎችን ፣ እና በዓልን የሚመስል ማንኛውንም ነገር መጠቀም ይችላሉ። ሆኖም እርስዎ ለገና በዓል ቤትዎን ለማስጌጥ ይመርጣሉ ፣ እርስዎ የሚያደርጉት ነገር እንዲኖርዎት ለገና ዋዜማ አንዳንድ ማስጌጫዎችን ያስቀምጡ።
ደረጃ 2. የገና ኩኪዎችን ያድርጉ።
የገና ኩኪዎችን ማዘጋጀት የተለመደ የገና ባህል ነው። ስጦታዎችን ለማምጣት ቤትዎን ሲጎበኝ እርስዎ እነሱን መብላት ወይም ለገና አባት መተው ይችላሉ። ከገና ኩኪዎች መቁረጫዎች ጋር የስኳር ኩኪዎችን ወይም የዝንጅብል ዳቦ ኩኪዎችን መስራት እና ለገና በዓል በዓል እንዲሆን ማስጌጥ ይችላሉ። እነዚህን የገና ዛፍ ቅርፅ ያላቸው ኩኪዎችን ለመሥራት ይሞክሩ! ለጌጣጌጥ ብዙ በረዶ እና ከረሜላ ካለዎት የዝንጅብል ዳቦ ቤቶችን እንኳን መሥራት ይችላሉ።
ደረጃ 3. ስለ ገና በዓል መጽሐፍ ያንብቡ ወይም ፊልም ይመልከቱ።
በገና ዋዜማ በመደሰት ጊዜዎን የሚያሳልፉባቸው ብዙ የገና መጽሐፍት እና ፊልሞች አሉ። ከ “ገና ከገና በፊት” እስከ “ኤልፍ” ፊልም ድረስ ፣ በገና ላይ ያተኮረ በቴሌቪዥን ወይም በቤትዎ የሆነ ነገር ማግኘት መቻል አለብዎት።
ደረጃ 4. የገና ሙዚቃን ያዳምጡ።
በቤትዎ ዙሪያ የገና ሲዲ ያግኙ። እንዲሁም በገና ዋዜማ ብዙ የገና ሙዚቃ የሚኖረውን ሬዲዮን ማብራት ይችላሉ። ቀላል ከሆነ ፣ እንደ Spotify ወይም ፓንዶራ ወደ አንድ ድር ጣቢያ በመስመር ላይ ሄደው እዚያ የገና ሙዚቃ የተሞላ የአጫዋች ዝርዝር ማዳመጥ ይችላሉ። የገና ሙዚቃን ማዳመጥ እና መዝናናት በገና መንፈስ ውስጥ እንዲገቡ ይረዳዎታል ነገር ግን ጊዜን ያሳልፋሉ።
እንዲሁም ከቤተሰብዎ ጋር የገና መዝሙሮችን መሄድ ይችላሉ! በት / ቤትዎ ፣ በአጎራባችዎ ፣ በቤተክርስቲያኖችዎ ፣ በጓደኞችዎ ወይም በማህበረሰብ ማእከልዎ የሚዘምሩበትን ቡድን ይፈልጉ እና ጎረቤቶችዎን ፀጥ ባለ ምሽት ይደሰቱ።
ደረጃ 5. በገና ዝግጅቶች እገዛ ያድርጉ።
ቤተሰብዎ በዓሉን ለማክበር እንዲዘጋጅ ያግዙ። ለገና እራት ቀደም ሲል ምግብ ለማብሰል መርዳት ይችሉ ይሆናል ፣ ወይም የገና ካርዶችን በፖስታ ውስጥ የማስገባት ሃላፊነት ሊኖርዎት ይችላል። እንዲሁም ለቤተሰብዎ ያገኙትን ማንኛውንም ስጦታ ጠቅልለው ከዛፉ ስር ማስቀመጥ ይችላሉ።
ደረጃ 6. ስቶኪንጎችን ይንጠለጠሉ።
በቤትዎ ውስጥ የሆነ ቦታዎን ይንጠለጠሉ ፣ እና ጠዋት ላይ በትንሽ ስጦታዎች ይሞላሉ! ክምችትዎን ለመስቀል ባህላዊው ቦታ ከእሳት ምድጃዎ በላይ ነው ፣ ግን የእሳት ምድጃ ከሌለዎት የበለጠ ፈጠራ ሊሆኑ ይችላሉ። በዛፍዎ ላይ ተንጠልጥለው ወይም በቤትዎ ውስጥ የበዓል መስሎ በሚታያቸው በየትኛውም ቦታ ከዛፍዎ ፊት ማስቀመጥ ይችላሉ።
ዘዴ 2 ከ 2 - እራስዎን ማዘናጋት
ደረጃ 1. ለጓደኛ ይደውሉ።
ከጓደኞችዎ አንዱን ይደውሉ ወይም ይላኩ። ከትምህርት ቤት እረፍት ሊያገኙ ስለሚችሉ ለትንሽ ጊዜ ላያዩዋቸው ይችላሉ ፣ ስለዚህ ያንን ሰው በሕይወትዎ ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ስለእነሱ መጠየቅ አለብዎት። ገና የገና በዓል ከመሆኑ የተነሳ ትንሽ እንድትዘናጉ በውይይቱ ውስጥ ለመጥለቅ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. ከገና ጋር በማይገናኝ ነገር እራስዎን ያዝናኑ።
የገና ዋዜማ ከመሆኑ እራስዎን ለማዘናጋት ከፈለጉ ከገና ጋር ያልተዛመደ እንቅስቃሴ ማድረግ አለብዎት። ለምሳሌ ፣ ከሚከተሉት ተግባራት ውስጥ አንዱን መሞከር ይችላሉ ፦
- ያንብቡ
- ጻፍ
- የሆነ ነገር ይሳሉ
- የሙዚቃ መሣሪያ ይጫወቱ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
- ሰዉነትክን ታጠብ
ደረጃ 3. ቀደም ብለው ይተኛሉ።
ጊዜውን ለማለፍ ፈጣኑ መንገድ መተኛት ይሆናል ፣ ምክንያቱም ከእንቅልፍዎ ሲነሱ የገና ጠዋት ይሆናል! ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ በገና ዋዜማ ላይ መተኛት ከባድ ነው። በፍጥነት ለመተኛት የሚሞክሩባቸው አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ-
- የሚረብሹ ድምፆችን ለመከላከል የጆሮ ማዳመጫዎችን የሚሽር ጫጫታ ይልበሱ
- ካልሲዎችን ወደ አልጋ ይልበሱ
- ለመተኛት ከመሞከርዎ በፊት ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ
- ወደ “ደስተኛ ቦታዎ” ይሂዱ
- ሙዚቃ ማዳመጥ
