ሃሎዊን አስደሳች መሆን አለበት ተብሎ ይታሰባል። ነገር ግን የምግብ አለርጂ ላለባቸው ልጆች ፣ በጣም የሚወዱት በዓል ሊሆን ይችላል። ከአለርጂ-ነጻ ህክምናዎች ጋር ቦታዎችን በማግኘት እና ልጅዎ የምግብ አለርጂ እንዳለበት ጎረቤቶችን በማስጠንቀቅ ልጅዎን መጠበቅ አስፈላጊ ነው። ይህ ከተቻለ ለልጅዎ ከአለርጂ ነፃ የሆነ ህክምና እንዲያገኙ ያስችላቸዋል። ወደ ቤትዎ ከገቡ በኋላ ሁሉንም የምግብ መለያዎች ይፈትሹ እና ህክምናዎቹን ልጅዎ ሊበላቸው እና ሊበላቸው በማይችሉት ውስጥ ይለያዩዋቸው። ልጅዎ ምንም መለያ የሌለባቸው አንዳንድ ሕክምናዎችን ካገኘ ፣ ከዚያ ጥንቃቄ በተሞላበት መንገድ ይሳሳቱ እና እነዚያን ህክምናዎች እንዲሁ ወደ ጎን ያስቀምጡ። ሌላው አማራጭ ማታለልን ወይም ሕክምናን ሙሉ በሙሉ መዝለል እና ልጅዎ በሃሎዊን የሚዝናናበትን ሌሎች መንገዶችን መፈለግ ነው። ለምሳሌ የሃሎዊን-ገጽታ ፓርቲዎች ፣ የእንስሳት ጉብኝቶች እና የሙዚየም የእግር ጉዞዎች ፣ በሁሉም ዕድሜ ላሉ ልጆች አስደንጋጭ ደስታን ሊያቀርቡ ይችላሉ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 4-በደህና ማታለል-ማከም
ደረጃ 1. ለአለርጂ ተስማሚ የሆኑ ቤቶችን ያግኙ።
የ Teal ዱባ ፕሮጀክት (ቲፒፒ) አማራጭ የሃሎዊን ሕክምናዎችን የሚያቀርቡ የቤቶች የመስመር ላይ ካርታ አለው። እነዚህ ህክምናዎች ከተለመዱ አለርጂዎች ነፃ ይሆናሉ ፣ እና ልጅዎ እነዚህን ቤቶች በሚጎበኝበት ጊዜ የሚደሰተውን ነገር የማግኘት ዕድሉ ሰፊ ነው።
አንዳንድ ቤቶች የተለመዱ የምግብ አለርጂ ላላቸው ሕፃናት ምቹ የሆኑ ሕክምናዎችን እንደሚያቀርቡ ለማመልከት ከቤታቸው ውጭ አንድ የሻይ ዱባ ወይም የሻይ ጃክ-ኦ-ፋኖስ ሊያስቀምጡ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ልጅዎ በማንኛውም ቦታ ለአለርጂዎች አስቸኳይ ህክምና እንዲወስድ አጥብቀው ይጠይቁ።
ልጅዎ ከባድ የምግብ አለርጂ ካለበት ፣ እሱ/እሷ ሁል ጊዜ በ epinephrine (እንደ EpiPen ያሉ) ሁለት አውቶማቲክ መርፌዎች ሊኖራቸው ይገባል። ልጅዎ በአለርጂ የተያዙበትን ህክምና በድንገት ከበላ ፣ እና አናፍላቲክ ምላሽ ካለው ወዲያውኑ እነሱን ማከም ይችላሉ።
- የ epinephrine ብዕር መጠቀም ካለብዎት ከምላሽው ተጨማሪ ችግሮች ለማስወገድ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
- ትናንሽ ልጆች ፣ በተለይም የምግብ አሌርጂአቸው እንዴት እንደሚሠራ እና የአለርጂ ውጤታቸው ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ላይረዱ ይችላሉ። በማንኛውም ጊዜ ከልጅዎ ጋር ለመሆን EpiPen ን እንዴት እንደሚጠቀም ለሚያውቅ አዋቂ ሰው በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው። እንዲሁም የምግብ አሌርጂን የበለጠ በቁም ነገር የመውሰድ ልማድ እንዲያገኙ የሃሎዊንን ዕድል መጠቀም ይችላሉ።
- ማታለል ወይም ሕክምና በሚሰጥበት ጊዜ ልጅዎን በጥንቃቄ ይመልከቱ እና አለርጂ የሆኑባቸውን ምግቦች እንዳይበሉ ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. ማታለል ወይም ሕክምና በሚሰጥበት ጊዜ ልጅዎ ከረሜላ እንዳይበላ ያስታውሱ።
ልጅዎ ቤት እስኪያገኙ ድረስ ቢጠብቅ ፣ አብረዋቸው ከረሜላውን መደርደር እና ምን እና ተገቢ እንዳልሆነ መወሰን ይችላሉ። ሌሊቱን ሙሉ ከረሜላ እስኪበላ ድረስ ለመጠበቅ አስታዋሾችን ያቅርቡ። “ከዚያ ቤት ምን አገኘህ? ልጅዎ መልስ ከሰጠ በኋላ ፣ “ኦህ ፣ ያንን በኋላ መብላት ትደሰታለህ” ሕክምናው የሚበላ ከሆነ ወይም “ኦህ ፣ ከዚያ በኋላ ጥሩ ነገር ልንለውጥ እንችላለን” ሕክምናው የማይበላ ከሆነ።
እነዚህ አስታዋሾች ልጅዎ ወደ ቤት እስኪገቡ ድረስ ከረሜላ ከመክሰስ መቆጠብ ያለባቸውን እውነታ እንዲያውቁት ያደርጉታል።
ደረጃ 4. በሚሄዱበት ጊዜ ልጅዎን ከአለርጂ-ነፃ ከረሜላ ይሽጡ።
ሃሎዊን ከሄደ በኋላ ልጅዎ አሁንም የጀልባ ጭኖ መጫኑን የሚያረጋግጥበት ቀላሉ መንገድ የሃሎዊን ዙሮቻቸውን ካጠናቀቁ በኋላ “ደህንነቱ ያልተጠበቀ” ህክምናን ለ “ደህንነቱ ያልተጠበቀ” ማዘዋወር ነው። ነገር ግን ልጅዎ በተለይ ትዕግስት ከሌለው ወይም ግትር ከሆነ ፣ በቦታው ላይ ንግድ መሥራት ይፈልጉ ይሆናል።
- ብዙ የተለያዩ ከረጢት ከአለርጂ-ነፃ ህክምናዎችን ያሽጉ እና ልጅዎን በተንኮል-ሕክምናቸው ላይ ያጅቡት።
- ልጅዎ ከተሰጠው ቤት ከረሜላ ከተቀበለ በኋላ የእቃዎቹን ዝርዝር እንዲፈትሹ እርዷቸው። (ማየት እንዲችሉ የእጅ ባትሪ ማምጣትዎን ያረጋግጡ!) ሊጠቀሙበት የማይችሉት አለርጂ ካለ በውስጡ ከያዙት ከረጢት ውስጥ አንዱን ይለውጡት።
- ማታለል ወይም ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ አሁንም ከረሜላቸውን እንዳይበሉ ልጅዎን ያስታውሱ። ይህ የማታለያ ወይም የማከሚያ ጊዜን ብቻ አይቆርጥም ፣ ነገር ግን ከአለርጂዎች ጋር ከረሜላዎች በድንገት በልጅዎ ዘረፋ ውስጥ አለመግባታቸውን ለማረጋገጥ ከረሜላውን እንደገና ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 5. ለቤት ባለቤቶች ከአለርጂ ነፃ የሆኑ ከረሜላዎችን አስቀድመው ይስጡ።
በተንኮል-ሕክምናቸው ከሚያጅቧቸው ትንንሽ ልጆች ጋር ፣ ለሕክምና አከፋፋዮቹ ከአለርጂ ነፃ የሆነ ከረሜላ እንዲሰጡ ወይም እንዲታከሙላቸው እና ለልጅዎ እንዲያስተላል askቸው መጠየቅ ይችላሉ። በትንሹ በዕድሜ ከሚበልጡ ልጆች ፣ ወይም በግልዎ በሃሎዊን ዙሮቻቸው የማይጓዙት ልጆች ፣ ከበዓሉ አስቀድሞ ከህክምና አከፋፋዮች ጋር መገናኘት እና በተለይ ለልጅዎ የታሰቡ ጥቂት እጾችን ማቅረብ ይችላሉ።
ከአለርጂ-ነፃ የሆነ መክሰስ ለመተው ወይም ከእነሱ ጋር ለማከም ከፈለጉ ጎረቤቶችዎ ልጅዎን እና ልብሳቸውን እንደሚያውቁ እርግጠኛ ይሁኑ።
ደረጃ 6. ከሕክምና ሰጪዎች ጋር ይገናኙ።
ከልጅዎ ጋር ተንኮል-አዘል ሕክምና እያደረጉ ከሆነ ፣ ልጅዎ የምግብ አለርጂ እንዳለበት ለሚያስተላልፉ ሰዎች መንገር አለብዎት። በልጅዎ ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳርፉ አለርጂዎች ነፃ የሆነ ህክምና ማግኘት ይችሉ ይሆናል። ከልጅዎ ጋር የማይሄዱ ከሆነ በልጅዎ አንገት ላይ አንድ ትንሽ መሰኪያ ይንጠለጠሉ ፣ “ጤና ይስጥልኝ ፣ ለ [የአለርጂ ስም] አለርጂ አለብኝ። እባክዎን ከዚህ ንጥረ ነገር ነፃ የሆኑ ህክምናዎችን ይስጡኝ።” በዚያ መንገድ ፣ ሕክምና ሰጪዎች ለልጅዎ አለርጂ የሆኑ ምግቦችን ላለመስጠት ያውቃሉ።
- በማስታወሻ በሁለቱም ጫፍ ላይ ቀዳዳ በመምታት እና በሁለቱም ጫፎች ሕብረቁምፊን በማሰር ቀለል ያለ መሰየሚያ ማድረግ ይችላሉ።
- ያስታውሱ በጣም ብዙ የከረሜላ ምርቶች ከተለመዱት የምግብ አለርጂዎች ነፃ በሆኑ ተቋማት ውስጥ ስለሚመረቱ ብዙ ሰዎች ከአለርጂ ነፃ የሆነ ከረሜላ አይኖራቸውም (እና እንዴት እንደሚፈትሹ እንኳን አያውቁም ይሆናል) ፣ ስለዚህ ማታለያ ወይም ሕክምና ከተደረገ በኋላ ልጅዎ የሚያገኘውን እያንዳንዱን ከረሜላ ለመመርመር አሁንም በጣም አስፈላጊ ነው።
ዘዴ 2 ከ 4 - ዘረፋውን መፈተሽ
ደረጃ 1. ሁሉንም መለያዎች ያንብቡ።
በአለርጂው ከባድነት ላይ በመመስረት ፣ ልጅዎ ሊታመም አልፎ ተርፎም አለርጂ ያለበት ምግብ ከበላ ሊሞት ይችላል። ስለዚህ የሚበሉትን መከታተል አስፈላጊ ነው። በምሽቱ መጨረሻ ላይ የሃሎዊን ዝግጅቶቻቸውን ስብስብ በመመርመር ይህንን ማድረግ ይችላሉ። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለሚዘረዝር ትንሽ የታተመ ክፍል ከእያንዳንዱ መክሰስ ጀርባ ይመልከቱ። ሊበሉ እና የማይችሉትን መክሰስ ይለዩ።
- በምግብ ላይ ምንም ንጥረ ነገሮች መለያ ከሌለ ለልጅዎ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ አድርገው ያስቡበት።
- በመስቀል መበከልም ይጠንቀቁ። ልጅዎ ለመብላት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለመወሰን ህክምናው ስለተሠራበት ተቋም መረጃ ለማግኘት መለያዎቹን ይመልከቱ።
ደረጃ 2. ከረሜላውን ለይ
ስያሜዎቹን በሚያነቡበት ጊዜ ከረሜላውን በሁለት ትላልቅ ጎድጓዳ ሳህኖች ወይም ቅርጫቶች ውስጥ ይለያዩት። አንድ ሳህን ልጅዎ መብላት የማይችለውን ከረሜላ እና መክሰስ ይይዛል። ሌላኛው ጎድጓዳ ሳህን ወይም ቅርጫት ቀሪዎቹን መክሰስ እና ምግቦች መያዝ አለበት (ለልጅዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው)
ደረጃ 3. ለልጅዎ አለርጂ ያልሆኑትን መክሰስ ይስጡት።
የልጅዎ የሃሎዊን መክሰስ በሁለት ጎድጓዳ ሳህኖች ተከፋፍሎ ልጅዎ በአለርጂ ከተያዘባቸው መክሰስ ጋር ሳህኑን ይያዙ። ልጅዎ እነዚህን ህክምናዎች እንዲወስድ አይፍቀዱ። ሌሎቹን ህክምናዎች ለልጅዎ ይመልሱ እና ጥቂት በመጠነኛ መጠን እንዲበሉ ያበረታቷቸው።
በጣም ብዙ ጣፋጭ ዕቃዎች ለልጅዎ የሆድ ህመም ሊሰጡ እና ለጥርስ ጤንነት ደካማ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ። የከረሜላ መጠጣቸውን ይገድቡ።
ደረጃ 4. ቀሪውን የልጅዎን ከረሜላ በአማራጭ ይለውጡ።
በልጅዎ የምግብ አለርጂ ላይ በመመስረት ፣ ልጅዎ የሚያገኘው አብዛኛው ከረሜላ በሁኔታቸው ምክንያት የማይበላ ሊሆን ይችላል። ልጅዎ የከረሜላ ክምችታቸውን ለመደሰት ባለመቻሉ እንዳይታዘኑ ለመከላከል ፣ ልጅዎ አለርጂ የሌላቸውን ከረሜላዎችን ያግኙ እና ለአለርጂዎቻቸው ከረሜላዎች እና ህክምናዎች ምትክ ለልጅዎ ይለውጡት። በአማራጭ ፣ ልጅዎ ለበርካታ ትናንሽ መጫወቻዎች (ወይም አንድ ትልቅ መጫወቻ) ከረሜላውን እንዲለዋወጥ እድል ይስጡት።
- ልጅዎ ሌሎች ከአለርጂ-ነጻ ህክምናዎች እና ጣፋጮች እንዲያገኝ የልጅዎን እኩዮች ወደ ከረሜላ ንግድ መጋበዝ ይችላሉ። የምግብ አለርጂ የሌለባቸው ልጆችም እንኳ እነሱ ለሚወዷቸው ሌሎች ከረሜላዎች የመገበያየት ዕድል ሊኖራቸው ይችላል።
- በከረሜላ ምትክ ለልጅዎ ያቀረቡት የመጫወቻው መጠን እና ዋጋ የእርስዎ ነው። ስለሚፈልጉት ነገር ከልጅዎ ጋር ይደራደሩ እና ለእርስዎ ተመጣጣኝ የሆነ መጫወቻ ያግኙ ፣ ልጅዎ ከሠራው የማታለያ ወይም የማከም መጠን እና ለልጅዎ ፍላጎት ካለው ጋር የሚዛመድ።
- ከልጅዎ የተቀበሉትን ከረሜላ የምግብ አለርጂ ለሌላቸው ሌሎች ልጆች ያሰራጩ ፣ ወይም እራስዎ ላይ መክሰስ። እርስዎ የመረጡት ማንኛውም ነገር ፣ ልጅዎ እንዳይደርስበት ያድርጉት።
ዘዴ 3 ከ 4 - ልጆችን እንደ ሃሎዊን አያያዝ አከፋፋይ አድርገው መርዳት
ደረጃ 1. መጫወቻዎችን ያቅርቡ።
የሃሎዊን ሕክምናዎች ከረሜላ እና መክሰስ ብቻ አይደሉም። ልጆችም ትናንሽ መጫወቻዎችን እና ማስጌጫዎችን በማግኘት ይደሰታሉ። ለምሳሌ ፣ የሸረሪት ቀለበቶችን ፣ የቫምፓየር ቀለበቶችን ፣ ተለጣፊዎችን ፣ የሚያንኳኳ ኳሶችን ወይም ፉጨት ሊያቀርቡ ይችላሉ።
ብዙ ልጆች ጥሩ የትምህርት ቤት አቅርቦቶችን በማግኘትም ያደንቃሉ። የምግብ አለርጂ ላለባቸው ተንኮል-አዘዋዋሪዎች አንዳንድ አነስተኛ ማስታወሻ ደብተሮች ፣ እርሳሶች ፣ እርሳሶች ወይም ጠቋሚዎች ይኑሩ።
ደረጃ 2. አማራጭ ሕክምናዎችን ይለፉ።
ለሃሎዊን አንድ ከረሜላ ብቻ ካቀረቡ ፣ ወይም ሁሉም ከአለርጂ ጋር የሚዛመዱ ብዙ ንጥረ ነገሮች (ወይም ንጥረ ነገሮች) ያላቸው ፣ የምግብ አለርጂ ያለበት ልጅ እርስዎ በሚያቀርቡት መክሰስ መደሰት አይችልም። በጣም ከተለመዱት አለርጂዎች (ለውዝ ፣ አኩሪ አተር ፣ ስንዴ ፣ እንቁላል ፣ ዓሳ ፣ shellልፊሽ እና የወተት ተዋጽኦዎች) ነፃ የሆነ ቢያንስ አንድ ህክምና ለማድረግ ይሞክሩ።
- ልጆች የአፕል ቁርጥራጮችን ፣ ሙዝ እና ሌሎች ፍራፍሬዎችን ይወዳሉ።
- ልታቀርባቸው የምትችሏቸው ሌሎች ጣፋጮች እና ከረሜላዎች የአረፋ ማስቲካ ፣ የሊኮራ እና የድድ ጠብታዎች ይገኙበታል።
- ከተለያዩ አለርጂዎች ነፃ የሆኑ መክሰስ ዝርዝር ለማግኘት https://snacksafely.com/snacklist-20161030.pdf ላይ ደህንነቱ የተጠበቀ መክሰስ መመሪያን ይመልከቱ።
- አንድ ልጅ አለርጂ ካለበት ልዩ አማራጭ ሊጠይቁዎት እንደሚችሉ ለማብራራት በመስኮትዎ ውስጥ ምልክት ይለጥፉ።
ደረጃ 3. በረንዳዎ ላይ የሻይ ዱባ ያስቀምጡ።
የሻይ ዱባ ለአለርጂ ተስማሚ የማጭበርበር ወይም የማከም ዕድል ሁለንተናዊ ምልክት ነው። እንዲሁም ተለዋጭ የሃሎዊን ህክምናዎችን በሚያቀርቡት የቤቶች ዱካ ፕሮጀክት የመስመር ላይ ካርታ ላይ ቤትዎን ማስመዝገብ አለብዎት።
- በረንዳ ከሌለዎት ፣ የሻይ ዱባዎን ወደ ቤትዎ በሚወስደው ደረጃ ላይ ወይም ተንኮለኞች ወይም ተንኮለኞች በሚታዩበት መስኮት ላይ ያድርጉት።
- የጌጣጌጥ ሻይ ዱባዎች ከብዙ ጥበባት እና የዕደ -ጥበብ መደብሮች ይገኛሉ ፣ ወይም የተለመደው ዱባ ሻይ መቀባት ይችላሉ።
ዘዴ 4 ከ 4: የሃሎዊን እንቅስቃሴዎችን መደሰት
ደረጃ 1. የበቆሎ ማዶን ይጎብኙ።
የበቆሎ ማዶ በረጅም የበቆሎ ማሳዎች የተቆራረጠ መንገድ ነው። የበቆሎው አብዛኛው ሰው ፣ እና በእርግጥ አብዛኛዎቹ ልጆች ማየት የማይችሉት ከፍታ ላይ ይደርሳል። የበቆሎ ማዶን ማምለጥ አስደሳች ፈተና እና ባህላዊ ያልሆነ የሃሎዊን ጀብዱ ነው። የምግብ-አለርጂ ልጅዎ እና ጓደኞቻቸው የበቆሎ ማዶን በማሰስ ጥሩ ጊዜ ያገኛሉ።
ደረጃ 2. ልጅዎን ወደ ተጎሳቆለ ቤት ይውሰዱ።
ለልጆች ተስማሚ የቤት እንስሳት ቤቶች ሃሎዊንን ለማሳለፍ ጥሩ መንገድ ናቸው። ጓደኛዎን ወይም የጓደኞችን ቡድን እንዲጋብዝ ልጅዎን ያስተምሩት። እነሱ አሁንም አለባበሳቸው እና የሌላውን አለባበስ ማድነቅ ይችላሉ ፣ ግን ተንኮል-አዘል ሕክምና ከማድረግ ይልቅ ለአንዳንድ አስደንጋጭ ብርድ ብርድ እና ጭንቀቶች የተጎበኘውን ቤት መጎብኘት ይችላሉ።
ደረጃ 3. የሃሎዊን ፓርቲ ያዘጋጁ።
የሃሎዊን ግብዣ ልጅዎ በገዛ ቤታቸው ምቾት ውስጥ ሃሎዊንን እንዲደሰቱ እድል ይሰጠዋል። ከእርስዎ ጋር (እና ፣ እርስዎ ከመረጡ ፣ ሌሎች ወላጆች) ምግቡን የሚቆጣጠሩት ፣ ልጅዎ በእርግጠኝነት አለርጂ የሆኑባቸውን ምግቦች ያስወግዳል። የእርስዎ ፓርቲ የሚከተሉትን ጨምሮ ለልጅዎ እና ለጓደኞቻቸው ማንኛውንም አስደሳች እንቅስቃሴዎችን ሊያቀርብ ይችላል-
- አስፈሪ ታሪክ ማንበብ።
- አስፈሪ ወይም የሃሎዊን ገጽታ ፊልም ማየት።
- ከአለርጂ-ነፃ ህክምናዎች ስለ ተሞላው ስለ ፒያታ ማንኳኳት።
- መናፍስት ፣ ጠንቋዮች እና ጭራቆች ስዕሎችን ቀለም መቀባት።
ደረጃ 4. በአካባቢዎ የሃሎዊን እንቅስቃሴዎችን ይፈልጉ።
ብዙ ማዘጋጃ ቤቶች በልጅዎ ውስጥ የአለርጂ ምላሽን ሊያስከትሉ ወይም ላያመጡ ከሚችሉት ከማታለል ወይም ከማከም ጋር ምንም ግንኙነት የሌላቸውን ልዩ የሃሎዊን እንቅስቃሴዎችን ያቀርባሉ። ለሃሎዊን-ተኮር ዝግጅቶች የማህበረሰብዎን የቀን መቁጠሪያ ይመልከቱ ፦
- የአራዊት እንስሳት ጉብኝቶች።
- ጥበባዊ ክስተቶች።
- የተጎዱ ሙዚየሞች።
- ተውኔቶች ወይም ድራማዊ ትርኢቶች።
