ምናልባት የበለጠ ለማወቅ የሚያሳክክ ጆሮ ይኖርዎት ይሆናል ፣ ምናልባት ሰዎች እያወቁ የማይነግሩዎትን ነገሮች ማወቅ ይፈልጉ ይሆናል ፣ ምናልባት መስማት እንደ ተንኮለኛ ፣ አዝናኝ ፣ ቆንጆ ወይም ቀልድ ይመስላል። ይህ ጽሑፍ በአንድ ሰው የግል ውይይት ላይ መስማት ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዱ አለመሆኑን እና የመስማት ፍላጎቱ መወገድ ያለበት ነገር መሆኑን ይነግርዎታል። የመስማት ችሎታን አሳሳቢነት እና በሌሎች ላይ መስማትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለመወሰድ አንዳንድ እርምጃዎችን ከደረጃ አንድ ይጀምሩ።
ደረጃዎች
ደረጃ 1. ምን እንደሚሰማዎት ያስቡ።
ከአንድ ሰው ጋር ለመወያየት የሚያስፈልግዎ አንዳንድ ስሱ ጉዳይ እንዳለዎት ያስቡ። (ምናልባት ግብረ ሰዶማዊ ነዎት ፣ ምናልባት እራስን የመግደል ፣ ምናልባትም ጉልበተኝነት እየተፈፀመብዎ ይሆናል ፣ ምናልባት እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው በደል እየደረሰበት ሊሆን ይችላል ፣ ምናልባት አንድ ክፍል እየወደቁ ፣ ዝርዝሩ ለዘላለም ሊቀጥል ይችላል) የታመነ ሰው ያገኛሉ (ወላጅ ፣ መምህር ፣ የቅርብ ጓደኛ ፣ ቴራፒስት ወዘተ) ፣ ድፍረትዎን ይሰብስቡ እና ሁኔታውን ለዚህ ሰው ይንገሩ። አሁን ፣ ለእርስዎ ሁኔታ ወይም ለግላዊነትዎ አክብሮት የሌለው ሰው ለግል መዝናኛው አዳምጦ ይመጣል ብለው ያስቡ። ያኔ ምን ይሰማዎታል?
ደረጃ 2. ጆሮ ማዳመጥ ትንሽ ጥፋት እንዳልሆነ ይገንዘቡ።
በግል ውይይት ላይ መስማት ትንሽ ከመስመር ውጭ የሆነ ነገር አይደለም። እንደ መዘግየት አይደለም ፣ እንደ አሰላለፍ መቁረጥ አይደለም ፣ እና ብዙውን ጊዜ ከስም መጥራት የከፋ ነው። እንዲሁም ወደ አንድ ሰው ሾልከው ገብተው ‹ቡ› ማለት ወይም ጀርባቸው ሲዞር የበረዶ ኳስ መወርወር አይደለም። ሌላ ሰው ጥሩ እስካልሆነ ድረስ መስማት በ “ማንም ፍጹም አይደለም” ፣ “ሁላችንም ጉድለቶቻችን አሉን” ወይም በሌላ መንገድ ችላ ሊባል አይችልም። (በጭራሽ “ትልቅ አፍንጫ ያለው ጥሩ ሰው” ሆነው አይታዩዎትም)
- አድማጭ ሰው ብዙውን ጊዜ የሚሰማቸው ስሜቶች መተላለፍ ፣ ክህደት ፣ መተማመንን እና ምስጢራዊነትን መጣስ ፣ መጎዳትና ማዋረድ ናቸው። እነዚህ ስሜቶች በይቅርታ እንኳን ለማስወገድ አስቸጋሪ ናቸው ፣ ሌላው ቀርቶ ጆሮ የተሰወረው ሰው ሊንከባለል ወይም ሊስቅለት የሚችል ወይም ፈቃደኛ መሆን ይቅርና።
- በሥነ ምግባራዊ ደረጃ ፣ ማዳመጥ ሰው በሚሄድበት ቦታ ሁሉ አንድን ሰው መከተል እና እነሱን ማየት ፣ እጅዎን በሚነካ የሰውነት አካል ላይ መጫን ወይም ግንኙነት ማድረግን በተመለከተ ተመሳሳይ ደረጃ ላይ ነው።
ደረጃ 3. ጆሮ ማዳመጥ አደገኛ ሊሆን እንደሚችል ይረዱ።
በደረጃ 1 እንደተገለፀው ፣ ሰዎች ስለግል ሁኔታዎች ለመወያየት ምቾት እንዲሰማቸው በግላዊነታቸው ላይ ጥገኛ ናቸው። ሰዎች ውይይታቸው በእነሱ እና በታቀደው ተቀባያቸው መካከል ብቻ እንደተቀመጠ ማመን ካልቻሉ ፣ ለእነሱ ፣ ወይም ለሌሎች ችግሮች እርዳታ ለመፈለግ ፈቃደኛ አይሆኑም ፣ እና አስፈላጊ ፣ ስሱ የሆኑ ጉዳዮች ሪፖርት ሊደረጉ ይችላሉ። በሌላ አነጋገር ፣ ጆሮ ዳባ ልበስ ያለ ሰው ዳግመኛ ስለማንኛውም ነገር በጭራሽ መወያየት እንደማይችል ሆኖ ሊሰማው ይችላል ፣ እና እነሱ ጉልበተኞች ፣ በደል ከተደረገባቸው ፣ የአእምሮ ችግሮች ካሉባቸው ፣ በልጆች ላይ በደል ሲፈጽሙ ፣ ወይም በሌላ ውስጥ እርዳታ ቢፈልጉ ይህ ከባድ ውጤት ሊኖረው ይችላል። ወደፊት.
ደረጃ 4. የማያውቀው ጆሮ ያለው ሰው ድርጊቱን እንደማያፀድቅ ይረዱ።
አንዳንድ አድማጮች ሁል ጊዜ ተወዳጅ በሚሆኑበት ጊዜ የመስማት ችሎታቸውን ለመስማት ይሞክራሉ ፣ ግን የሐሰት መግለጫ “የማያውቁት አይጎዳውም”። ስለዚህ ፣ አድማጩ ለግል መዝናኛቸው በስውር ያዳምጣል ፣ ከዚያ ያደረጉትን ለማንም አይናገርም ፣ የሰሙትንም ለማንም አይገልጽም። ሆኖም ፣ ይህ በጆሮ ማዳመጥ ተገቢ አይደለም። በእውነቱ ፣ ውይይታቸው የግል በሚሆንበት ጊዜ ፣ በማይሆንበት ጊዜ ለሚወያዩ ሰዎች በውሸት ይዋሻሉ። በዚህ መንገድ ያስቡበት - ሌላ ሰው የሚያዳምጥ ከሆነ ከሌላ ሰው ጋር የግል ውይይት ለማድረግ ምቾት ይሰማዎታል? ምናልባት የእርስዎ ውይይት በግል ተጠብቆ ይሆናል ፣ ግን ምናልባት አይደለም? ምናልባት አይደለም.
- እንዲሁም የእውቀት ማነስን ለማድመጥ ዕውቀትን በመጠቀም ፣ በማስፋፋት ፣ በግንኙነት ውስጥ ማጭበርበር ፣ ጮክ ያለ ቶም መሆን ፣ ሳይያዙ ሱቅ መንጠቅ ፣ ፈተና ላይ ማጭበርበር ወይም ለት / ቤት ወረቀት መግዛት ወይም የመሳሰሉትን ሌሎች ስውር ስህተቶችን ያፀድቃል። አካልን ለምርምር የሚጠብቅ እና ቤተሰቡን አመድ የማስመሰል አስከሬን። ዕውቀት የለም ማለት ተጎጂ የለም ማለት አይደለም።
- በተጨማሪም ፣ የግል ውይይቱን ላደረጉ ሰዎች ምንም ዓይነት አክብሮት ቢኖርዎት ፣ ውይይታቸው በሁለቱ መካከል የግል ሆኖ እንዲቆይ ትፈልጋለህ።
ደረጃ 5. የሕግ እንድምታዎችን ይረዱ።
በአንዳንድ ሁኔታዎች ጆሮ ማዳመጥ ሥነ ምግባር የጎደለው ብቻ ሳይሆን ሕገወጥም ሊሆን ይችላል። የመስማት ችሎታ ወይም የመቅጃ መሣሪያ ለመስማት ጥቅም ላይ ከዋለ ይህ ብዙውን ጊዜ እውነት ነው ፣ በዚህ ሁኔታ “ማረም” ተብሎ ይጠራል እና ለእሱ እስር ቤት መሄድ ይችላሉ። በጆሮ ብቻ መስማት በአጠቃላይ እንደ ሕገ -ወጥ ተደርጎ አይቆጠርም ፣ ግን ሥነ ምግባር የጎደለው ፣ ከባድ ስህተት ነው ፣ ጉዳቱም አሁንም አንድ ነው።
ደረጃ 6. እርስዎ በእርግጥ የሚሰማውን መረጃ ማወቅ ከፈለጉ እራስዎን ይጠይቁ።
የሌላውን የግል ሕይወት ወይም መረጃ ማወቅ ለእርስዎ ምን ይጠቅማል? ምንም ዓይነት የንግድ ሥራ ስሜት ከሌልዎት እርካታ ወይም መዝናኛ በስተቀር ፣ ምናልባት ላይኖር ይችላል። የሌላ ሰውን የግል ሕይወት ወይም መረጃ አለማወቅ እንዴት ይጎዳዎታል? ሁሉንም ነገር እንደማያውቁ ሆኖ ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን ሄይ ፣ ለማንኛውም ሁሉንም የሚያውቅ የለም ፣ ወይም ማንም ሁሉንም ማወቅ አይችልም ፣ ስለዚህ ምንም ጉዳት የለም። አንዳንድ ነገሮች ያልታወቁ ናቸው ምክንያቱም እነሱ እንደዚህ እንዲሆኑ የታሰቡ ናቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
- የቻሉትን ያህል ከተራራቁ አካባቢዎች እና ከተዘጋ በሮች በመራቅ የመስማት ሙከራን ማስወገድ ይችላሉ።
- የመስማት ችሎታን እንደ የመስማት ችሎታ እይታ ግምት ውስጥ ያስገቡ። አንድ ሰው ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄድ ፣ ገላውን ሲታጠብ ፣ ልብስ ሲቀይር ወይም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲፈጽም የማይመለከቱ ከሆነ ፣ ለምሳሌ ፣ የአንድን ሰው የግል ውይይት በድብቅ ማዳመጥ ለምን ይፈቀዳል?
- ማንኛውንም የግል ውይይት ክፍል በአጋጣሚ ከሰሙ ፣ ወዲያውኑ ይራቁ እና ከቻሉ የሰሙትን ይረሱ። ለራስዎ ፣ ወይም ለሌላ ከባድ አደጋ ከሌለ ፣ የሰሙትን ለማንም አይናገሩ።
- በስህተት የግል መልእክት ከተቀበሉ (ለምሳሌ ፣ ለሌላ ሰው የታሰበ የኢሜል ወይም የስልክ መልእክት) ከተቻለ ላካቸውን መልሰው ያነጋግሩ እና ስህተታቸውን ለማሳወቅ እና መልዕክቱን ከመልዕክት ሳጥንዎ ወይም ከመልስ ማሽንዎ ወዲያውኑ ይሰርዙ።
-
የውይይቱ ወገኖች እራስዎን ወይም ሌላውን ለመጉዳት ካሰቡ በስህተት የሰሙትን የግል ውይይት ማዳመጥዎን ለመቀጠል ብቸኛው ጊዜ ሊፀድቅዎት ይችላል። በዚህ ሁኔታ ዝርዝሮችን ፣ የውይይቱን ጊዜ እና ቦታን ጨምሮ የሚችሉትን ሁሉንም ዝርዝሮች ይሰብስቡ እና የሰሙትን ወዲያውኑ ለፖሊስ ያሳውቁ።
ሆኖም ፣ ይህንን የሚያደርጉት እርስዎ የሰሙት ነገር በተለይ ከባድ ጥፋት ከሆነ ብቻ ነው። ያለበለዚያ ሰዎች (እርስዎ የሚጠሩትን ፖሊስ ጨምሮ) ምናልባት እንደ ጫጫታ ታታ ከመሆን ያለፈ ነገር አድርገው ያዩዎታል።
- የትዳር ጓደኛዎን/ጉልህ የሆነ ሌላን ጉዳይ መጠራጠርን በተመለከተ ፣ ጥርጣሬዎ እውነት መሆኑን ለማወቅ የትዳር ጓደኛዎን ለመስማት ወይም በሌላ መንገድ ለመሰለል አይሞክሩ። ከባለቤትዎ ጋር ቁጭ ይበሉ ፣ በእርጋታ ህይወታቸው እንዴት እንደ ሆነ ይጠይቁ እና በእርጋታ ጥርጣሬዎን ያሳውቋቸው። ከባለቤትዎ ጀርባ በስተጀርባ ያለውን እውነት ለማወቅ መሞከር ግንኙነታችሁን የበለጠ ያበላሻል ፣ እና ምንም ነገር ለመናገር እንኳን የማይችሉ ያደርጋቸዋል።
ማስጠንቀቂያዎች
- በጆሮ ማዳመጥ ተይዘው በእውነተኛ ሙቅ ውሃ ውስጥ ሊያርፉዎት እንደሚችሉ ይወቁ። አንዳንድ ሰዎች በግል ውይይታቸው ሲያዳምጡ በሚያገኙት ሰው ላይ ይጮኻሉ ፣ ያጠቁታል ፣ አልፎ ተርፎም ለፖሊስ ይደውላሉ።
- ግለሰቡ ያለበትን ሁኔታ ለመርዳት መረጃ ለመሰብሰብ በማሰብ በአንድ ሰው የግል ውይይት ላይ አይሰሙ። አሁንም የእርስዎ ጉዳይ አይደለም ፣ እና አስቀድመው በውይይታቸው ውስጥ ስለግል ሁኔታቸው እየተወያዩ ከሆነ ፣ ያ ማለት ቀድሞውኑ ለእሱ እርዳታ ይፈልጋሉ እና ይቀበላሉ ማለት ነው። በተጨማሪም ፣ የእርስዎን እርዳታ ከፈለጉ እነሱ ይጠይቁዎታል።
-
ከማዳመጥ በተጨማሪ ፣ ከአንድ ሰው ጋር የግል ውይይት እያደረጉ ከሆነ ፣ እያወሩበት ካለው ሰው ቅድመ ስምምነት ውጭ ማንም ሰው አውቆ ውይይቱን እንዲያዳምጥ ወይም እንዲሰማ አይፍቀዱ። ከአንድ ሰው ጋር የግል ውይይት እያደረጉ ከሆነ ፣ እና አንድ ሰው ጆሮ ማዳመጥን ካስተዋሉ ፣ የሚያወሩትን ሰው በዝምታ ወደ ሌላ ቦታ ያንቀሳቅሱት ፣ ወይም አዳኙን ይጋፈጡ።
እንዲሁም ፣ ለሚያወሩት ሰው (እንደ ሚያዝያ ፉል ቀን ባይሆንም) ከአንድ ሰው ጋር በሚያደርጉት የግል ውይይት ላይ ለማዳመጥ በስውር አይገዙ ወይም አይስጡ። እንደ ተግባራዊ ቀልድ መስራት በጣም ጎጂ እና ጎጂ ነው።
