ሶፕራኖ ከ 4 ቱ ዋና የድምፅ ክልሎች ከፍተኛው የሴት አካል ነው። በእርስዎ የመዘምራን ቡድን ወይም የአስተሳሰብ ትምህርት ቤት ላይ በመመስረት የሶፕራኖ ክልል ከመካከለኛው ሲ (ሲ4) እስከ ከፍተኛ ኤ (ሀ5) ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ የኦፕሬቲቭ ሶፕራኖዎች ወደ “ሶፕራኖ ሲ” (ሲ6) ፣ ይህም ከመካከለኛው ሐ ሁለት ከፍ ያለ ነው። ተፈጥሯዊ ድምጽዎ ለሶፕራኖ ሚና ሊስማማዎት ይችል ይሆናል ፣ ነገር ግን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ ሙሉ አቅምዎን ለማግኘት ተስፋ ያደርጋሉ።
ደረጃዎች
ክፍል 1 ከ 3 - ለመዘመር መሞቅ
ደረጃ 1. የማሞቅ ጥቅሞችን ይረዱ።
ድምጽዎን በትክክል ማሞቅ አለመቻል ሙሉ የድምፅ ክልልዎን መዘመር እንዳይችሉ ያደርግዎታል። ይባስ ብሎ ፣ ሳይሞቁ መዘመር ፣ በተለይም ውስብስብ ወይም ፈታኝ ክፍልን መዘመር በድምፅ ማጠፊያዎችዎ ላይ ጉዳት ያደርሳል እና ወደ የድምፅ ማቃጠል ሊያመራ ይችላል።
ደረጃ 2. ሰውነትዎን ለማዝናናት ዘርጋ።
ጥቂት መሠረታዊ ዝርጋታዎችን በማከናወን ሰውነትዎን ያዳብሩ። እነዚህ የሰውነት ክፍሎች ሁሉም የሚገናኙት እና የድምፅ አውታሮችዎን እና የሰውነትዎ አካልን ስለሚነኩ እጆችዎን ፣ ደረትን እና ጀርባዎን መዘርጋቱን ያረጋግጡ። ዘና ያለ የላይኛው አካል በሚዘምሩበት ጊዜ የተሻለ የድምፅ ጥራት ያመርታል ፣ እናም የድምፅ ጉዳት የመሆን እድልን ይቀንሳል።
እዚያ በጡንቻዎች ውስጥ ያለውን ውጥረት ለመልቀቅ እና የድምፅዎን ምርት ለማሻሻል መንጋጋዎን ማሸት። የእጆችዎን ተረከዝ ወይም የጣቶችዎን ጫፎች በመጠቀም ፣ ከጉንጭዎ በታች ከጉንጭዎ አጥንት በታች ወደ ጉንጭዎ ፊትዎን ይጥረጉ።
ደረጃ 3. የድምፅ ማጠፊያዎችዎን ያጠጡ።
በደንብ ያልታሸገ ድምፅ የተዝረከረከ ድምጽ እንዲሰማዎት ወይም ድምጽዎ ርኩስ እንዲሆን ያስችልዎታል። በጣም ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቃዛ ማንኛውንም ነገር ከመጠጣት በመቆጠብ ከመዘመርዎ በፊት ብዙ ውሃ መጠጣት አለብዎት። የክፍል ሙቀት መጠጦች ለድምጽዎ በጣም ደግ ናቸው።
- ከባድ ድምፃዊያን በየቀኑ ከ6-8 ብርጭቆ ውሃ ለመጠጣት ማነጣጠር አለባቸው ፣ ምንም እንኳን ይህ ቁጥር በግለሰብ የሰውነት ዓይነት ላይ በመመርኮዝ ሊለወጥ ይችላል።
- አንድ ጣዕም ለመጨመር እና ውሃዎን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ወደ ውሃዎ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ።
- የድምፅ ገመዶችዎን እርጥበት ለመጠበቅ ሌላኛው መንገድ የግል እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም ነው።
ደረጃ 4. ሚዛኖችን አሂድ።
ይህ ለመዝፈን በዝግጅት ላይ የድምፅ ማጠፊያዎችዎ የበለጠ እንዲዘረጉ ስለሚያደርግ ባለ 2-octave ልኬት በአስራ ስድስተኛው ማስታወሻዎች ውስጥ ያነጣጠሩ። በዝቅተኛ መመዝገቢያዎ ውስጥ ካለው ልኬት ደረጃዎን ይጀምሩ ፣ እና ከመነሻ ድምጽዎ በላይ 2 ኦክቶዎች እስኪደርሱ ድረስ በቀስታ ወደ ላይ ይውጡ። ከዚያ በቀስታ ወደ መጀመሪያው ቦታዎ ይውረዱ። የራስ-ድምጽዎን መጠቀሙን ያረጋግጡ እና ከድያፍራም መዘመርዎን ያረጋግጡ።
እዚህ ዋናው ነገር ድምጽዎን በጥሩ ሁኔታ ማራዘም ነው። ይህንን መልመጃ በብዙ የተለያዩ ድምፆች እና ድምፆች ማከናወን ይችላሉ። “እኔ” ፣ “Ee” እና “oo” የሚሉ ድምፆችን በመጠቀም ለመዘመር ይሞክሩ።
ደረጃ 5. የከንፈር ትሪዎችን ያድርጉ።
በድምፅዎ ላይ በትንሹ ጫና የድምፅ አውታሮችን ለማሞቅ ይህ ጥሩ መንገድ ነው። የ “ብሩክ” ድምጽ እንዲሰማዎት ከንፈሮችዎን ይዝጉ እና ትንሽ አየርን በፍጥነት በእነሱ ውስጥ ይግፉ። እርምጃው እንጆሪዎችን ከመንፋት ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ እና በተለያዩ እርከኖች ላይ ሊከናወን ይችላል።
- ጥሩ ሙቀት ለማግኘት የከንፈር ትሪዎችን ርዝመት እና ጥንካሬ ይለውጡ።
- ሴሊን ዲዮን የከንፈር ትሪል ስትሠራ ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ
ደረጃ 6. የአየር ፍሰት በ “ኤስ” ድምጽ ያሻሽሉ።
በከፍተኛ ማስታወሻዎች ላይ በጣም ብዙ አየር የድምፅ አውታሮችዎ እርስ በእርስ እንዲጋጩ ያደርጋቸዋል ፣ ይህም ከጊዜ በኋላ ሊያዳክማቸው ይችላል። በአንድ ጊዜ ለ 15-20 ሰከንዶች በሚያንሾካካክ “S” ድምጽ የአየርዎን ፍሰት መቆጣጠር ይለማመዱ።
- ከፍ ያለ ማስታወሻዎችን ሲዘምሩ በድምፅዎ ውስጥ ውጥረት ይፈልጉ ፣ ምክንያቱም ይህ የተሳሳተ የአየር ፍሰት ምልክት ነው።
- የአየር ፍሰትዎን ለማሻሻል ሌላ ልምምድ በአነስተኛ የቡና ገለባ ውስጥ አየርን በፍጥነት መንፋት ነው። ጥሩ አኳኋን ለመጠበቅ እርግጠኛ ይሁኑ! ህመም ማስታገሻ ይህንን መልመጃ በትክክል እየሰሩ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ነው።
ደረጃ 7. ለቃለ -መጠይቅ ቁፋሮ።
እንዲሁም መዝገበ -ቃላት ተብሎ ይጠራል ፣ አጠራር እርስዎ የሚናገሩትን ቃላት በግልፅ እንዴት እንደሚናገሩ ነው። ደካማ መዝገበ-ቃላት በሚዘምሩበት ጊዜ አንደበትን ወደ ማሰር ሊያመራዎት ይችላል ፣ ወይም የዘፈኗቸው ቃላት ግልፅ እንዳይሆኑ ሊያደርግ ይችላል። ለቃለ -መጠይቁ ሲሉ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ብዙ የተለያዩ መልመጃዎች አሉ ፣ አንዳንዶቹ እንዲህ ብለው ሊሞክሩ ይችላሉ-
- ቀይ የጭነት መኪና ፣ ቢጫ የጭነት መኪና ፣ ቀይ የጭነት መኪና ፣ ቢጫ የጭነት መኪና።
- በባህር ዳርቻ ላይ የባህር ዛጎሎችን ትሸጣለች። የምትሸጣቸው ዛጎሎች የባህር ዛጎሎች ናቸው ፣ እርግጠኛ ነኝ። በባህር ዳርቻ ላይ የባህር ዛጎሎችን ከሸጠች ፣ ከዚያ እርግጠኛ ነኝ የባህር ዳርቻ ዛጎሎችን ትሸጣለች።
- ቤቲ ቦተር ትንሽ ቅቤ ገዛች። “ግን” አለች ፣ “ይህ ቅቤ መራራ ነው። በዱቄዬ ውስጥ ከገባሁ ድብደባዬን መራራ ያደርገዋል። ግን ትንሽ የተሻለ ቅቤ ፣ ያ የእኔን ድብደባ የተሻለ ያደርገዋል። ቤቲ ቦተር ከመራራ ቅቤ ይልቅ ትንሽ የተሻለ ቅቤ ገዛች ፣ ከዚያ ወደ ድብደባዋ ውስጥ አስገባችው ፣ አሁን መራራ ድብደባዋ የተሻለ ነው!
ደረጃ 8. ሙቀትዎን በሚለማመዷቸው ክፍሎች ላይ ያስተካክሉ።
በአንጻራዊ ሁኔታ ዝቅተኛ የሶፕራኖ እና የሜዞ-ሶፕራኖ ክፍሎች ተለዋዋጭነትን በግልፅ ለመዘመር የበለጠ አስቸጋሪ ሊያደርጉት ይችላሉ ፣ ስለዚህ በፎርት ፣ በፒያኖ እና በመሳሰሉት መካከል መንቀሳቀስን ይለማመዱ። ከፍ ያሉ የሶፕራኖ ክፍሎች ከፍተኛ አየር ይፈልጋሉ ፣ ስለሆነም የመተንፈሻ ልምዶችን ይለማመዱ።
ክፍል 2 ከ 3 - ሶፕራኖን ለመዘመር ድምጽዎን ይጠቀሙ
ደረጃ 1. ትክክለኛውን አኳኋን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ትክክለኛው አኳኋን የአየርን ፍሰት ያሻሽላል እና ምርጥ ድምጽን ለመፍጠር የድምፅ ትራክዎን እና አካልዎን ያስፋፋል። በሚቀመጡበት ጊዜ እንኳን ትክክለኛው አኳኋን የድምፅዎን የጊዜ እና የድምፅ አሰጣጥ በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽል ይችላል። በአጠቃላይ ፣ አከርካሪዎን ቀጥ ብሎ ፣ ትከሻዎን ወደኋላ ፣ እና ደረቱ ከፍ ብሎ እንዲቆይ ማድረግ አለብዎት ፣ ግን ምቹ።
- አገጭዎን በግምት ከወለሉ ጋር ትይዩ ያድርጉት።
- ሆድዎ ጠፍጣፋ እና ጠንካራ መሆን አለበት ፣ ግን ለሆድ መተንፈስ ለማስፋፋት ዝግጁ ነው።
- እጆችዎን ዘና ብለው እና ከጎኖችዎ ያኑሩ።
- ጉልበቶችዎን በትንሹ ይንጠፍጡ ፣ በጉልበቶች ተቆልፈው በጭራሽ አይቁሙ።
- እግሮችዎን የትከሻ ስፋትን ያስቀምጡ ፣ አንዱ ትንሽ ከሌላው ፊት ለፊት።
- ተቀምጠው ከሆነ ጀርባዎን ከወንበሩ ጀርባ ያርቁ።
ደረጃ 2. የሆድ መተንፈስን ለመሳተፍ በጥልቀት ይተንፍሱ።
በሚዘምሩበት ጊዜ ጥሩ ድምፅን ለማሰማት ትክክለኛ የትንፋሽ አያያዝ አስፈላጊ ነው ፣ እና በችሎታ መዘመር አስፈላጊ ነው። በሳንባዎ ውስጥ አየር እንዲኖርዎት ሲተነፍሱ ከጎድን አጥንቱ የታችኛው ክፍል ጡንቻ የሆነው ድያፍራም ፣ ወደ ሰውነት ውስጥ ይወርዳል። ሲተነፍሱ እንደ ጃንጥላ ይጨመቃል።
- የድምፅ አስተማሪዎች “ከሆድህ እስትንፋስ” ሲሉ ይህ ማለት ነው። ምን ለማለት ፈልገው ነው “በተቆጣጠረ ፋሽን ድያፍራምዎን ይተንፍሱ”።
- በአተነፋፈስዎ ላይ በበለጠ በተቆጣጠሩ ቁጥር የበለፀገ እና የተሟላ ድምጽ በመፍጠር ወደ ዘፈንዎ ማምጣት ይችላሉ።
- በድያፍራምዎ በትክክል ሲተነፍሱ ፣ በደረትዎ እና በሆድዎ ቁልፍ መካከል ባለው ቦታ ሲተነፍሱ ትንሽ መስፋፋት እና መጨናነቅ ሊሰማዎት ይገባል።
ደረጃ 3. አርፔጊዮስን ዘምሩ።
የጊዜ ክፍተት ስልጠና ድምጽዎን ወደ ትክክለኝነት ለማሠልጠን ይረዳዎታል። አርፔጊዮስ በእድገቱ ውስጥ የተዘፈነው የቃላት ማስታወሻዎች ስለሆኑ ይህ ልምምድ ሶፕራኖዎችን ለማሠልጠን ፍጹም ነው። እንደ ሶፕራኖ ተደጋጋሚ ፣ ትልቅ የጊዜ ልዩነት ዝላይ ማድረግ ይኖርብዎታል ፣ እና አርፔጊዮስን መለማመድ ለዚህ ያዘጋጅዎታል።
ከሶልፌጅ ጋር በደንብ የሚያውቁ ከሆነ ፣ የአርፔጂዮ ክፍተቱ በ ‹Do-Me-Sol-Do› ማስታወሻዎች ላይ ለአንድ ሙሉ ስምንት ሰዓት ይወድቃል። በቁልፍ ሰሌዳ ላይ ፣ በ C ቁልፍ ውስጥ ይህ ወደ ከፍ ወዳለ ክፍተቶች መካከለኛ C-E-G-high C ይተረጉማል።
ደረጃ 4. የድምፅዎን ክልል በደህና ያራዝሙ።
እነሱን ወደ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ክልል ለመግፋት ከመሞከርዎ በፊት ሊደርሱባቸው የሚችሉትን የማስታወሻዎች ጥራት በማጠናቀቅ ላይ ይስሩ። ክልልዎን ከፍ ለማድረግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከሞከሩ ፣ ድምጽዎ ውጥረት ወይም የመረበሽ ስሜት ከተሰማዎት ቀስ በቀስ ጥረት ያድርጉ። በድምፅ ክልልዎ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ለማድረግ እየሞከሩ ከሆነ ድምጽዎን እንዳይጎዱ ከድምጽ አሰልጣኝ ጋር በቅርበት ይስሩ።
- በድምፅዎ ወይም በጉሮሮዎ ውስጥ ውጥረት ፣ ድካም ወይም ምቾት ካስተዋሉ በጣም ፈታኝ የሆነ ዘፈን እየዘፈኑ ይሆናል።
- እስካሁን የተከናወነው ከፍተኛው ማስታወሻ ሀ ከላይ ያለው ሶፕራኖ ሲ ነው። ድምፃዊ ይህንን ማስታወሻ ላይ መድረሱ እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው ፣ ስለሆነም የሚጠብቁትን በጣም ከፍተኛ አያድርጉ።
ደረጃ 5. ሶፕራኖን በሚዘምሩበት ጊዜ ተነባቢዎችን የሚናገሩበትን መንገድ ይቀይሩ።
ከፍተኛ ማስታወሻዎችን በሚዘምሩበት ጊዜ አንዳንድ ተነባቢ ድምፆች ማስተካከል ወይም መጣል አለባቸው። ለምሳሌ ፣ አሜሪካን “አር” እንደ ብሪታንያዊ “አር” እና አሜሪካን “ኤል” እንደ ጣልያንኛ “ኤል” ዘምሩ “አ” አናባቢን እየዘፈኑ። የአድማጭ ጆሮ ቃሉን ለመስማት በተፈጥሮ አጠራሩን ያስተካክላል።
ደረጃ 6. ከተለማመዱ በኋላ ድምጽዎ እንዲያርፍ ያድርጉ።
ከጩኸት ፣ ከሹክሹክታ ወይም ከሌሎች ውጥረቶች እረፍት በማድረግ ከእያንዳንዱ የልምምድ ክፍለ ጊዜ በኋላ ለማገገም ለድምጽዎ ጊዜ ይስጡ። ድምጽዎ እንደደከመ ወዲያውኑ መዘመርዎን ያቁሙ ፣ ወይም የእርስዎ ለረጅም ጊዜ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል።
ደረጃ 7. መዘምራን ይቀላቀሉ።
ከሌሎች ሰዎች ጋር መዘመር ለድምጽዎ ትልቅ ጥቅም ሊሆን ይችላል። የሌሎች ተሰጥኦ ፈፃሚዎችን ድምጽ ማዳመጥ ብቻ ሳይሆን እነዚህ ሰዎች እንዴት እንደሚሠሩ ማየትም ይችላሉ። የመዘምራን ጓደኞችዎ የድምፅ ጥራታቸውን ለማሻሻል እና የሚያምር ድምጽ ለማምረት ስለሚጠቀሙባቸው ዘዴ እና ዘዴዎች ይጠይቁ።
አንድ ትልቅ መዘምራን ሶፕራኖቻቸውን በ 2 ክፍሎች ሊከፍላቸው ይችላል። የመጀመሪያዎቹ ሶፕራኖዎች ከፍተኛውን ማስታወሻዎች ይዘምራሉ እና አንዳንድ ጊዜ ዘሩን (ከፍተኛውን ዜማ) ይዘምራሉ። ሁለተኛ ሶፕራኖዎች ትንሽ የታችኛውን ክፍል ይዘምራሉ።
ደረጃ 8. የሶፕራኖ ዓይነትዎን ይለዩ።
የኦፔራ ዓለም ሶፕራኖዎችን በ 5 ምድቦች ይከፋፍላል -ኮሎራቱራ ፣ ዘፋኝ ፣ ግጥም ፣ ስፒንቶ እና ድራማ። ለተለያዩ የሶፕራኖ ዓይነቶች የተፃፉ ክፍሎች ትንሽ የተለያዩ ክልሎች ሊኖራቸው ይችላል ፣ እና ለተለያዩ የድምፅ ባህሪዎች ይደውሉ። የትኛው ዓይነት የሶፕራኖ ዘፈን ለጠንካሮችዎ እንደሚጫወት ይወቁ እና በእሱ ላይ ያተኩሩ።
- ለተሻለ ውጤት ፣ የትኛው የሶፕራኖ ዓይነት እንደሆኑ ለመለየት እንዲረዳዎ ብቃት ያለው የድምፅ አስተማሪ ይጠይቁ።
- ወደ 20 ዓመት እስኪሞላው ድረስ የድምፅ አውታሮችዎ እድገታቸውን እንደማያቆሙ ልብ ይበሉ ፣ ስለዚህ የድምፅዎ ዓይነት በጊዜ ሂደት ሊለወጥ ይችላል።
ደረጃ 9. በመደበኛነት ያከናውኑ።
ጥቂቶቹ የሶፕራኖዎች ለራሳቸው ደስታ ሊዘምሩ ቢችሉም ፣ እጅግ ብዙ ድምፃዊያን ለመስማት ይዘምራሉ። የአፈፃፀሞች ድባብ ግን ከተዝናኑ የአሠራር ክፍለ -ጊዜዎችዎ በጣም የተለየ ይሆናል ፣ ስለሆነም እርስዎም አፈፃፀምን መለማመድ ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ
- በማህበረሰብ ዝግጅት ላይ ለመዘመር ፈቃደኛ።
- የአፈፃፀም ልምድን ለማግኘት የማህበረሰብ ዘፋኝ ቡድንን ይቀላቀሉ።
- ከጓደኞችዎ ፣ ከክፍል ጓደኞችዎ ወይም ከሥራ ባልደረቦችዎ ጋር የራስዎን የመዘምራን ቡድን ይፍጠሩ።
ደረጃ 10. የድምፅ አሰልጣኝ ይቅጠሩ።
ለድምፅዎ መሻሻል በደንብ የሰለጠነ የሙዚቃ ጆሮ ሲያደርግ የድምፅ አሰልጣኝ በተለመደው የሶፕራኖ ልምምዶች ውስጥ ይመራዎታል። የድምፅ አሰልጣኝዎ እንዲሁ በችሎታዎ ውስጥ ደካማ ነጥቦችን ለመለየት ይረዳዎታል ፣ እና እነዚህን ድክመቶች ለማሻሻል መልመጃዎችን ይሰጥዎታል።
ክፍል 3 ከ 3 - ሶፕራኖን ለመዘመር ሰውነትዎን መንከባከብ
ደረጃ 1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና ጤናማ ይበሉ።
የሰውነትዎ ሁኔታ በድምፅዎ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ልክ የኃጢያት መጨናነቅ በአፍንጫው እንዲሰማዎት እንደሚተውዎት ፣ ተስማሚ እና የተስተካከለ አካል የበለጠ ወጥነት ያለው ፣ ንፁህ የድምፅ ጥራት እንዲያገኙ ይረዳዎታል። የድምፅ አውጪ መሣሪያ ሰውነቷ ነው ፣ ስለሆነም የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት
- የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ለመጠበቅ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። የካርዲዮ ልምምድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትንፋሽ ቁጥጥርን እና ድጋፍን ለማሻሻል ይረዳል።
ደረጃ 2. ሰውነትዎን ያዳምጡ።
ብዙ ድምፃውያን ድምፃቸውን በመዘርጋት ችሎታቸውን ወደ ቀጣዩ ደረጃ ለመግፋት ይፈልጋሉ። በአንዳንድ አጋጣሚዎች ፣ ይህ በኃይል ላይ አንዳንድ ጊዜ የማይጠገን ጉዳት በማድረጉ ከመጠን በላይ መግፋት ሊያስከትል ይችላል። ዘፈንን እና ዘፈንን በሚለማመዱበት ጊዜ ሁል ጊዜ ሰውነትዎን ማዳመጥዎን ያረጋግጡ። የድምፅ ድካም ከተሰማዎት ወይም በድምፅዎ ውስጥ ያልተለመዱ ባህሪያዊ ለውጦችን ካስተዋሉ ባለሙያ ማማከር አለብዎት።
አንዳንድ ዶክተሮች የድምፅ ባለሙያ ናቸው ፣ ምንም እንኳን ይህ ዓይነቱ ባለሙያ ለእርስዎ የማይገኝ ከሆነ የጆሮ ፣ የአፍንጫ እና የጉሮሮ ሐኪም ማማከር ይፈልጉ ይሆናል።
ደረጃ 3. ጠንከር ያሉ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ።
የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ለምሳሌ እንደ ካፌይን እና አልኮሆል ያሉ የድምፅ ማጠፊያዎችዎን ሊያደርቁ ይችላሉ። ደረቅ የድምፅ ማጠፊያዎች እንዲሁ ማከናወን አይችሉም ፣ ስለሆነም እነዚህን ንጥረ ነገሮች ማስወገድ አለብዎት። ማጨስ እንዲሁ ድምጽዎን ያበሳጫል ፣ እና በድምፅ ማጠፊያዎችዎ ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ለውጦችን እንኳን ሊያስከትል ይችላል።
ደረጃ 4. ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የላሪኮስኮፕ ምርመራ ያድርጉ።
ይህ ዓይነቱ የአሠራር ሂደት እንደ አንጓዎች እና የደም መፍሰስ ያሉ በድምፅ ማጠፊያዎችዎ ላይ ያልተለመዱ ነገሮችን ለመመርመር ያገለግላል። ተገቢው ህክምና ከሌለ እነዚህ ሁኔታዎች ወይም ሌሎች በሽታ አምጪዎች በድምጽዎ ላይ ከባድ እና አንዳንድ ጊዜ ዘላቂ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ቪዲዮ - ይህንን አገልግሎት በመጠቀም አንዳንድ መረጃዎች ለ YouTube ሊጋሩ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በመድረክ ፍርሃት የሚሠቃዩ ከሆነ ጭንቀትን ለመቀነስ ይለማመዱ። ድምጽዎን ግልጽ ለማድረግ ነርቮችዎን ማረጋጋት አስፈላጊ ነው።
- አንዳንድ ሶፕራኖዎች የፉጨት መዝገቡን በመጠቀም በጣም ከፍተኛ በሆኑ ማስታወሻዎች ውስጥ በግልጽ መዘመር ይችላሉ። ማሪያያ ኬሪ ታዋቂ ምሳሌ ናት።
- እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ሌላ ማሞቅ “ቀይ ቆዳ ፣ ቢጫ ቆዳ ፣ ቀይ ቆዳ ፣ ቢጫ ቆዳ…” እና የመሳሰሉትን መዝፈን መለማመድ ነው። ከዝቅተኛ Do በመጀመር እና ወደ ከፍተኛ Do በመውጣት ይህንን ማድረግ ይችላሉ። ከዚያ በኋላ ፣ ከከፍተኛው Do በመጀመር እና ወደ ዝቅተኛ Do በመውረድ ተቃራኒውን ማድረግ ይችላሉ።
- ድምጽዎ ሶፕራኖን ለመዘመር ተስማሚ መሆኑን ያረጋግጡ ፣ ወይም ከድምፃዊነትዎ መሪ ፣ ከድምጽ አሰልጣኝ ወይም ከሌላ የሙዚቃ ባለሙያዎ ጋር ስለ ድምጽዎ ክልል ይጠይቁ። ከሰውነትዎ ተፈጥሯዊ ክልል ውጭ ለመዘመር መሞከር በድምፅዎ ላይ ጉዳት ያስከትላል።
