ክፍልዎ እየቀዘቀዘ ስለሆነ በሌሊት መተኛት አይችሉም? ጠዋት ለስራ ወይም ለት / ቤት ሲዘጋጁ መንቀጥቀጥ ታመመ? ከአሁን በኋላ ጥርሶችዎን ያወሩ - ምንም ያህል ቢቀዘቅዝም ፣ በጥቂት ቀላል ዘዴዎች አንድ ክፍል እንዲሞቅ ማድረግ ሁል ጊዜ ይቻላል! ከሁሉም የበለጠ ፣ ከእነዚህ ውስጥ ብዙዎቹ በጥሬ ገንዘብ ሳይቃጠሉ ሞቅ ያለ ምቹ ምቾት እንዲሰጡዎት በነፃ ወይም በጣም ርካሽ ሊደረጉ ይችላሉ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 2 - ርካሽ ወይም ነፃ መፍትሄዎች
ደረጃ 1. ክፍልዎን በፀሐይ ብርሃን ለማሞቅ መስኮቶችዎን እና ዓይነ ስውራንዎን ይጠቀሙ።
ክፍልዎን ለማሞቅ ከሁሉም ቀላሉ መንገዶች አንዱ ፀሐይን ፣ የእናትን ተፈጥሮ የመጀመሪያ ቦታ ማሞቂያ መጠቀም ነው። በአጠቃላይ ፣ በተቻለ መጠን በቀን ውስጥ በተቻለ መጠን ሞቅ ያለ የፀሐይ ብርሃን ወደ ክፍልዎ እንዲገባ እና ያንን ሙቀት በሌሊት እንዳይወጣ ለመከላከል ይፈልጋሉ። ለተሻለ ውጤት ፣ በክፍልዎ ውስጥ ፀሀይ የሚያበራባቸውን መስኮቶች ማወቅ ያስፈልግዎታል-በአጠቃላይ እነዚህ በሰሜናዊ ንፍቀ ክበብ ውስጥ በደቡብ በኩል ያሉት መስኮቶች እና በደቡባዊ ንፍቀ ክበብ ውስጥ በስተሰሜን የሚመለከቱ መስኮቶች ናቸው። ሊጠቀሙበት የሚፈልጉት ቀላል የናሙና መርሃ ግብር እዚህ አለ -
-
ጠዋት:
ለስራ ወይም ለትምህርት ቤት ከመውጣትዎ በፊት ሁሉንም የክፍልዎን መስኮቶች ይዝጉ። ሁሉንም ዓይነ ስውራን ይክፈቱ።
-
ከሰአት:
ፀሐይ ወደ ክፍልዎ ማብራት እስኪያቆም ድረስ ዓይነ ስውራንዎን ክፍት ያድርጉ። ልክ ጨለማ እና ማቀዝቀዝ እንደጀመረ ፣ ዓይነ ስውሮችን ይዝጉ።
-
ለሊት:
ሙቀትን ለመጠበቅ ሌሊቱን ሙሉ ዓይነ ስውራን እና መስኮቶች እንዲዘጉ ያድርጉ።
ደረጃ 2. ለኃይል-አልባ ማሞቂያ ንብርብሮችን ይልበሱ።
የቤተሰብ ልምምዶች የአየር ንብረት ተፅእኖ ትልቅ ስጋት እየሆነ ባለበት ዓለም ውስጥ ፣ ብዙ አካባቢን የሚያውቁ ሸማቾች ክፍሉን ሳይሆን ሰውየውን ለማሞቅ ይመርጣሉ። ኮት ፣ ጃኬት ወይም አንዳንድ ላብ ሱሪዎችን በቤት ውስጥ መልበስ አንድ ኩንታል የኃይል ኃይል ሳይጠቀሙ (ወይም በማሞቂያ ሂሳብዎ ላይ አንድ ሳንቲም ሳያወጡ) ለማሞቅ ጥሩ መንገድ ነው።
- ክፍልዎ በተለይ ሌሊት ከቀዘቀዘ ፣ ማታ ላይ ንብርብሮችን ለመልበስ ሊሞክሩ ይችላሉ። ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች ይህ ምቾት የማይሰማቸው ቢሆኑም ፣ እንደ ላብ ሱሪ እና እንደ “ሆዲ” ሱፍ ያሉ ለስላሳ ልብሶች ብዙ ምቾት ሳይሰጡ አብዛኛውን ሙቀት ይሰጣሉ።
- እንደ ፖሊስተር ፣ ሬዮን እና የመሳሰሉት “የማይተነፍሱ” ሰው ሰራሽ ጨርቆች በአጠቃላይ ከፍተኛ ሙቀትን ይይዛሉ (ለዚህ ነው በበጋ ወቅት በጣም የማይመቻቸው)።
ደረጃ 3. ሙቅ ውሃ ጠርሙስ በአልጋዎ ውስጥ ያስገቡ።
በዓለም ላይ ካሉት መጥፎ ስሜቶች አንዱ በአልጋ ልብስዎ ውስጥ በረዶ-ቀዝቃዛ ክፍልን ማሰስ ወደ ንዑስ-ዜሮ አልጋ ውስጥ መንሸራተት ብቻ ነው። አልጋዎ ውስጥ ከገቡ በኋላ አልጋዎ መሞቅ ሲኖርበት ፣ ከመግባትዎ በፊት በማሞቅ ይህንን አስከፊ ስሜት ማስወገድ ይችላሉ። የሞቀ ውሃ ጠርሙስ ይህንን ለማድረግ አንድ ጥሩ መንገድ ነው - በቀላሉ በእንፋሎት ውሃ ይሙሉት ፣ ክዳኑን ይዝጉ ጠባብ ፣ እና ከመተኛትዎ ከ 15 ደቂቃዎች በፊት በአልጋዎ መሃል ላይ ከሽፋኖቹ ስር ይተውት። ሲቀዘቅዝ ፣ ሲገቡ ጥሩ እና ጣፋጩን በመተው ወደ አልጋዎ ውስጥ ሙቀትን ያሰራጫል።
- የሕክምና የውሃ ጠርሙሶች በብዙ ፋርማሲዎች ውስጥ ወደ 15 ዶላር ወይም ከዚያ በታች ይገኛሉ።
- ውሃዎን ለማሞቅ ማይክሮዌቭ የሚጠቀሙ ከሆነ ማይክሮዌቭ ደህንነቱ የተጠበቀ መያዣ (እንደ ብርጭቆ ወይም የሴራሚክ ጎድጓዳ ሳህን) መጠቀምዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. ረቂቆችን በትርፍ ብርድ ልብሶች ይሰኩ።
አንድ ክፍል ለማሞቅ ሲሞክሩ የሚፈልጉት የመጨረሻው ነገር ረቂቅ (አንዳንድ ጊዜ “ረቂቅ” ተብሎ የተጻፈ) ፣ አሪፍ አየር ወደ ክፍሉ የሚፈስበት ቦታ ነው። የበለጠ ዘላቂ መፍትሄን በሚጠብቁበት ጊዜ ማንኛውንም ረቂቆች በትርፍ ጨርቆች ወይም ብርድ ልብሶች ላይ እንዲሰካ ያድርጉ (እንደ ፍሳሽ መስኮት መተካት ፣ ወዘተ.) ረቂቆች በተለይ መጥፎ በሚሆኑበት ጊዜ ይህ ቀላል ጥገና ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።
- ረቂቅ እንዳለዎት እርግጠኛ አይደሉም? እነሱን ለማግኘት በርካታ መንገዶች አሉ። አንደኛው በቀላሉ በመስኮት ወይም በበር ስንጥቅ አጠገብ እጅዎን በመያዝ ለአየር እንቅስቃሴ ስሜት ነው። እንዲሁም ሻማ መጠቀም ይችላሉ - ነበልባሉ በስንጥቁ አቅራቢያ ቢያንዣብብ ፣ ረቂቅ አለዎት።
- ለተጨማሪ ሀሳቦች በ Energy.gov ላይ የአሜሪካን መንግስት ረቂቅ-መፈለጊያ ምክሮችን ይሞክሩ።
ደረጃ 5. አሁን ያሉትን ማሞቂያዎች ወይም ራዲያተሮች የበለጠ ይጠቀሙ።
እርስዎን ለማሞቅ ሲመጣ ለውጥ የሚያመጣ የማይመስል ማሞቂያ ወይም ራዲያተር በክፍልዎ ውስጥ አለዎት? ውጤታማነታቸውን ለማሳደግ እነዚህን ምክሮች ይጠቀሙ (እና እርስዎ ያባከኑትን ገንዘብ ይቆጥቡልዎታል)
- በማሞቂያው ወይም በራዲያተሩ እና በእራስዎ መካከል የቤት ዕቃዎች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ ብዙ የቆዩ ቤቶች የራዲያተሮችን ከሶፋዎች ጀርባ ይደብቃሉ።
- ከራዲያተሩ በስተጀርባ የ tinfoil ንጣፍ ያስቀምጡ (እንደ ራዲያተሩ ራሱ ተመሳሳይ መጠን ያለው ሉህ ይጠቀሙ)። ይህ በመደበኛነት ወደ ግድግዳው የሚተላለፈውን ሙቀት ያንፀባርቃል ፣ የቀረውን ክፍል ያሞቃል።
- ማሞቂያው ተንቀሳቃሽ ከሆነ ፣ በጣም ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ሊያሞቅዎት በሚችል በትንሹ ቦታ ውስጥ ይጠቀሙበት። ለምሳሌ ፣ የቦታ ማሞቂያ ትልቅ ሳሎን ከማሞቅ ይልቅ ትንሽ መኝታ ቤትን ያሞቃል።
ደረጃ 6. ሰዎችን ወደ ክፍሉ ይጋብዙ።
የሰው ልጅ በመሠረቱ እየተራመደ ፣ እያወራ ፣ ባዮሎጂያዊ እቶኖች ፣ በዙሪያው ባለው አየር ላይ ሁል ጊዜ ሙቀትን ወደ አየር እንደሚያወጣ መርሳት ቀላል ነው። አንድ ተጨማሪ ሰው ወይም ሁለት ወደ ክፍሉ ማምጣት ሊታወቅ የሚችል ርቀት ሊያደርግ ይችላል - የተቀላቀለ የሰውነትዎ ሙቀት እና የትንፋሽዎ ሙቀት ክፍሉን ለማሞቅ ይረዳል።
- በዚህ ዘዴ ውስጥ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ሁለት ነገሮች አስፈላጊ ናቸው -ክፍሉ ትንሽ እና በውስጡ ያሉ ሰዎች በአካል የበለጠ ንቁ ሆነው ይሞቃሉ። በሌላ አነጋገር ፣ በአንድ ትንሽ ክፍል ውስጥ ሕያው ግብዣ በአንድ ትልቅ ሳሎን ውስጥ ከተቀመጡ ጥቂት ሰዎች ይልቅ ብዙ የበለጠ ሙቀትን ያመጣል።
- ጓደኞችዎ ሥራ የሚበዛባቸው ከሆኑ የቤት እንስሳት እንኳን አንድ ክፍል ትንሽ ሞቅ ያለ ማድረግ ይችላሉ (ቀዝቃዛ ካልሆኑ - ዓሳ እና እንሽላሊት እዚህ አይረዱም)።
ደረጃ 7. የፀጉር ማድረቂያ ያግኙ እና አልጋውን ከማድረቂያው ጋር በትንሹ ይንፉ።
ይህ ዘዴ ትንሽ አስቂኝ ይመስላል ፣ ግን ይሠራል። ከሁሉም በላይ የፀጉር ማድረቂያ በመሠረቱ ትንሽ አድናቂ ያለው የአየር ማሞቂያ ቦታ ነው። እርስዎ እንዲተኛዎት ሞቅ ያለ አየር ኪስ ለመፍጠር ሙቅ አየር በቀጥታ በአልጋዎ ላይ ሊነፉ ወይም ሽፋኖቹን ወደ ላይ ማንሳት እና የፀጉር ማድረቂያውን ከታች ማመልከት ይችላሉ።
በፀጉር ማድረቂያዎ መጨረሻ ላይ ትኩስ የብረት ንጥረ ነገሮችን ከመኝታ አልጋዎ ጋር እንዳይነኩ ይጠንቀቁ ፣ በተለይም ለማቅለጥ የተጋለጠ ጨርቅ (እንደ ፖሊስተር ፣ ወዘተ)
ዘዴ 2 ከ 2 - የበለጠ ውድ መፍትሄዎች
ደረጃ 1. ለክፍልዎ የሙቀት ማሞቂያ ቦታ ያግኙ።
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ፣ አስቀድመው ማሞቂያ ከሌልዎት ፣ ስለመግዛት ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል። አብዛኛውን ጊዜ በአብዛኛዎቹ የመደብር መደብሮች ውስጥ ሊገኝ የሚችል ተሰኪ የማሞቂያ መሣሪያዎች በብዙ መጠኖች እና የኃይል ደረጃዎች ውስጥ ይገኛሉ ፣ ይህም ለማንኛውም የመጠን ክፍል (እና ለማንኛውም በጀት) ምክንያታዊ መፍትሄ ያደርጋቸዋል።
- የቦታ ማሞቂያዎች ብዙ የኤሌክትሪክ ኃይል የመጠቀም አዝማሚያ እንዳላቸው ያስታውሱ። ማዕከላዊ ማሞቂያዎን በማጥፋት ልዩነቱን ማካካስ ቢችሉም ፣ ተደጋጋሚ የቦታ ማሞቂያ አጠቃቀም የፍጆታ ሂሳብዎን ሊጎዳ ይችላል።
- ሁልጊዜ የማሞቂያ ደህንነትን መሰረታዊ ነገሮች ያክብሩ - እነዚህ የካርቦን ሞኖክሳይድ አደጋን ስለሚያስከትሉ (በሚተኙበት ጊዜም ጭምር) የቦታ ማሞቂያዎችን ያለ ክትትል ላይ አይተዉ እና ነዳጅ በቤት ውስጥ የሚያቃጥሉ የቦታ ማሞቂያዎችን አይጠቀሙ።
ደረጃ 2. ለመኝታዎ የኤሌክትሪክ ብርድ ልብስ ያግኙ።
ምንም እንኳን እነሱ እንደ ፋሽን ተደርገው ቢቆጠሩም ፣ የኤሌክትሪክ ብርድ ልብሶች በሚሰጡት ምቾት (እና ቁጠባ) ምክንያት ተመልሰው እየመጡ ነው። በክፍልዎ ውስጥ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ መሣሪያዎቹ ለየት ያለ ምቹ እንቅልፍ እንዲተኛ ማድረግ ይችላሉ። ከሁሉም የበለጠ ፣ ከሌሎች ተሰኪ ማሞቂያዎች በጣም ጉልህ በሆነ ኃይል የመጠቀም አዝማሚያ አላቸው-አንድ የሸማች ጥናት ብዙውን ጊዜ የኃይልን ከግማሽ እስከ ሦስት አራተኛ ያህል እንደቆጠቡ አገኘ።
ለአብዛኛው ምቾት ፣ ከመተኛቱ ጥቂት ደቂቃዎች በፊት የኤሌክትሪክ ብርድ ልብሱን ይጀምሩ። ኃይልን ለመቆጠብ ፣ ከመተኛትዎ በፊት ያጥፉት።
ደረጃ 3. ተጨማሪ ብርድ ልብሶችን ያግኙ።
ለአንዳንዶች በሚቀዘቅዝበት ጊዜ በከባድ ብርድ ልብስ ስር የመሆን ስሜትን ያህል የሚመች ምንም ነገር የለም። ብዙ የሚጠቀሙባቸው ብርድ ልብሶች ፣ የሰውነት ሙቀትዎ በበለጠ አልጋው ውስጥ ይጠመዳል። ተጨማሪ ንብርብሮች “የሞተ ሙቀት” ኪስ ይፈጥራሉ - በአከባቢው አሪፍ ውስጥ ለመውጣት አስቸጋሪ የሆነ አየር።
- በአጠቃላይ ፣ ወፍራም ፣ ለስላሳ ቁሳቁሶች (እንደ ሱፍ ፣ ሱፍ እና ታች) በጣም ሞቃት ናቸው። በእነዚህ ቁሳቁሶች ውስጥ አየር በጥቃቅን ቦታዎች ውስጥ ይያዛል ፣ ከሰውነት ቀጥሎ ተጨማሪ ሙቀትን ይይዛል።
- በቤቱ ዙሪያ ብርድ ልብሶችን እንኳን መልበስ እንደሚችሉ መርሳት የለብዎትም - ገና የአልጋውን ሞቅ ያለ ምቾት መተው በማይፈልጉበት ጊዜ።
ደረጃ 4. ወፍራም መጋረጃዎችን ያግኙ።
ዊንዶውስ ለክፍሎች በጣም በተደጋጋሚ ከሚከሰት የሙቀት ማጣት ምንጮች አንዱ ነው። ይህንን ለመቃወም በመስኮትዎ ዙሪያ ወፍራም ፣ ከባድ መጋረጃዎችን ለመስቀል ይሞክሩ እና ምሽት ላይ ማቀዝቀዝ እንደጀመረ ወዲያውኑ መዝጋት። የመጋረጃዎቹ ከባድ ቁሳቁስ በመስታወቱ በኩል ያለውን የሙቀት መቀነስ ለማቃለል ይረዳል ፣ ክፍሉን ሞቅ ያለ ፣ ረዘም ያደርገዋል።
መጋረጃዎች በበጀትዎ ውስጥ ካልሆኑ ፣ በመስኮቶች ፊት የቆዩ ብርድ ልብሶችን በመስቀል ተመሳሳይ ውጤት ማግኘት ይችላሉ።
ደረጃ 5. ባዶ ወለሎችን (እና ግድግዳዎችን) ይሸፍኑ።
) እንደ እንጨት ፣ ሰድር እና እብነ በረድ ያሉ ለስላሳ እና ጠንካራ ገጽታዎች ከምንጣፍ በጣም ያነሰ ሙቀትን ይይዛሉ። በእውነቱ ፣ ያልተሸፈኑ ወለሎች የአንድ ክፍል አጠቃላይ የሙቀት መቀነስ 10% ሊሆኑ ይችላሉ። ጠዋት ሲነሱ ጣቶችዎን ማቀዝቀዝ ሰልችተውዎት ከሆነ ምንጣፍ መደርደር ወይም ምንጣፍ መትከል እንኳን ያስቡበት። እርስዎም አንዴ ካሞቁት ይህ ክፍልዎ እንዲሞቅ ይረዳል - ባዶ ንጣፍ ወለል ካለው ክፍል ይልቅ ማሞቂያውን ካጠፉ በኋላ ምንጣፍ የተሠራ ክፍል ረዘም ያለ ሙቀት ይኖረዋል።
ይህንን ውጤት ለመጨመር አንዳንድ ግድግዳዎችዎን ምንጣፍ በሚመስሉ ቁሳቁሶች በመሸፈን አንዳንድ ጊዜ ማምለጥ ይችላሉ። እንደ ተለጣፊዎች እና የጌጣጌጥ ምንጣፎች ያሉ ነገሮች ከግድግዳው ላይ ሲሰቀሉ በጣም ጥሩ ሊመስሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ክፍልዎን በትንሹ ማሞቅ ይችላሉ።
ደረጃ 6. በተሻለ ሽፋን ላይ ኢንቬስት ያድርጉ።
ምንም እንኳን ትልቅ መዋዕለ ንዋይ ቢሆንም ፣ ይህ የማሞቂያ ክፍያን (በተለይም ለአዛውንት ፣ ለከባድ ቤቶች) በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ስለሚችል በቤትዎ ውስጥ አዲስ ሽፋን ማግኘት በረጅም ጊዜ ውስጥ ራሱን የሚከፍል ፕሮጀክት ሊሆን ይችላል። በእርግጥ ሌላ ጥቅም ፣ እርስዎ የበለጠ ሞቃታማ እና የበለጠ ምቾት እንደሚሰማዎት ነው። ሊታሰብባቸው የሚፈልጓቸው ጥቂት የጥገና ዓይነቶች ከዚህ በታች አሉ-
- የግድግዳ መከላከያ (ፋይበርግላስ ፣ ወዘተ)
- የመስኮት መከለያ (ባለ ሁለት እና ባለ ሶስት ፎቅ መስኮቶች ፣ የመከላከያ ፊልሞች ፣ ወዘተ)
- የበር መከላከያ (ረቂቅ ጠባቂዎች ፣ የወለል ማኅተሞች ፣ ወዘተ)
- እያንዳንዱ ቤት የተለየ ነው ፣ ስለሆነም የሚፈለገው የሥራ መጠን ከቤት ወደ ቤት በዱር ሊለያይ ይችላል። ማንኛውንም ተጨባጭ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ለእርስዎ በጣም ጥሩ ውሳኔ ምን እንደሆነ ለመወሰን እንዲችሉ ልምድ ካለው ሥራ ተቋራጭ (ወይም ብዙ) ጋር ይነጋገሩ እና ለፕሮጀክትዎ ግምትን ያግኙ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ሞቅ ያለ ፣ የሚያረጋጋ የምሽት ክዳን ፣ እርስዎ ከመተኛትዎ በፊት እርስዎን የማይጠብቅዎት ሞቅ ያለ ነገር ለመጠጣት ይሞክሩ - ለምሳሌ ካፌይን ያለው ሻይ።
- ጭንቅላትዎን ለማሞቅ ሰውነትዎን እንዲሞቁ አይሠዉ። የሳይንስ ሊቃውንት ሰዎች በተለምዶ ሙቀታቸውን በጭንቅላታቸው ያጣሉ የሚለው ተረት ሐሰት መሆኑን አረጋግጠዋል።
- በክፍልዎ ውስጥ የእሳት ምድጃ ካለዎት በጭስ ማውጫዎ በኩል ሞቅ ያለ አየር ሊያጡ ይችላሉ። ረቂቁን ለመሰካት የእሳት ምድጃ ፊኛ ለማግኘት ይሞክሩ - ሆኖም ከሚቀጥለው እሳትዎ በፊት እሱን ማስወገድዎን አይርሱ።
- ብታምኑም ባታምኑም ፣ አንዳንድ ሰዎች አልጋ በሚሞቁበት ጊዜ በውሃ ጠርሙሶቻቸው ውስጥ ንጹህ እና ደረቅ የቼሪ ጉድጓዶችን ይጠቀማሉ።
- መስኮቶቹ በትክክል መዘጋታቸውን ያረጋግጡ።
- ለማሞቅ አንዱ መንገድ በአሮጌ ሶክ ውስጥ ጥቂት ሩዝ በማሞቅ የራስ -ሠራሽ ሙቀት ፓድ ማድረግ ነው። እንዲሁም በመውደቅ ላይ ለ 15 ደቂቃዎች ልብስዎን በማድረቂያዎ ውስጥ ይጣሉት። ወደ መኝታ ሲሄዱ በሁሉም ቦታ ሙቀት ይሰማዎታል።
