መስከረም 21 በዓለም ዙሪያ ሰላምን ለማበረታታት እና ሰብአዊነትን ለማክበር እንደ ቀን ይታወቃል። በዓለም ውስጥ የትም ይሁኑ ከማን ጋር እንደሆኑ ይህንን በዓል ማክበር ይችላሉ። በራስዎ ፣ ከቤተሰብዎ ወይም ከጓደኞችዎ ቡድን ጋር ያክብሩ ፣ ወይም ብዝሃነትን እና የእያንዳንዱን ተቀባይነት ለማስተዋወቅ በማህበረሰብ ወይም በዓለም አቀፍ ተነሳሽነት ውስጥ ይቀላቀሉ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 3 - በአንድ ክስተት ውስጥ መሳተፍ
ደረጃ 1. በዓለም ዙሪያ ካሉ ሰዎች ጋር ለመገናኘት የአንድ ደቂቃ ዝምታ ይኑርዎት።
በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች በዓለም አቀፍ የሰላም ቀን “የዝምታ ደቂቃ-የሰላም አፍታ” ን ያከብራሉ። በየትኛው የሰዓት ሰቅ በ 12 00 እኩለ ቀን ላይ እርስዎ የሚያደርጉትን ያቁሙ እና ለሰላም ያለዎትን ቁርጠኝነት ለማስታወስ ለማገልገል አንድ ደቂቃ ዝምታ ይውሰዱ።
አንዳንድ ከተሞች ይህንን እንቅስቃሴ በይፋ ያውቃሉ። ከተማዎ ባያደርግም ብቻዎን ወይም ከቡድን ጋር በመሳተፍ አሁንም በሁሉም ቦታ ካሉ ሰዎች ጋር መገናኘት ይችላሉ።
ደረጃ 2. በአካባቢዎ ካሉ ሌሎች ጋር ኃይሎችን ለመቀላቀል በሰላማዊ ሰልፍ ይሳተፉ።
በቁጥሮች ውስጥ ሁል ጊዜ ጥንካሬ አለ። በከተማዎ እና በዓለም ዙሪያ ሰላምን ለማስፋፋት እና በማህበረሰብዎ ውስጥ ካሉ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች ጋር ይገናኙ። እነዚህ ክስተቶች በተለምዶ ለልጆች ተስማሚ ናቸው ፣ እና የቤት እንስሳትዎን እንዲሁ ማምጣት ይችሉ ይሆናል።
- ወደ የሰላም ቀን ሲቃረብ ፣ በአቅራቢያዎ ለሚከናወኑ ክስተቶች በአከባቢዎ አካባቢ መፈተሽ ይጀምሩ። መሠረታዊ መረጃዎችን እና ዝርዝሮችን ለማግኘት “ሰላም በአጠገቤ ይራመዳል” የሚለውን የበይነመረብ ፍለጋ ያድርጉ። እንዲሁም ሰልፎችን እና ኮንሰርቶችን ይፈትሹ።
- በአቅራቢያዎ ኦፊሴላዊ ክስተት ማግኘት ካልቻሉ ፣ ለመጀመር ያስቡበት። አንድ ቀን ሰላምና ሰላም ሁኑ ያሉ ፕሮግራሞች ማህበረሰብዎን እንዲሳተፉ ዝግጅቶችን ለማስተባበር ይረዳሉ።
ደረጃ 3. ፖትሮክን በማስተናገድ ሌሎች ባህሎችን ይለማመዱ።
ይህንን ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ፣ ከሥራ ባልደረቦችዎ ፣ ከቤተ ክርስቲያንዎ ፣ ወይም እርስዎ ከሚሳተፉበት ከማንኛውም ሌላ ቡድን ጋር በራስዎ ቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ። ተሳታፊዎች ባህላዊ ምግብን ከሀገራቸው ይዘው እንዲመጡ ለሌሎች ይጠይቁ።
ሰዎች ሊያመጧቸው የሚችሏቸው አንዳንድ የምግብ ምሳሌዎች እዚህ አሉ - ታማሌስ ከሜክሲኮ ፣ ፖታቲን ከካናዳ ፣ ሃሙስ ከመካከለኛው ምስራቅ ፣ ፎን ከቬትናም ፣ ላሳኛ ከጣሊያን ፣ ፓይሮጊስ ከፖላንድ ፣ ወይም ባክላቫ ከቱርክ።
ደረጃ 4. ሰዎች እንዲሳተፉበት የስፖርት ዝግጅት ያደራጁ።
በአከባቢው ሜዳ ወይም መናፈሻ ውስጥ ወዳጃዊ በሆነ የእግር ኳስ ግጥሚያ ወይም የቅርጫት ኳስ ጨዋታ ውስጥ ለመሳተፍ የጓደኞችን ፣ የቤተሰብ እና የሥራ ባልደረቦችን ቡድን ይሰብስቡ። ስፖርቶች ከተለያዩ አስተዳደግ የተውጣጡ ሰዎችን አንድ ላይ በማሰባሰብ መቻቻልን ፣ መቀበልን እና መግባባትን ለማበረታታት ይረዳሉ ፣ እና የሰላም ቀንን የሚያከብር አስደሳች መንገድ ነው።
- የአንድ ቀን አንድ ግብ በዓለም ዙሪያ በሺዎች የሚቆጠሩ የእግር ኳስ ጨዋታዎችን በማስተናገድ አንድነትን ለማሳደግ የሚሰራ ፕሮግራም ነው። የእግር ኳስ ጨዋታ ካደራጁ በዚህ ፕሮግራም የእርስዎን ክስተት መመዝገብ ያስቡበት።
- ስፖርት እንደ ሁለንተናዊ ቋንቋ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። እንደ የቡድን ሥራ ፣ ፍትሃዊነት እና አክብሮት ያሉ ጽንሰ -ሐሳቦች በየትኛውም ቦታ ሊረዱ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ሁሉም በስፖርት ውድድርዎ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ።
ደረጃ 5. ከቡድን ጋር የሰው ቤተመጽሐፍት ያስተናግዱ።
የጓደኞች ፣ የሥራ ባልደረቦች ፣ ተማሪዎች ፣ ወይም ከቤተ ክርስቲያንዎ ወይም ከክለብዎ ጋር ሊሆን ይችላል። እያንዳንዱ ሰው ልዩ ነው እናም የተለያዩ አስተዳደግ ፣ እምነት እና ልምዶች አሉት። ታሪካቸውን ለሌሎች ለማካፈል ፈቃደኛ እንዲሆኑ ጥቂት ሰዎች ይጠይቁ።
- እነዚያ ታሪኮቻቸውን የሚያጋሩት ስለ ጎሣቸው ወይም ስለ ዜግነታቸው ማውራት ይችላሉ ፣ ግን እንደ ነጠላ ወላጆች ፣ LGBTQ ፣ እና በጉዲፈቻ ፣ ቤት አልባነት ወይም ሥራ አጥነት ልምድ ያላቸው “ባህላዊ ያልሆኑ” ንዑስ ቡድኖችንም ያካትታሉ።
- እነዚህ ርዕሰ ጉዳዮች ስሱ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለዚህ ማንም ማጋራት እንደማይጠበቅበት ያስታውሱ። ምቾት ያላቸው ብቻ ማጋራት አለባቸው ፣ እና ይህ ከክስተቱ በፊት መታቀድ አለበት።
- ይህ ቡድኖች እርስ በእርስ በተሻለ ለመግባባት ብቻ ሳይሆን የሌሎችን የተሻለ ግንዛቤ እና አድናቆት ለማዳበር የሚያግዙበት ጥሩ መንገድ ነው።
ዘዴ 2 ከ 3 - ቃሉን ማሰራጨት
ደረጃ 1. በማህበራዊ ሚዲያ መለያዎችዎ ላይ ስለ ሰላም ቀን ግንዛቤን ያሰራጩ።
አንዳንድ ሰዎች የሰላም ቀን መሆኑን የሚያውቁበት ብቸኛው መንገድ ማህበራዊ ሚዲያ ሊሆን ይችላል። በሁሉም መለያዎችዎ ላይ መረጃን እና መነሳሳትን ማጋራት ቃሉን ለማውጣት ቀላል መንገድ ነው።
- የፌስቡክ መገለጫዎን ስዕል ወደ የሰላም ምልክት ይለውጡ ወይም የሰላም ቀን ማጣሪያ ያክሉ።
- በፌስቡክ ወይም በትዊተር ላይ በግድግዳዎ ወይም በታሪክዎ ላይ አነቃቂ ጥቅስ ያጋሩ።
- በ Instagram ላይ ሰላም ለእርስዎ ምን ማለት እንደሆነ የሚወክል ስዕል ይለጥፉ።
- ልኡክ ጽሁፎችዎን ለዓለም ለማጋራት #የዓለም ቀን (ሃሽታግ) ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. ለሌሎች እንዲያስተላልፉ የሰላም ባንዲራዎችን ያድርጉ።
ጨርቁን በ 6 ኢንች (15 ሴ.ሜ) ካሬዎች ይቁረጡ። ስለ ሰላም እና ለእርስዎ ምን ማለት እንደሆነ እና/ወይም ለሌሎች ምን እንደሚፈልጉ በማሰብ ጥቂት ጊዜዎችን ያሳልፉ። ከዚያ በጨርቆች አደባባዮች ላይ ሀሳቦችዎን ለመፃፍ ወይም ለመሳል ጠቋሚዎችን ይጠቀሙ።
- ለፕሮጀክትዎ ማንኛውንም የጨርቅ አይነት መጠቀም ይችላሉ። የጨርቁ ቀለም እና ዲዛይን ምንም አይደለም ፣ ሆኖም ፣ ለሠላም ባንዲራዎች ባህላዊ ቀለሞች ለሰማይ ሰማያዊ ፣ ለአየር ወይም ለደመና ነጭ ፣ ለእሳት ቀይ ፣ ለምድር አረንጓዴ እና ቢጫ ለውሃ ናቸው።
- የሰላም መልዕክቱን ለማካፈል እንዲረዳቸው የተጠናቀቁትን ባንዲራዎች ለሌሎች ያስተላልፉ።
- ይህ ስለ ሰላም እንዲያስቡ ከልጆች ጋር የሚደረግ ታላቅ ፕሮጀክት ነው።
ደረጃ 3. ቃሉን በሰላማዊ ገጽታ ባላቸው መጽሐፍት ፣ ፊልሞች ወይም ሙዚቃ ያሰራጩ።
ይህንን በክፍል ውስጥ ፣ በቤተመጽሐፍት ፣ በክበብ ወይም በቤተክርስቲያን ቡድን ፣ ወይም በፓርኩ ውስጥ እንኳን ማድረግ ይችላሉ! ጮክ ብሎ መጽሐፍን ያንብቡ ፣ ፊልም ይመልከቱ ፣ ወይም ሰላም-ተኮር የሆነውን ሙዚቃ ያዳምጡ።
- ዓለምን ማንበብ የሚለውን መጽሐፍ ያንብቡ። ደራሲ ፣ አን ሞርጋን ፣ ከሌሎች አገሮች ወደ 200 የሚጠጉ መጽሐፎችን አነበበች እና በራሷ መጽሐፍ ውስጥ ስለ እነሱ እንደገና ትናገራለች።
- “ለፍትህ ጊዜ” የሚለውን ፊልም ይመልከቱ ወይም ለሠላም-ነክ ቪዲዮዎች ለ 48 ሰዓታት ተከታታይ ዥረት በመስመር ላይ PeaceCast ን ያስተካክሉ።
- የጆን ሌኖንን ዘፈን “አስቡት” ወይም “ምን ቢሆን” የሚለውን የፋራህ ሲራጅ ዘፈን ያዳምጡ።
ዘዴ 3 ከ 3 - የሰላም ድርጅትን ወይም በጎ አድራጎትን መደገፍ
ደረጃ 1. ሌሎችን ለመርዳት እና ለመደገፍ በአቅራቢያዎ በሚገኝ የበጎ አድራጎት ድርጅት ውስጥ በጎ ፈቃደኝነት ያድርጉ።
ቤት አልባ በሆነ መጠለያ ውስጥ ምግብ ያቅርቡ ወይም ከማህበረሰብ መልሶ ግንባታ ፕሮጀክት ጋር ይረዱ። ቀለል ያድርጉት እና በጓሮ ሥራ ወይም በቤት ውስጥ ሥራዎች እርዳታ ሊፈልግ የሚችል ጎረቤትን ይረዱ።
እርስዎ ሊሳተፉባቸው የሚችሉ ዝግጅቶችን ለማግኘት እንደ ቀይ መስቀል ወይም ዩኒሴፍ ባሉ ፕሮግራም ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. ሰላምን ለሚያበረታታ ድርጅት ገንዘብ ይለግሱ።
እያንዳንዱ ትንሽ ይረዳል። እንደ ሂውማን ራይትስ ዎች ፣ EarthRights International ወይም Interpeace ላሉት ድርጅቶች መዋጮን ያስቡ።
በሚሰጧቸው ምርጥ ሕጋዊ ድርጅቶች እና በጎ አድራጎት ድርጅቶች ላይ ሀሳቦችን እና መረጃዎችን ለማግኘት የበጎ አድራጎት አሳሽ ጣቢያውን ይጎብኙ።
ደረጃ 3. ሰላምን ለሚደግፍ የበጎ አድራጎት ድርጅት ገንዘብ ለማሰባሰብ የገንዘብ ማሰባሰብ ያደራጁ።
በትምህርት ቤትዎ ፣ በሥራዎ ወይም በአከባቢዎ ምግብ ቤት ውስጥ የመሰብሰቢያ ማሰሮ በማዘጋጀት ወይም በቀላሉ ጓደኞችዎን እና ጎረቤቶችዎን በመጠየቅ ልገሳዎችን ይሰብስቡ። ጊዜ ካለዎት ሌላ ዓይነት የገቢ ማሰባሰቢያ ዘዴ ያቅዱ። ፈጣን እና ቀላል ሀሳቦች የዳቦ ሽያጭ ፣ የሎሚ መጠጥ ማቆሚያዎች ፣ የጓሮ ሽያጮች ወይም የመኪና ማጠቢያዎችን ያካትታሉ።
አንዴ ገንዘቡን ከሰበሰቡ በኋላ ለሰላም ድርጅት ይለግሱ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በራስዎ ሕይወት ውስጥ የበለጠ ሰላም እንዴት ማምጣት እንደሚችሉ በማሰብ የሰላም ቀንን በእራስዎ ያክብሩ። ስለእሱ በማሰብ ጥቂት ጊዜዎችን ያሳልፉ ፣ እና ከዚያ አስታዋሽ እንዲኖርዎት ሀሳቦችዎን ይፃፉ። የአንተንም ሆነ የሌሎችን ሕይወት ማሻሻል የምትችልባቸውን መንገዶች አስብ። ብዙ ጊዜ ፈገግ ለማለት ይፍቱ። በየቀኑ የማያውቁትን ለመርዳት ቃል ይግቡ ፣ ወይም ከሚያውቋቸው ጋር በደንብ ለመተዋወቅ ጥያቄን ይጠይቁ። እርስዎን የሚጋጩበትን ሰው ይደውሉ እና ነገሮችን ያነጋግሩ።
- የሰላምን አፍታ ለመለማመድ በጸሎት ወይም በማሰላሰል ውስጥ ይሳተፉ። የተረጋጋ እና ምቹ የሆነ ቦታ ያግኙ። ምናልባት መኝታ ቤትዎ ወይም ጓሮዎ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ያ ጊዜ ካለዎት በመኪና ማቆሚያ ውስጥ በመኪናዎ ውስጥ ማድረግ ይችላሉ! በህይወትዎ ላይ በማሰላሰል ጥቂት አፍታዎችን ያሳልፉ።
- ስለ ግንኙነቶችዎ ፣ የቅርብ ጊዜ የዓለም ክስተቶች እና በሆነ መንገድ የረዱዎትን ሰዎች ያስቡ። ተቀባይነት እንዳገኘህ የተሰማህበትን ጊዜ አስብ። ለግንኙነቶችዎ ሰላምን ለማምጣት እንዴት እንደሚረዱ ፣ ለሌሎች ፍቅርን እና ርህራሄን እንዴት እንደሚያሰራጩ እና ዓለምን ለመርዳት የሚችሉትን ትናንሽ መንገዶች እራስዎን ይጠይቁ።
