ልጆች የራሳቸውን የቧንቧ ማጽጃ ጓደኞች የሚያፈሩበት ንጹህ መንገድ ነው።
ደረጃዎች
ደረጃ 1. ከቧንቧ ማጽጃ ጋር የ “V” ቅርፅን ይፍጠሩ።
ለጭንቅላት ምደባ ከላይ ላይ ትንሽ ዙር ያድርጉ።
ደረጃ 2. የ “አካል” ምስልን ለመሥራት የቧንቧ ማጽጃውን ጥቂት ጊዜ ያዙሩት።
የተረፉት ሁለት ጎኖች እግሮች ይሆናሉ።
ደረጃ 3. በእርሳስ ወይም በብዕር ዙሪያ ሌላ የቧንቧ ማጽጃ ማጠፍ።
ደረጃ 4. እግሮቹን በተጠማዘዘበት በኩል ያዙሩ እና የታጠፈውን ወደ ጠመዝማዛው ክፍል ወደ ላይ ያንቀሳቅሱት።
ደረጃ 5. ሶስተኛውን የቧንቧ ማጽጃ በግማሽ ማጠፍ እና በጭንቅላቱ ክፍል በኩል ያዙሩት።
አስፈላጊ ከሆነ በሁለቱም በኩል አጭር ማድረግ ስለሚችሉ ይህ እጆች ይሆናሉ።
ደረጃ 6. ሌላ የተጠማዘዘ የቧንቧ ማጽጃን ይፍጠሩ እና በጭንቅላቱ አቀማመጥ አናት ላይ ያድርጉት።
ይህ የተጠማዘዘ የቧንቧ ማጽጃ ራስ ይሆናል።
ደረጃ 7. እጆቹን እና እግሮቹን በትንሽ ክበብ ውስጥ በማጠፍ እጆችን እና እግሮቹን ይፍጠሩ።
ደረጃ 8. ሌሎች ባህሪያትን ያክሉ።
ዓይኖቹን ይንቀጠቀጡ እና ለሻርፕ በአንገቱ ላይ የተለየ የቀለም ቧንቧ ማጽጃ ይጨምሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ለእውነተኛ እና ለንፁህ ሰው እጅን እና እግሮችን ለማሳጠር የሽቦ መቁረጫዎችን ይጠቀሙ። እንዲሁም አጥንትን ማጠንከር ይችላሉ።
- በአካል እና በአካል መካከል የቧንቧ ማጽጃዎችን የተለያዩ ቀለሞችን ይጠቀሙ። ሰውየው ልብስ የለበሰ ይመስላል።
- የቧንቧ ማጽጃ ሰዎችን ማድረግ ለበጋ ካምፖች ፣ ከትምህርት በኋላ ስብሰባዎች እና ወጣቶች ፈጠራ ሊሆኑ የሚችሉባቸው መቼቶች በጣም ጥሩ እንቅስቃሴ ነው።
