የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ለማቆም 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ለማቆም 3 መንገዶች
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ለማቆም 3 መንገዶች
Anonim

የቪዲዮ ጨዋታዎች በሁሉም የዕድሜ ክልል ባሉ ሰዎች የሚዝናኑበት መዝናኛ ናቸው። በጣም ከተጫወቱ ፣ ግን ጊዜዎን እና ትኩረትዎን ሊበሉ ፣ እና እንዲያውም ጎጂ አባዜ የመሆን አቅም ሊኖራቸው ይችላል። የጨዋታ ጨዋታዎች ሱስን ማሸነፍ ቀላል አይደለም ፣ ግን የቪዲዮ ጨዋታዎች አለመኖር በሕይወትዎ ውስጥ የሚቀርበትን ባዶ ቦታ ለመሙላት ምርታማ መንገዶችን እስኪያገኙ ድረስ ማድረግ ይቻላል። እንዲሁም ለችግሩ ክብደት ፣ ጤናማ ራስን የመግዛት መጠን ፣ እና በአቅራቢያ ወዳጆችዎ እና ቤተሰብዎ መልክ የድጋፍ ስርዓት ላይ ሐቀኛ አመለካከት ቢኖር አይጎዳውም።

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 3 - ያነሰ ለመጫወት እራስዎን ማስገደድ

የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 1
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ሱስዎን ለመቆጣጠር ከባድ ቁርጠኝነት ያድርጉ።

ወደ ታች በጥልቅ ለማቆም ካልፈለጉ የትም አይደርሱም። ስለዚህ ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ሱስ እንዳለብዎ ማወቅ እና ሕይወትዎን እንዲገዛ ላለመፍቀድ መምረጥ ነው። አንዴ ይህንን ካደረጉ ፣ የኋላ መቆጣጠሪያን ለማሸነፍ የሚወስዷቸው እርምጃዎች በእውነቱ ስኬታማ ለመሆን ጥይት ይኖራቸዋል።

እርስዎን አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩባቸውን መንገዶች ከግምት ካስገቡ ጨዋታን ለማቆም (ወይም ቢያንስ ወደ ኋላ ለመቁረጥ) ሀሳብዎን መወሰን በጣም ከባድ ነው። ለልማድዎ ምን ያህል ጊዜ እና ጉልበት እንደሚሰጡት ያስቡ ፣ እና ያ መስዋዕት ከሌሎች የሕይወትዎ ገጽታዎች ደስታ እንዴት እንደሰረቀ ያስቡ።

ጠቃሚ ምክር

ስለ ውሳኔዎ ለሌላ ሰው ለመንገር ወይም በወረቀት ላይ ለመፃፍ እና በየቀኑ በሚያዩበት ቦታ ለማቆየት ይሞክሩ። ግቦችዎን በመደበኛ መንገድ ማወጅ የበለጠ በይፋ እንዲመስሉ እና እርስዎም ተጠያቂ እንዲሆኑ የማድረግ መንገድ አለው።

የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 2
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ሲጫወቱ ለራስዎ ጥብቅ የጊዜ ገደብ ይስጡ።

በየቀኑ በማያ ገጹ ፊት ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፉ ልብ ይበሉ እና ከአንድ ሰዓት ቀደም ብለው ለመውጣት ነጥብ ያድርጉ። አንድ ሙሉ ሰዓት የማጣት ሀሳብ ከእርስዎ ጋር የማይቀመጥ ከሆነ ፣ ከእንግዲህ የመጫወት አስፈላጊነት እስከማይሰማዎት ድረስ የበለጠ ምቾት እስኪያገኙ ድረስ በግማሽ ሰዓት ወይም በ 20 ደቂቃዎች ይጀምሩ እና የጨዋታ ጊዜዎን ቀስ በቀስ ይቀንሱ። ይህ ዓይነቱ ተራማጅ ቅነሳ እርስዎ ለማስተካከል ቀላል ያደርግልዎታል።

  • እርስዎ ምን ያህል ጊዜ እንደተጫወቱ ለመከታተል እና የተመደበው ጊዜ ሲያልቅ ለማስጠንቀቅ በስማርትፎንዎ ላይ የሰዓት ቆጣሪውን ይጠቀሙ።
  • እርስዎ የፒሲ ተጫዋች ከሆኑ ፣ ኮምፒተርዎን በተወሰነ ጊዜ ውስጥ እንዲዘጋ እንኳን ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ ይህም መሰኪያውን በእራስዎ መጎተት እንደሚችሉ እርግጠኛ ካልሆኑ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
  • ዕለታዊ የጨዋታ ጊዜዎን ለማጥፋት ሳምንታት ወይም ወራት እንኳ ሊወስድ ይችላል ፣ እና ያ ደህና ነው። አስፈላጊው ነገር እርስዎ ከእሱ ጋር ተጣብቀው እና ከተወሰነ የጊዜ ገደብዎ በላይ ረዘም ላለ ጊዜ ለመጫወት ግፊቱን መዋጋት ነው።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 3
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 3

ደረጃ 3. ጓደኞችዎ ወይም ቤተሰብዎ በራስዎ የተጫነውን የጊዜ ገደብ እንዲያስፈጽሙ ይረዱዎት።

ያነሰ የመጫወት ፍላጎትዎን (እና በመጨረሻም ሙሉ በሙሉ ለማቆም) ፍላጎትዎን ለወላጅ ወይም ኃላፊነት ላለው ወንድም / እህት ወይም የክፍል ጓደኛ ይንገሩ። በትክክለኛው መንገድ ላይ መሆንዎን ለማረጋገጥ በተስማሙባቸው ጊዜያት በየጊዜው ከእርስዎ ጋር እንዲገቡ ይጠይቋቸው። ከውጭ ምንጭ ለሚመጣ ግፊት የተሻለ ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ።

  • ምንም እንኳን ኮንሶልዎን በኃይል ማጥፋት ወይም የጨዋታ መሣሪያዎን ከእርስዎ መደበቅ ቢኖር እንኳን ለሚወዱት ሰው እንደ አስፈላጊነቱ ጠንካራ እንዲሆን ይንገሩት።
  • ብዙ ጊዜ ከሌሎች ተጫዋቾች ጋር በመስመር ላይ ወይም በአካል የሚጫወቱ ከሆነ ፣ ለማቆም ያለዎትን ፍላጎትም ያሳውቋቸው። እርስዎ ውሳኔዎን ይደግፋሉ ብለን ተስፋ እናደርጋለን ፣ ካልሆነ ግን ቢያንስ እርስዎ ብዙ እንዳያዩዎት ጭንቅላታቸውን ይሰጧቸዋል።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 4
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 4

ደረጃ 4. በቀኑ ውስጥ ብቻ ለመጫወት እራስዎን ይገድቡ።

አምራች በመሆን እና አስፈላጊ ዕለታዊ ግዴታዎችዎን በማጠናቀቅ ለራስዎ የሚሰጡት ሽልማት ያድርጉ። ጠዋት ላይ ሁል ጊዜ የመጀመሪያውን ነገር የሚሹ ከሆነ ለስራ ፣ ለትምህርት ቤት ወይም ለሌላ ሀላፊነቶች መዘጋጀት ሲኖርብዎት ወደ ረዘም ያለ ክፍለ ጊዜ የመጠጣት አደጋ ያጋጥምዎታል።

  • አስቀድመው ከጀመሩ በኋላ ከመጫወትዎ በፊት የመጫወት ፍላጎትዎን ለመቆጣጠር በጣም ቀላል ይሆናል።
  • ራስዎን በጣም ዘግይተው እንዳይቆዩ ለማድረግ መደበኛ የጊዜ ገደብዎን በምሽት ክፍለ ጊዜዎችዎ ላይ መተግበርዎን ያረጋግጡ። ሁሉን-ነጣ ያለ መሳብ በሚቀጥለው ቀን ማድረግ ያለብዎትን ነገር ማድረግ የበለጠ ከባድ ያደርገዋል።

ዘዴ 3 ከ 3 - ቀዝቃዛ ቱርክን መተው

የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 5
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 5

ደረጃ 1. ጨዋታ በሕይወትዎ ላይ እየወሰደ ያለውን ጉዳት ያስቡ።

በትርፍ ጊዜ እና በምክንያት መካከል ቀጭን መስመር አለ። ምናልባት ደረጃዎችዎ እየተንሸራተቱ ፣ ግንኙነቶችዎ እያሽቆለቆሉ ፣ ወይም ጤናዎ ወደ ሶፋው ብዙ ሰዓታት በማሳለፍ መሰቃየት ጀምሯል። ምንም ይሁን ምን ፣ አስገዳጅነትዎ ከመልካም የበለጠ ጉዳት ያደረሱባቸውን መንገዶች መገምገም እሱን ለመተው የሚያስፈልግዎትን ተነሳሽነት ይሰጥዎታል።

  • ከቪዲዮ ጨዋታዎች እጅ እራስዎን ነፃ ማድረግ የመንፈስ ጭንቀትዎን ወይም የመገለል ዝንባሌዎቻችሁን እንዲያሸንፉ ፣ ከእውነተኛው ዓለም ልምዶች የበለጠ ደስታን እንዲያገኙ እና ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ለሆኑ ሰዎች እና ጊዜ እንዲያገኙ ይረዳዎታል።
  • ከዚህ ቀደም እራስዎን ከቪዲዮ ጨዋታዎች ጡት ለማጥባት ከሞከሩ እና ካልሰራ ገመዱን መቁረጥ የእርስዎ ምርጥ እርምጃ ሊሆን ይችላል።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 6
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 6

ደረጃ 2. ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለመሄድ ቁርጥ ውሳኔን ጠሩ።

አጥፊ የጨዋታ ሱስን ለማፍረስ ይህ ምናልባት ቀላሉ እና በጣም ውጤታማ መንገድ ነው። መቆጣጠሪያውን ብቻ ያስቀምጡ እና ወደኋላ አይመልከቱ። እጅግ በጣም ከፍተኛ ኃይል ይጠይቃል ፣ ጥርጥር የለውም። ከጊዜ በኋላ ግን ፣ የቪዲዮ ጨዋታዎች ከዚህ በፊት ያደረጉትን በእናንተ ላይ አንድ ዓይነት ይዞታ እስኪያገኙ ድረስ ፣ ቀላል ይሆናል።

  • በማንኛውም ጊዜ ቁጭ ብለው ለመጫወት በተፈተኑ ጊዜ ፣ የበለጠ ጠንካራ ለመሆን እንደ ፈታኝ ይውሰዱ። ጤናማ ባልሆኑ ምኞቶች ላይ እምቢ ማለት ራስን መግዛትን የመቆጣጠር ሃላፊነት ያለውን የአንጎልዎን ክፍል ሁኔታዎች ያሟላል።
  • ይህ አቀራረብ ቀላል ሊሆን ይችላል ፣ ግን ቀላል አይደለም። ሁሉም ወደ ፍላጎቶችዎ ባሪያ ላለመሆን ዓላማ ያለው ቁርጠኝነትን ይመለሳል።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 7
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 7

ደረጃ 3. የጨዋታ መሣሪያዎን በቀላሉ ማግኘት በማይችሉበት ቦታ ያስቀምጡ።

ኮንሶልዎን እና ጨዋታዎችዎን ያስቀምጡ እና በሰገነቱ ወይም በመሬት ውስጥ ፣ በጓዳዎ ውስጥ ባለው ከፍተኛ መደርደሪያ ላይ ወይም በቀላሉ በማይደረስበት ሌላ ቦታ ላይ ያድርጓቸው። ሁል ጊዜ ፊት ላይ ካልታየዎት ለበጎ ነገር መስጠት በጣም ቀላል ነው።

  • በእውነቱ ለራስዎ ከባድ ያድርጉት። ጋራዥዎ ውስጥ በሳጥኖች ክምር ስር ኮንሶልዎን ይቀብሩ ፣ በመኪናዎ ግንድ ውስጥ ያስቀምጡት ወይም ይለያዩት እና እያንዳንዱን አካል በተለየ ቦታ ይደብቁ። እራስዎን ለማራቅ የሚያስፈልገውን ሁሉ ያድርጉ።
  • አብዛኛዎቹን ጨዋታዎችዎን በኮምፒዩተር ላይ ካደረጉ ፣ ሱስ የሚያስይዙ ፕሮግራሞችን ከሃርድ ድራይቭዎ ያራግፉ እና ለመስመር ላይ ጨዋታዎች ያለዎትን ማንኛውንም መለያ ይሰርዙ። ከዚያ ለወደፊቱ ኮምፒተርዎን ሲጠቀሙ እራስዎን ለፖሊስ ጥረት ያድርጉ።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 8
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 8

ደረጃ 4. ጨዋታዎችዎን እና የጨዋታ ስርዓቶችዎን መስጠት ያስቡበት።

ያልታደለ ሰው የመደሰት እድል እንዲያገኝ መሳሪያዎን ለታናሽ ወንድም / እህትዎ ያቅርቡ ፣ ወይም ለቁጠባ ሱቅ ወይም ለበጎ አድራጎት ድርጅት ይለግሷቸው። ይህ ለጋስ ድርጊት ብቻ ሳይሆን ግቦችዎን ለማሳካትም ይረዳዎታል። እርስዎ ያልያዙትን ጨዋታ በመጫወት ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አይችሉም!

  • እንዲሁም ያገለገሉ ጨዋታዎችን ለሚቀበሉ እና ያገኙትን ገንዘብ ወደ ሌሎች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወደ አዲስ መደብሮች መልሰው መሸጥ ይችላሉ።
  • እዚያ ተቀምጠው ከሆነ እነሱን ለመጫወት የሚሰማዎትን ፈተና ለመቀነስ የወረዱ ጨዋታዎችን ከእርስዎ ኮንሶል ወይም መሣሪያ ላይ ይሰርዙ።

ጠቃሚ ምክር

ከጨዋታዎችዎ ለመልቀቅ እራስዎን ማምጣት ካልቻሉ ከእርስዎ ጋር የማይኖር ጓደኛ ወይም ዘመድ ይተውዋቸው። በዚያ መንገድ ፣ ምንም ያህል መጥፎ ቢፈልጉ የመጫወት አማራጭ አይኖርዎትም።

ዘዴ 3 ከ 3 - የቪዲዮ ጨዋታዎችን ለመተካት ሌሎች እንቅስቃሴዎችን ማግኘት

የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 9
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 9

ደረጃ 1. አዕምሮዎን ከጨዋታ ለማውጣት ሌሎች ነገሮችን ለማድረግ ይሞክሩ።

ማሳከክ መሰማት እንደጀመሩ ወዲያውኑ ምኞትዎን ለመዋጋት ወዲያውኑ ሊያደርጉት የሚችሉት ነገር ይፈልጉ። ከቤት ውጭ በእረፍት ለመራመድ ፣ ክብደትን ለማንሳት ፣ ሥዕል ለማንሳት ፣ ከሚወዷቸው አልበሞች አንዱን ለመልበስ ወይም በቤቱ ዙሪያ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለመርዳት ሊወጡ ይችላሉ። ለመጫወት ካለው ከፍተኛ ፍላጎት እራስዎን ለማዘናጋት ማድረግ የሚችሉት ማንኛውም ነገር ለውጥ ያመጣል።

  • እርስዎ ጥሩ ጨዋታ በሚያደርጉበት መንገድ እራስዎን በዙሪያዎ ባለው ዓለም ውስጥ እንዲዋኙ ያድርጉ። ደግሞም ፣ እውነታው እጅግ በጣም አስደናቂ ጨዋታ ነው ፣ ሙሉ በይነተገናኝ በሆኑ አካባቢዎች ፣ ያልተገደበ የፍለጋ እድሎች ፣ ማለቂያ የሌለው የውይይት አማራጮች እና እስከ ዛሬ ድረስ በጣም ሕይወት ያለው የግራፊክስ ሞተር።
  • በሌሎች ፍለጋዎች ላይ ፍላጎትዎን ሲያስሱ ፣ የቪዲዮ ጨዋታዎችን የመጫወት ፍላጎትዎ እየደከመ እና እየደከመ እንደሚሄድ ይገነዘባሉ።
  • እርስዎ ለማድረግ በወሰኑት ሁሉ ለመገኘት የተቻለውን ያድርጉ። ሙሉውን ጊዜ ስለጨዋታ ብቻ ካሰቡ ብዙ ጥሩ አይሆንም።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 10
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 10

ደረጃ 2. ኃይልዎን ወደ እውነተኛ የሕይወት ጨዋታዎች ያስተላልፉ።

ጆይስቲክ ሁለንተናዊ ኮከብ ለመሆን ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ሰዓታት ከመስመጥ ይልቅ ጓደኞችዎን ያሰባስቡ እና የእግር ኳስ ፣ የቤዝቦል ወይም የእግር ኳስ ጨዋታ ያደራጁ። እውነተኛ ጨዋታዎች እና ስፖርቶች ከምናባዊ ባልደረቦቻቸው የበለጠ ለመቆጣጠር በጣም አስቸጋሪ ቢሆኑም ፣ እነሱ ለማህበራዊ መስተጋብር ምቹ መውጫ ስለሚሰጡ ፣ ገጸ -ባህሪያትን በመገንባት እና እንደ ፍትሃዊነት ፣ ቆራጥነት እና ጽናት ያሉ አወንታዊ እሴቶችን ስለሚያሳድጉ እነሱም ብዙ ጊዜ የሚክስ ናቸው።.

  • ሰዎች ብዙ ጊዜ የሚያጠፉባቸው ብዙ የመስመር ላይ ጨዋታዎች እንደ ቢሊያርድ ፣ ጎልፍ ፣ ዳርት ፣ ቦውሊንግ እና ፖከር ያሉ በማንኛውም ቦታ ማለት በሚችሏቸው በእውነተኛ ጨዋታዎች ላይ የተመሰረቱ ናቸው።
  • ለአንድ የተወሰነ ጨዋታ ወይም ስፖርት ችሎታ ካለዎት ለቡድን ለመሞከር እና ችሎታዎን ወደ ቀጣዩ ደረጃ ለመውሰድ ያስቡ ይሆናል።

ጠቃሚ ምክር

በተወዳዳሪ ስፖርቶች ውስጥ መሳተፍ እንዲሁ ክብደትን ለመቀነስ ፣ አጠቃላይ ጤናዎን ለማሻሻል ፣ በራስ የመተማመን ስሜትን ለማሳደግ እና የቡድን ስራን እና የአመራር ክህሎቶችን ለመማር ይረዳዎታል።

የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 11
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 11

ደረጃ 3. LARPing ን ይውሰዱ።

LARPing ወይም “የቀጥታ የድርጊት ሚና መጫወት” እውነተኛ ሰዎች ልብ -ወለድ ገጸ -ባህሪያትን የሚያሳዩበት ፣ ተልእኮዎችን ፣ ውጊያዎች እና ሌሎች አስደሳች ሁኔታዎችን በነፃ የሚሠሩበት የተጫዋች ጨዋታ ዓይነት ነው። ምናባዊ አርፒጂዎች እና የድርጊት-ጀብዱ አርእስቶች የመረጡት መድሃኒትዎ ከሆኑ ፣ ወደ ውጭ ለመውጣት ፣ አዲስ ሰዎችን ለመገናኘት እና አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ በመፍቀድ ሰይፍዎን ወደ ላርፒንግ ማህበረሰብ ማምጣት ጥሩ ነገር ሊሆን ይችላል።.

  • በአቅራቢያዎ የ LARPing ቡድንን ለማግኘት “LARP” ን እና የከተማዎን ፣ የከተማዎን ወይም የክልልዎን ስም ፍለጋ ያካሂዱ። በእንቅስቃሴዎ የሚደሰቱ በአካባቢዎ ስንት ሰዎች እንዳሉ ሊገርሙ ይችላሉ።
  • LARPers ልዩ ባህሪዎች እና የኋላ ታሪኮች ያሉባቸው የመጀመሪያ ገጸ-ባህሪያትን እንዲፈጥሩ ፣ የራሳቸውን ትጥቅ እና የጦር መሣሪያ እንዲሠሩ እና እንደ ስብሰባዎች ቀጠሮ ማቀናጀት እና ለቦታዎች መመርመር ካሉ ተግባራት ጋር እጅ እንዲሰጡ ይበረታታሉ። እነዚህ ሁሉ ነገሮች ለጨዋታ ሌላ ጊዜ ሊያሳልፉበት ጊዜ ይወስዳሉ።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 12
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 12

ደረጃ 4. አንዳንድ ጥሩ ልብ ወለድ ያንብቡ።

ንባብ ከጨዋታ ጋር የሚመሳሰል ተሞክሮ ያቀርባል-በአንዳንድ መንገዶች ፣ እንዲያውም የተሻለ ነው። ልብ ወለድ ይዘው ሲቀመጡ ፣ በሚያስገድድ ታሪክ ውስጥ ለመጥፋት ለራስዎ ፈቃድ ይሰጣሉ። ከቪዲዮ ጨዋታዎች በተቃራኒ ፣ እርስዎም የመጽሐፉን ገጸ -ባህሪዎች እና ክስተቶች የማሰብ ችሎታዎን በመጠቀም በሚፈልጉበት መንገድ የመቅረፅ ፣ የማቅለም እና የማዳበር ችሎታ አለዎት።

  • በሚወዷቸው ገጸ -ባህሪዎች እና ታሪኮች የበለጠ ምርታማ በሆነ መንገድ ለመደሰት የታዋቂ የቪዲዮ ጨዋታ ፍራንሲስቶች አዲስነትን ይፈልጉ። ባዮሾክ ፣ ያልታሸገ ፣ የጅምላ ውጤት ፣ ድንበር ፣ ሃሎ እና የአሳሲን እምነት ጨምሮ ለሁሉም ዓይነት ጨዋታዎች ኦፊሴላዊ ኖቬላይዜሽን አለ።
  • ንባብ ፈጣን የአእምሮ ሂደትን ፣ ትኩረትን እና ትኩረትን ማሳደግን ፣ እና የቃላት ችሎታን ማሻሻል ጨምሮ በርካታ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጥቅሞች አሉት። ይህ ማለት እራስዎን በሚያዝናኑበት ጊዜ በእውነቱ አእምሮዎን ያሠለጥናሉ ማለት ነው።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 13
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 13

ደረጃ 5. በማህበራዊ ሕይወትዎ ላይ ያተኩሩ።

ጨዋታ በጣም ሱስ የሚያስይዝበት አንዱ ምክንያት በማህበራዊው አካል ምክንያት ነው። በዚህ ምክንያት ፣ እንደ ጓደኛዎችዎ ፣ ቤተሰብዎ ፣ የክፍል ጓደኞችዎ ወይም የስራ ባልደረቦችዎ ላሉት ለእውነተኛ የሥጋ ደምና ተጓዳኞች በዲጂታል የጨዋታ ማህበረሰብዎ ውስጥ ለመገበያየት ሊረዳ ይችላል። እርስዎ ከጨዋታ እንዳደረጉት ከእነሱ ጋር በመሆናቸው ልክ እርካታ እንደሚያገኙ ይረዱ ይሆናል ፣ ካልሆነ።

  • ከጨዋታ ያገኙትን ቁርጠኝነት ፣ ጽናት ፣ ችግር የመፍታት ችሎታዎችን ወደ ጓደኝነት ያስገቡ። ጥቂት ግንኙነቶች አዲስ ግንኙነትን ከማነቃቃቱ ደስታ ጋር ሊወዳደሩ ይችላሉ።
  • የበለጠ ማህበራዊ ለመሆን ሌሎች መንገዶች ከእርስዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወይም ፍላጎቶችዎ ጋር የሚዛመድ ክበብን መቀላቀል ፣ በማህበረሰብ አገልግሎት ውስጥ መሳተፍ ፣ ባንድ መጀመር ወይም በቀላሉ ከሚያገ theቸው ሰዎች ጋር ለመገናኘት የበለጠ ጥረት ማድረግን ያካትታሉ።
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 14
የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ያቁሙ ደረጃ 14

ደረጃ 6. የመስመር ላይ የጨዋታ ማህበረሰብን ይቀላቀሉ።

ጨዋታ የእርስዎ ፍላጎት ከሆነ ፣ እርስዎ ከስፍራው ሙሉ በሙሉ ለመራቅ ሊረዱዎት ይችላሉ። በምትኩ ፣ በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎ ውስጥ እንደተሳተፉ ለመቆየት እንደ አማራጭ የቪዲዮ ጨዋታ መድረኮችን እና የማህበራዊ ሚዲያ ቡድኖችን ይፈልጉ። ከእነዚህ ማህበረሰቦች የአንዱ አባል መሆን በእውነቱ ለመጫወት ብዙ ጊዜ ሳያጠፉ ጣትዎን በጨዋታ ዓለም ምት ላይ እንዲያቆዩ ያስችልዎታል።

  • እንደ Twitch ፣ Reddit ፣ Twitter እና YouTube እንኳን ባሉ ቦታዎች የሚገናኙባቸው ብዙ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ተጫዋቾች ያገኛሉ።
  • የጨዋታ ጊዜዎን ለመቀነስ እየሞከሩ መሆኑን የመስመር ላይ ጓደኞችዎ ያሳውቁ። ዕድሎች ፣ እርስዎ ከየት እንደመጡ ይረዱ እና እንደ የድጋፍ ቡድን ዓይነት ይሆናሉ። እርስዎ ያላሰቡትን ሱስዎን ለመዋጋት ሌሎች ስልቶችን እንኳን ሊጠቁሙ ይችላሉ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • እርስዎ አስቀድመው ካላደረጉ ፣ እርስዎ በሚተኛበት ተመሳሳይ ክፍል ውስጥ እንዳይሆን ኮንሶልዎን ወደ ሳሎን ማዛወሩ ጥሩ ሀሳብ ሊሆን ይችላል። ይህ ያልተጠበቀ ሁሉን-ነጣቂን ብቻ መጠየቅ ነው።
  • በእጅዎ ከመቆጣጠሪያ ጋር የሚያሳልፉት እያንዳንዱ ደቂቃ ሌላ የሕይወትዎ ክፍል ችላ እየተባለ ያለ ደቂቃ መሆኑን ያስታውሱ። ከቪዲዮ ጨዋታዎች ጋር ጤናማ ግንኙነት እንዲኖርዎት ከፈለጉ በጊዜዎ የበለጠ ጠንቃቃ መሆንን መማር አለብዎት።
  • በህይወትዎ ማእከል ላይ ያለ የቪዲዮ ጨዋታዎች ትንሽ የጠፋዎት ሊሰማዎት የሚችልበትን እውነታ ይቀበሉ ፣ ግን ለምርጥ እንደሆነ እና ስሜቱ ለዘላለም እንደማይቆይ እራስዎን ያስታውሱ።

የሚመከር: