ወደ ብሩክ ሙዚቃ እንዴት እንደሚደንሱ -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

ወደ ብሩክ ሙዚቃ እንዴት እንደሚደንሱ -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ወደ ብሩክ ሙዚቃ እንዴት እንደሚደንሱ -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
Anonim

የባንዳ ሙዚቃ ብዙ የፔርከስ ፣ የንፋስ እና የነሐስ መሣሪያዎችን የሚያካትት የሜክሲኮ ሙዚቃ ዘይቤ ነው። ወደ ብሩክ ሙዚቃ ለመደነስ ፣ ከሙዚቃው ፍጥነት ጋር አብሮ የመሄድ አጋር እና ችሎታ ያስፈልግዎታል። እራስዎን ከባልደረባዎ ጋር እንዴት እንደሚይዙ እና መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን እንዴት እንደሚሠሩ በመማር ፣ በልበ ሙሉነት ወደ ውጭ ወጥተው ከባንዳ ጋር በአንድ ዳንስ መደሰት ይችላሉ!

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 2 - ከባልደረባዎ ጋር እራስዎን አቀማመጥ

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 1
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 1

ደረጃ 1. እርስዎ እየመሩ ከሆነ እጆችዎን በባልደረባዎ ወገብ ላይ ያድርጉ።

በትዳር ጓደኛዎ ጀርባ ላይ ትንሽ እንዲያርፉ እጆችዎን ያስቀምጡ። ጡትዎ እና ደረቶችዎ እንዲነኩ ሰውነትዎን ያስቀምጡ።

በተለምዶ ሰውየው ወደ ብሩክ ሙዚቃ ሲጨፍር ይመራል።

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 2
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 2

ደረጃ 2. የሚመሩ ከሆነ እጆችዎን በባልደረባዎ አንገት ላይ ያድርጉ።

የባልደረባዎን አንገት ጀርባ በእጆችዎ ያጠጡ ፣ እና ሰውነትዎን እና ደረትን በእነሱ ላይ ያቆዩ። ቀኝ እግርዎን በእግራቸው መካከል ያስቀምጡ ፣ እና የግራ እግርዎን በውጭ በኩል ያቆዩ።

እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ከፈለጉ አንድ የእጅ ስብስብ ወደ ደረቶችዎ ቅርብ አድርገው መያዝ ይችላሉ። ይህ ትንሽ ተጨማሪ ሚዛን እንዲሰጥዎት እና ወደ ሙዚቃው ውስጥ ለመግባት ሊጀምሩ ይችላሉ።

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 3
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 3

ደረጃ 3. የባልንጀራዎን ቀኝ ጉልበት እንዲነካ የግራ ጉልበታችሁን አስቀምጡ።

እርስዎ መሪ ከሆኑ የግራ ጉልበትዎን ውስጠኛ ክፍል ከባልደረባዎ ቀኝ ጉልበት ውጭ ያድርጉት። ሲጨፍሩ እነዚህን 2 ጉልበቶች በተቻለ መጠን በቅርበት ለማቆየት ይሞክሩ።

ሲጨፍሩ ፣ ጉልበቶችዎ ትንሽ ቢለያዩ ጥሩ ነው። እርስ በእርስ ቅርብ እንዲሆኑ ማድረጉ ሰውነትዎን ለመምራት እና እርስ በእርስ እንዲመሳሰሉ ይረዳዎታል።

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 4
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ሰውነትዎን አንድ ላይ ያቆዩ እና ክብደትዎን በወገብዎ ላይ ያኑሩ።

በባንዳ ሙዚቃ ላይ ሲጨፍሩ ፣ ምን ያህል ወደ ፊት እና ወደ ፊት እንደሚንቀሳቀስ በመገደብ የሰውነትዎ አካል ከባልደረባዎ አካል ጋር ይገናኛል (በባንዳ ሙዚቃ ውስጥ ብዙ ትከሻ የሚያብረቀርቅ ነገር የለም)። ክብደትዎን እና ሚዛንዎን በወገብዎ እና በእግሮችዎ ውስጥ ይያዙ።

የባንዳ ዳንስ ብዙ ትናንሽ ፣ ፈጣን እንቅስቃሴዎችን ያሳያል ፣ ስለዚህ እግሮችዎን ስለ ሂፕ-ወርድ መለያየት ሚዛንዎን ለመጠበቅ ይረዳዎታል።

ዘዴ 2 ከ 2 - ከዳንስ ወለል በላይ መንቀሳቀስ

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 5
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 5

ደረጃ 1. በሙዚቃው ምት ሲጨፍሩ ጊዜን ከውስጥ ይጠብቁ።

መቼ እንደሚንቀሳቀሱ እንዲያውቁ ከዘፈኑ ጋር የ “1-2-3-4” ውስጣዊ ቆጠራ ይያዙ። በእያንዳንዱ ምት ላይ እግሮችዎን ያንቀሳቅሱ እና ዳሌዎን ያዙሩ። 1 ሲቆጥሩ ቀኝ እግርዎን ያንቀሳቅሱ እና ዳሌዎን ወደ ቀኝ ያወዛውዙ። 2 ሲቆጥሩ የግራ እግርዎን ያንቀሳቅሱ እና ዳሌዎን ወደ ግራ ያወዛውዙ። ሲጨፍሩ ይህንን ንድፍ ይድገሙት።

በባንዳ ሙዚቃ ላይ የበለጠ ምቾት ያለው ዳንስ ሲያገኙ ፣ ከድብደባው ጋር በጥቂቱ በመርገጥ ይጨምሩ።

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 6
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 6

ደረጃ 2. እግርዎን ከማንሳት ይልቅ ሲጨፍሩ እግሮችዎን ይቀላቅሉ።

በሚጨፍሩበት ጊዜ እግሮችዎን ከመሬት አጠገብ ያቆዩዋቸው እና ይንሸራተቱ ወይም ያዋህዷቸው። እግሮችዎን ከማንሳት እና እንደገና ወደታች ከማድረግ ይቆጠቡ። ለባልደረባዎ በጣም ቅርብ ስለሆኑ ፣ እና ሙዚቃው እና ዳንሱ በፍጥነት ስለሚራመዱ ፣ እግሮችዎን ካነሱ በእግራቸው ለመርገጥ እድሉ በእውነት ከፍ ያለ ነው።

እርስዎ ወንድም ሆኑ ሴት ፣ ዳንስ በሚሄዱበት ጊዜ ቢያንስ ጥቂት የሚረግጡ ጫማዎችን ለመልበስ ይሞክሩ።

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 7
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 7

ደረጃ 3. ሲሽከረከሩ እና ሲንቀሳቀሱ መሪው እንዲያስገድድ ይፍቀዱ።

እየመራዎት ከሆነ ጀርባዎን ወደ ክፍሉ መሃል ለማቆየት ይሞክሩ እና ለሙዚቃው የጊዜ እና የባስ መስመር ትኩረት ይስጡ። የዳንስ ወለል ምን ያህል ሥራ በዝቶ እንደሆነ ሰውነትዎን እና ክብዎን ሲዞሩ ኃላፊነቱን ይውሰዱ።

እራስዎን በትክክለኛው አስተሳሰብ ውስጥ ለመጨፈር ከመጨፈርዎ በፊት የተለያዩ የባንዳ ሙዚቃዎችን ለማዳመጥ ይሞክሩ።

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 8
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 8

ደረጃ 4. ከባልደረባዎ ጋር በክብ ቅጦች ይንቀሳቀሱ።

ወደ ሙዚቃው በጊዜ እና ወደ ኋላ ብቻ አይወዛወዙ። የዳንስ ወለል ምን ያህል በተጨናነቀ ላይ በመመስረት ፣ በአንድ አጠቃላይ አካባቢ ውስጥ ይቆዩ ፣ ግን ያለማቋረጥ ዙሪያውን ይሽከረከሩ ፣ ወይም በመሬቱ ላይ መንገድዎን ይጨፍሩ።

በድንገት ከማንም ጋር እንዳይጋጩ በዳንስ ወለል ላይ ስለ ሌሎች ባለትዳሮች ያስታውሱ።

ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 9
ዳንስ ወደ ብሩክ ሙዚቃ ደረጃ 9

ደረጃ 5. ቴምፖው ሲቀየር ባልደረባዎን በዙሪያው ያሽከርክሩ።

እርስዎ የሚመሩ ከሆነ እጆችዎን በባልደረባዎ ወገብ ላይ አጥብቀው ይያዙ እና በፍጥነት በ 360 ዲግሪ መዞሪያ ይምሯቸው። እየመራዎት ከሆነ በእግርዎ ላይ ቀላል ሆኖ ለመቆየት ይሞክሩ እና ሰውነትዎ በትንሹ የመቋቋም ችሎታ እንዲንቀሳቀስ ይፍቀዱ ፣ አለበለዚያ ሁለቱም ሊወድቁ ይችላሉ።

የባንዳ ሙዚቃ ከፖልካ ሙዚቃ ጊዜያዊ ጋር አንዳንድ ተመሳሳይነት አለው ፣ እና በቀላሉ ሊከተሏቸው ከሚችሉት የናስ መሣሪያዎች ብዙውን ጊዜ የድብድብ መስመር አለ።

የሚመከር: