በሩ ውስጥ ሲገቡ በተዝረከረከ የማዕድን ማውጫ ሜዳ ውስጥ እየጠለፉ ያሉ ይመስልዎታል? ለማፅዳት በሚሄዱበት ጊዜ መሳቢያዎችዎን ፣ ካቢኔዎችን እና ቁም ሳጥኖቻቸውን አስቀድመው ካገኙ ሊያበሳጭዎት ይችላል። እንደዚያ ከሆነ ፣ እርስዎ ለመበታተን ጊዜው አሁን መሆኑን የሚያሳይ ጥሩ ምልክት ነው። በንፁህ ቤት እንዲደሰቱ እርስዎን ለማገዝ ፣ ወደ ተዝረከረከ-ነፃ የአኗኗር ዘይቤ ስለሚወስዱት መንገድ ለሚነሱ የተለመዱ ጥያቄዎች መልሶችን አሰባስበናል!
ደረጃዎች
ጥያቄ 1 ከ 6 - ቆሻሻን በማስወገድ የት እጀምራለሁ?
ደረጃ 1. ከልክ በላይ ከተጨናነቁ ዘዴዊ አቀራረብ ይውሰዱ።
ከግሮሰሪዎ ሶስት ትልልቅ ሳጥኖችን ይዘው ይምጡ። ቋሚ አመልካች በመጠቀም እያንዳንዱን ሳጥን ምልክት ያድርጉበት - አንዱ “አስቀምጥ” ፣ አንዱ “መሸጥ” እና አንድ “በጎ አድራጎት”። እንዲሁም ለማቆየት ፣ ለመሸጥ ወይም ለመለገስ የማይፈልጓቸውን ነገሮች የሚጥሉበት ትልቅ ፣ የተሰለፈ የቆሻሻ ማጠራቀሚያ ያግኙ። የተደራጀ አካሄድ መጠቀም ተግባሩን ለማፍረስ ይረዳዎታል።
- በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ የወለል ንጣፎችን መሬት ላይ ያድርጉ። አንድ ንጥል ይውሰዱ ፣ የትኛው ሳጥን ውስጥ ማስገባት እንዳለበት ይወስኑ እና ወደ ሳጥኑ ውስጥ ይጣሉት። በቆለሉ ውስጥ ያሉት ሁሉም ነገሮች እስኪደረደሩ ድረስ ሂደቱን ይድገሙት።
- ለማሰብ እድል ካገኙ በኋላ እቃዎቹን በሳጥኖች መካከል ለማንቀሳቀስ ወይም ለመለወጥ ነፃነት ይሰማዎት።
ደረጃ 2. አንድ ክፍል ብቻ ይያዙ።
እያንዳንዱ የቤቱ ክፍል ወይም አካባቢ የራሱን የመበስበስ ችግሮች ደረጃ ሊያቀርብ ይችላል። የት እንደሚጀመር እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ያገለገሉ አነስተኛ ቦታዎችን (እንደ መደበኛ የመመገቢያ ክፍል) ለማፅዳት ይሞክሩ። ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ያልዋሉ ቦታዎች በቀላሉ ለመበተን ቀላል ስለሚሆኑ ተነሳሽነትዎን ለማቆየት ፈጣን ሽልማት ሊያመጡ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ለተበታተነ ክፍለ ጊዜ የጊዜ ገደብ ያዘጋጁ።
ከ 15 ደቂቃዎች እስከ አንድ ሰዓት እራስዎን ይስጡ ፣ ሰዓት ቆጣሪ ያዘጋጁ እና በተመደበው ጊዜዎ ውስጥ ሊጨርሱ ከሚችሉት በላይ አይጀምሩ። ሰዓት ቆጣሪው ሲጮህ እራስዎን እንዳያቆሙ ፣ እንዲያፅዱ እና ከዚያ እንዳይቃጠሉ ቢያንስ ለ 15 ደቂቃ እረፍት ይውሰዱ። ዕረፍቱ ካለቀ በኋላ ሁል ጊዜ ሌላ ዙር ለማድረግ መወሰን ይችላሉ።
ጥያቄ 2 ከ 6 - ቆሻሻን ለማስወገድ ፈጣኑ መንገድ ምንድነው?
ደረጃ 1. በመጀመሪያ ፣ ከዕቃዎቻችሁ በላይ ለራስዎ ቅድሚያ ለመስጠት አስተሳሰብዎን ይለውጡ።
በፍጥነት እና በብቃት ለመበተን ፣ እርስዎ ከሚገምቱት እያንዳንዱ ንጥል ጊዜዎ እና ደስታዎ በጣም አስፈላጊ እንደሆኑ መገንዘብ ያስፈልግዎታል። እርስዎ ከእቃዎ በላይ እንደሆኑ እራስዎን ለማስታወስ የሚያጣብቅ ማስታወሻ ወይም ምልክት ያዘጋጁ። ብዙውን ጊዜ ፣ በተዘበራረቀ ሁኔታ ውስጥ ፣ እቃዎችን እንዳይያስወግዱ የሚከለክሉት ነገሮች በዙሪያው ያሉት ስሜቶች ናቸው።
ደረጃ 2. ዕቃዎችን ለማስወገድ ጥብቅ ደንብ ይጠቀሙ።
በጉጉት “አዎ! ያንን ማቆየት እፈልጋለሁ!” ጠንካራ መመዘኛዎችን በመጠቀም ፣ “ምናልባት” በሚለው ቀጠና ውስጥ ከመቆየት ይልቅ በፍጥነት ውሳኔዎችን ማድረግ ይችላሉ። እቃው ጠንካራ ካልሆነ “አዎ!” ከዚያ ወደ “መለገስ” ፣ “መሸጥ” ወይም “መጣያ” ክምር ውስጥ ይጣሉት። በእቃው እሴት ፣ በአለባበስ ምልክቶች እና ለሌላ ሰው ጠቃሚነት ላይ በመመስረት የትኛውን ክምር እንደሚጠቀም መወሰን ይችላሉ።
ደረጃ 3. ለመበከል እና የጊዜ ገደብ ለማውጣት የቤትዎን ክፍል ይምረጡ።
በሁሉም የመኖሪያ ቦታዎ ውስጥ ለማለፍ ከመሞከር ይልቅ ለመጀመር አንድ አካባቢ ይምረጡ። አንዴ አካባቢን ከመረጡ በኋላ መበታተን ለማጠናቀቅ ተጨባጭ የጊዜ ገደብ ያዘጋጁ።
- “ይህንን ቁም ሣጥን በ 4 ሰዓታት ውስጥ አበላሻለሁ።”
- በ 1 ሰዓት ውስጥ ጠረጴዛዬን አጠፋለሁ።
ደረጃ 4. ውሳኔዎችን ለማድረግ ጓደኛዎን እንዲረዳዎት ይጠይቁ።
ተጨማሪ እገዛ እና ተነሳሽነት ከፈለጉ ፣ ምክሩን እና አስተያየቶቹን የሚያምኑበትን ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል ያነጋግሩ። የትኞቹን ንጥሎች መተው እና የትኞቹን ዕቃዎች እንደሚይዙ ለመወሰን እንዲረዱዎት ይጠይቋቸው። ከእርስዎ ነገሮች በስሜታዊነት ስለተወገዱ ፣ የውሳኔ አሰጣጡን ሂደት ለማፋጠን ሊረዱዎት ይችላሉ።
ጥያቄ 3 ከ 6 - ሁሉንም እቃዎቼን እንዴት ማደራጀት እችላለሁ?
ደረጃ 1. የተሰየሙ የማከማቻ መያዣዎችን ይጠቀሙ።
ከአልጋ-አልጋ ማከማቻ ማጠራቀሚያዎች እስከ የጌጣጌጥ የዊኬ ቅርጫቶች ፣ ዕቃዎችዎ ተደራጅተው እንዲቀመጡ ለማድረግ ብዙ አማራጮች አሉ። ትናንሽ የልብስ እቃዎችን ለማከማቸት ትላልቅ የፕላስቲክ መያዣዎችን መጠቀም ይችላሉ። ንጥሎችዎን በአገልግሎት ደርድር (ማለትም የጠረጴዛ አቅርቦቶች ፣ ካልሲዎች ፣ የእግር ጉዞ ማርሽ) እና የሚጠቀሙባቸውን ንጥሎች በቀላሉ በሚደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ።
ደረጃ 2. በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ “ልዩ ልዩ ማጠራቀሚያ” ይፍጠሩ።
ለመመደብ አስቸጋሪ የሆኑ እቃዎችን ለማስቀመጥ የተወሰነ ቦታ በመያዝ ፣ በክፍሉ ዙሪያ ብዙ የተዝረከረከ እንዳይሆን ማድረግ ይችላሉ። ለዕቃዎች አዲስ ቤት ማግኘት ወይም መዋጮ/መጣል ይችሉ እንደሆነ ለማየት በየጊዜው በመያዣዎቹ ውስጥ ማለፍዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
ደረጃ 3. ብዙ ጊዜ የማይጠቀሙባቸውን ዕቃዎች ያከማቹ።
ለምሳሌ ፣ የምግብ ማድረቂያዎን ሁል ጊዜ የማይጠቀሙ ከሆነ ፣ ወደ ማከማቻ (በመሬት ውስጥ ወይም ጋራጅዎ) ውስጥ ያስቀምጡት። እንዲሁም ወቅቱን መሠረት በማድረግ ዕቃዎችን ማከማቸት አለመሆኑን መወሰን ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ በክረምት ወራት ብዙ ጊዜ ላያዝናኑ ይችላሉ። እንደዚያ ከሆነ የፀደይ ወይም የበጋ ወቅት እስኪመጣ ድረስ የአገልግሎቶችዎን ትሪዎች እና ተጨማሪ ምግቦች በመሬት ውስጥ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ። እንደ BBQ መለዋወጫዎች (ስኩዌሮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ ወዘተ) ላሉት ወቅታዊ ዕቃዎች እንዲሁ ማድረግ ይችላሉ። ንጥሎችን ለጊዜው ማስቀረት እንዲሁ ንጥሉ እርስዎ በእውነት የሚጠቀሙት ወይም የማይጠቀሙበት ነገር እንደሆነ ለመወሰን ይረዳዎታል!
ጥያቄ 4 ከ 6 - ምን ማስወገድ እንዳለብዎት እንዴት ይወስናሉ?
ደረጃ 1. በአንድ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ውስጥ ማንኛውንም ንጥል ካልተጠቀሙ ፣ ይለግሱ ወይም ይሸጡት
ዕቃውን ለመጨረሻ ጊዜ የተጠቀሙበትበትን ጊዜ በተለይ ለማስታወስ ይሞክሩ። የአንድን ነገር “ጠቀሜታ” ከእውነተኛ አጠቃቀም ጋር እንዳያደናግሩ እርግጠኛ ይሁኑ። ለምሳሌ ፣ የሚያምር የወጥ ቤት ድብልቅ ካለዎት ፣ ግን በጭራሽ ካልጋገሩ ፣ ያ “ጠቃሚ” ንጥል ነው ፣ ግን እርስዎ በትክክል አይጠቀሙበትም! ያንን ንጥል ለመልቀቅ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። የሆነ ነገር ከመተውዎ በፊት እቃውን ይፈልጉ እንደሆነ እራስዎን መጠየቅዎን ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ የሕክምና ሰነዶች በዕለት ተዕለት ለእርስዎ ጠቃሚ ላይሆኑ ይችላሉ ፣ እና ስለእነሱ ብዙም ላይጨነቁ ይችላሉ ፣ ግን ድንገተኛ ሁኔታ ሲያጋጥምዎት ያስፈልግዎታል!
- አንድን ንጥል ለማቆየት ወይም ላለመጠበቅ ሲወስኑ እነዚህን ሶስት ነገሮች እራስዎን ይጠይቁ ፣ “እኔ እጠቀማለሁ? እወደዋለሁ? ያስፈልገኛል?”
- አንድን ንጥል በማስወገድ የጥፋተኝነት ስሜት ከተሰማዎት እራስዎን አይመቱ። ውድ ለሆኑ ዕቃዎች ወይም ለመጥፎ ግዢዎች ፣ ዕቃውን በሚወስድበት ቦታ (እቃው ለሕይወትዎ እሴት ካልጨመረ) ያስታውሱ።
- ለስሜታዊ ንጥሎች ፣ በንጥሉ ዙሪያ ያለዎት ስሜት የአካላዊው ነገር ራሱ አካል አለመሆኑን ይወቁ። ያለ ትዝታዎች ያለፉ ጉዞዎችን እና ልምዶችን ታላቅ ትዝታዎችን መያዝ ይችላሉ።
ጥያቄ 5 ከ 6 - የማይፈልጓቸውን ነገሮች እንዴት ያስወግዳሉ?
ደረጃ 1. ያገለገሉ ዕቃዎችዎን በመስመር ላይ ይሽጡ ወይም ጋራዥ ሽያጭ ይኑርዎት።
በጣም ውድ ዕቃዎችን ካስወገዱ ፣ ይህ ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ወደ ቤትዎ እንዲመልሱ እንዳይፈቅዱ ዕቃዎችዎን በተቻለ ፍጥነት ለመሸጥ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. በእርጋታ ያገለገሉ ዕቃዎችዎን ለአካባቢያዊ በጎ አድራጎት ወይም መጠለያ ይስጡ።
እቃዎችን መለገስ ገዢን ከመፈለግ ይልቅ በጣም ፈጣን ነው። እንደ ጉርሻ ፣ የተቸገሩትን ለመርዳት ያገኛሉ። በአካባቢዎ ያሉ መጠለያዎች ፣ አብያተ ክርስቲያናት ፣ የቁጠባ መደብሮች ፣ ወይም እንደ Salvation Army እና Goodwill ያሉ ብሔራዊ በጎ አድራጎቶች እቃዎችን ለመለገስ ይሞክሩ።
ደረጃ 3. ንጥሎችዎን መወርወር ወይም እንደገና ጥቅም ላይ ማዋል።
ዕቃዎችዎ በጣም ያረጁ ከሆኑ ለማንም ሰው ጥቅም ላይ አይውሉም ፣ ይጥሏቸው። በአካባቢዎ ደንቦች ላይ በመመስረት ወረቀት ፣ ፕላስቲክ እና ሌላው ቀርቶ የጨርቅ እቃዎችን (እንደ አሮጌ ቲሸርቶች) እንደገና ጥቅም ላይ ማዋል ይችሉ ይሆናል። ኤሌክትሮኒክስን እንደገና ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ። አብዛኛዎቹ አካባቢዎች ልዩ የኤሌክትሮኒክ መልሶ ጥቅም ላይ እንዲውሉ ይፈልጋሉ። ትምህርት ቤቶች ወይም የአከባቢ ሱቆች የኤሌክትሮኒክስ መልሶ ጥቅም ላይ የሚውሉ መሆናቸውን ለማወቅ በመስመር ላይ ይፈልጉ።
ጥያቄ 6 ከ 6-ቤትዎን ከመዝበራ-ነጻነት እንዴት ይጠብቃሉ?
ደረጃ 1. ግዢን ያቁሙ ወይም በኃላፊነት ይግዙ
ያነሰ ሲገዙ ፣ ገንዘብ ይቆጥባሉ እና ለማደራጀት እና ለማፅዳት ያለዎትን ነገሮች መጠን ይቀንሳሉ። ከገዙ ፣ በደንብ ይግዙ። ሁለት ጊዜ መግዛትን ለመከላከል በእውነቱ እንደሚጠቀሙባቸው የሚያውቁትን ጥራት ያላቸውን ዕቃዎች ይግዙ። እራስዎን ይጠይቁ ፣ “ይህንን የምገዛበት ትክክለኛ ምክንያት ምንድነው? ያለ እሱ ማድረግ እችላለሁን?”
ደረጃ 2. ለዕለታዊ ጽዳት የሁለት ደቂቃ ደንቡን ይጠቀሙ።
ሥራን ከሁለት ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ መጨረስ ከቻሉ (አንድ ሳህን ማጠብ ፣ ፖስታ መክፈት ፣ አንድ ነገር መወርወር) ፣ ወዲያውኑ ያድርጉት! እንደ የወረቀት ሥራ ማደራጀት ፣ የድሮ ጋዜጦችን መወርወር እና የወጥ ቤት ቆጣሪዎችን በመጥረግ በመሳሰሉ ትናንሽ ሥራዎች ላይ ሁለት ደቂቃዎችን ለማሳለፍ በመወሰን ብቻ የተዝረከረኩ እንዳይገነቡ መከላከል ይችላሉ።
ደረጃ 3. በመኪናዎ ውስጥ ለስጦታዎች የሚሆን መያዣ ያስቀምጡ።
በመኪናዎ ግንድ ውስጥ የፕላስቲክ ሳጥን ወይም ቦርሳ ማዘጋጀት ነገሮችን የማፅዳት ልምድን ቀላል ያደርገዋል። የሚለግሱበት ንጥል በሚኖርዎት ጊዜ ሁሉ በመያዣው ውስጥ ያድርጉት። መያዣው ከሞላ በኋላ ወይም በበጎ አድራጎት ድርጅት በሚያልፉበት ጊዜ ዕቃዎችዎን ያስወግዱ።
