ከአጋር ጋር መደነስ ቅዳሜና እሁድን ለማሳለፍ አስደሳች ፣ አስደሳች የመማሪያ ተሞክሮ ፣ እንደ ከባድ ዳንሰኛ ችሎታዎን የማሻሻል መንገድ ወይም አዲስ ሰዎችን ለመገናኘት አስደሳች መንገድ ሊሆን ይችላል። ዳንስ እንዲወዱ የሚያደርግዎት ማንኛውም ነገር ፣ ይህ መመሪያ እግሮችዎን የሚያንቀሳቅስ ሰው እንዲያገኙ ይረዳዎታል።
ደረጃዎች
የ 3 ክፍል 1 - በዳንስ ባልደረባ ውስጥ ተስማሚ ግጥሚያ ማግኘት
ደረጃ 1. ስብዕናቸውን ገምግም።
ቴክኒኮችን ለመማር ቀላል ሊሆን ቢችልም ፣ የባልደረባዎ ስብዕና ምናልባት አይለወጥም። ብዙ ጊዜ አብረው እንደሚያሳልፉ ያስታውሱ ፣ ስለሆነም በእውነቱ ጓደኛ ሊሆኑ የሚችሉትን ይምረጡ።
ደረጃ 2. በራስ መተማመን እና ምቾት እንዲሰማዎት የሚያደርግ የዳንስ ባልደረባ ይምረጡ።
የዳንስ ባልደረባዎ ሁል ጊዜ ደጋፊ እና ምቾት እንዲሰማዎት ማድረግ አለበት። ከመጠን በላይ ትችት ከሚሰነዝሩባቸው አጋሮች ወይም በቀላሉ እርስዎን በሚመች ሁኔታ ከእርስዎ ጋር ‹የማይሽር› ከማድረግ ይቆጠቡ።
ደረጃ 3. ተጓዳኝ አካልን ይፈልጉ።
በዳንስ ዓይነት ፣ በእራስዎ አካል እና በግል ምርጫዎች ላይ በመመስረት ከፍታዎች ወይም ክብደቶች ጋር ለመደነስ ምቾት ሊኖራቸው ይችላል ብለው ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል። የትዳር ጓደኛዎን ማንሳት ወይም በእነሱ መነሳት መቻል ፣ እንዲሁም በዳንስ ወለል ላይ እንዴት አብረው እንደሚስማሙ ያስቡ። ስለ አጋሮች ውሳኔ በሚወስኑበት ጊዜ ተስማሚ የሰውነት አካልን ያስታውሱ።
ደረጃ 4. ከብዙ አጋሮች ጋር መደነስ።
አንዳንድ ጊዜ ፍጹም የዳንስ አጋር የሚያደርገውን ማወቅ ከባድ ሊሆን ይችላል። ከብዙ የተለያዩ ሰዎች ጋር መደነስ የግል ምርጫዎችዎን እንዲያገኙ እና ለወደፊቱ አጋሮች ምን መፈለግ እና ማስወገድ እንዳለብዎት እንዲያውቁ ይረዳዎታል።
ደረጃ 5. ለመጠየቅ ትክክለኛውን ጊዜ ይጠብቁ።
ሙሉ ክፍፍል ሲለማመዱ የክፍል ጓደኛዎን እንዲጨፍሩ መጠየቅ ምናልባት በእርስዎ ሞገስ ላይጨርስ ይችላል። የዳንስ ሽርክና ከማቅረባችሁ በፊት እንደ ዳንስ ክፍል ፣ ከቡና በላይ ፣ ወይም በጽሁፍ ውስጥ እንኳን ፀጥ ያለ ጊዜ ይጠብቁ።
ክፍል 2 ከ 3 - ዝርዝሮችን መስራት
ደረጃ 1. ተጨባጭ የግል ወይም የባለሙያ ዳንስ ግቦችን ይግለጹ።
ለዳንስ ምን ያህል ቁርጠኛ እንደሆኑ ፣ ምን ያህል ጊዜ ልምምድ ማድረግ እንደሚፈልጉ እና የመጨረሻ ግቦችዎ ምን እንደሆኑ ያስቡ። ይህ እንደ የዳንስ ዘይቤን መቆጣጠር ፣ ውድድርን ማሸነፍ ፣ የተወሰነ እንቅስቃሴን መቸንከር ፣ ወይም በዳንስ ወለል ላይ ምቾት መሰማትን የመሳሰሉ በርካታ ግቦችን ሊያካትት ይችላል። ይህ ቁርጠኝነት እና ግብ በማናቸውም የዳንስ አጋር የተዛመዱ መሆናቸውን ማረጋገጥ አለብዎት።
ደረጃ 2. ከእርስዎ ደረጃ ጋር ቅርብ የሆነ አጋር ይምረጡ።
ከእርስዎ ደረጃ ጋር ቅርብ ከሆነ ሰው ጋር መደነስ ሁል ጊዜ ጥሩ ሀሳብ ነው። ለመማር እየሞከሩ ከሆነ ፣ ከእርስዎ ደረጃ ላይ የሆነ ሰው ለመለማመድ ፣ ወይም በቀላሉ ለመውጣት እና ለመደሰት ማንኛውንም ደረጃ ከእርስዎ ትንሽ የተሻለ መምረጥ ይችላሉ።
ደረጃ 3. የጊዜ ገደብን እና መርሐግብርን ይዘርዝሩ።
አንድን ሰው እንዲጨፍሩ ሲጠይቁ ፣ መቼ እና ምን ያህል ጊዜ መደነስ እንደሚፈልጉ ግልፅ መሆናቸውን ያረጋግጡ። አንድ የተለመደ ነገር ወይም የወሰነ አጋር ከፈለጉ ከፈለጉ ያሳውቋቸው። ከዚያ ሁለታችሁም ለመለማመድ የምትችሉበትን ጊዜ ለማግኘት ይሞክሩ።
ፍጹም የሚመስለው የዳንስ ባልደረባ እንኳን መርሃግብሮችዎ በጣም የሚጋጩ ቢሆኑ ላይሰራ ይችላል።
ደረጃ 4. ሽርክናውን ይሞክሩ።
ምንም እንኳን ከባድ የዳንስ ባልደረባ ቢፈልጉም ፣ ጉልህ ቁርጠኝነት በጣም ከባድ ይመስላል። ማንኛውንም ከባድ ግዴታዎች ከማድረግዎ በፊት ለራስዎ እና ለባልደረባዎ እርስ በእርስ ለመሞቅ ጊዜ ይስጡ። ከተለመደው ባልደረባ ጋር ይህ ዝግጅቱን የዕለት ተዕለት አካልዎ አካል ለማድረግ ጥሩ ተፈጥሯዊ እርምጃ ይሆናል።
አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር መደነስ የማይፈልግ ከሆነ ወይም ሽርክናውን ለማቆም ከመረጠ ፣ በግል አይውሰዱ። ከእሱ ጋር ቫልትዝ የሚፈልግ ሌላ ብዙ ዳንሰኞች እንዳሉ ያስታውሱ።
ደረጃ 5. ፍላጎታቸውን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
የባልደረባዎን ፍላጎት ለማሟላት ሁል ጊዜ አሳቢ እና ለመስማማት ፈቃደኛ ይሁኑ። ተጣጣፊ መሆን እና የትዳር ጓደኛዎ የሚፈልገውን መረዳት በቀላሉ ሊያረጋቸው እና እንዲቀበሉ ያደርጋቸዋል።
ክፍል 3 ከ 3 - እርስዎ እንዲፈልጉት የሚፈልጉት የዳንስ አጋር መሆን
ደረጃ 1. ንፅህናን መጠበቅ።
ዳንስ በተለይ ቅርብ የሆነ የኪነጥበብ ቅርፅ ነው። ከባልደረባዎ ጋር ለረጅም ጊዜ በቅርብ ርቀት ውስጥ ስለሚሆኑ ፣ ጨዋ ይሁኑ እና ንፁህ መሆናቸውን እና ዲኦዲራንት መልበስዎን ያረጋግጡ።
ከመጨፈርዎ በፊት ማንኛውንም ጠንካራ ሽታ ያላቸው ምግቦችን አለመመገብዎን ያረጋግጡ እና ሽቶ ወይም ኮሎኝን ከማሸነፍ ይቆጠቡ።
ደረጃ 2. ጨዋ ሁን።
በጣም ተቺ ወይም ጨካኝ የሆነውን አጋር እንደማትፈልጉ ሁሉ ፣ ከባልደረባዎ ጋር ደግነትን እየደጋገሙ መሆኑን ያረጋግጡ። በራስ መተማመን እና ምቾት እንዲሰማቸው ለማድረግ ይሞክሩ።
ገንቢ ከሆነ ብቻ ትችት ያቅርቡ ፣ ከማይጠየቀው ትምህርት ወይም ትችት ይልቅ አንድ ሰው በራስ መተማመንን በፍጥነት ሊያሳጣ የሚችል የለም።
ደረጃ 3. ተዓማኒ ሁን።
ብዙውን ጊዜ ዕቅዶችን ከሰረዙ ወይም ከቀየሩ የዳንስ ባልደረባ ሊበሳጭ ይችላል። በባልደረባዎ ላይ ከመጠን በላይ ውጥረት እንዳይፈጠር መርሐግብር ለማውጣት እና በእሱ ላይ ለመጣበቅ ይሞክሩ።
ደረጃ 4. የተሻለ ዳንሰኛ ለመሆን ይጥሩ።
ለዳንስ በቁም ነገር ባይጨነቁ እንኳን ፣ በእሱ ላይ ጥሩ መሆን እና ያለማቋረጥ መማር ለሚፈልጉ አጋሮች ማራኪ ያደርግዎታል። እንዲሁም በዳንስ በተሻለ ሁኔታ ፣ ለወደፊቱ አማራጮች ለአጋሮች ብዙ አማራጮች ለእርስዎ ይገኙልዎታል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ከአዲስ አጋር ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ በሚጨፍሩበት ጊዜ ሁሉ ከመሠረታዊ ነገሮች ይጀምሩ። እርስ በእርስ እንዴት እንደሚከተሉ እና እንደሚመልሱ ይመልከቱ እና የእርምጃዎችዎን ችግር በዚህ መሠረት ያስተካክሉ።
- ከአዲስ ባልደረባ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጨፍሩ በጣም እንዳይጨነቁ ይሞክሩ። ያስታውሱ ጥሩ ዳንስ አስደሳች ዳንስ ነው!
